TIN SỰ KIỆN

Cho học sinh “cao su” 1 tiếng so với giờ học bình thường, ngôi trường phát hiện kết quả bất ngờ

Lê Mỹ Linh

Lê Mỹ Linh 27/12/2019

Học sinh được đi học muộn hẳn 1 tiếng, thay vì phải đến trường từ 8h sáng thì các em có thể “cao su” đến 9h. Và hãy xem tác dụng của điều này.

(Ảnh minh họa: Thanhnien.vn)

Thiếu ngủ là căn bệnh bắt gặp ở nhiều người trong xã hội hiện đại, nhất là với giới trẻ, thanh thiếu niên. Những năm gần đây, các chuyên gia tại Mỹ và nhiều nơi trên thế giới đã có những nghiên cứu về lợi ích cũng như tiềm năng của việc lùi giờ học để cho học sinh vào lớp muộn hơn. Việc này thu được nhiều kết quả khả quan, nhưng phạm vi nghiên cứu nhỏ lẻ nên chưa thể đi tới kết luận chính xác.

Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu học sinh được vào lớp muộn 1 tiếng? Trường trung học Alsdorf ở miền Tây nước Đức đã quyết định thử nghiệm việc này và thu lại kết quả vô cùng bất ngờ.

Trường Trung học Alsdorf.

Cụ thể, trường áp dụng hệ thống giáo dụng "Kế hoạch Dalton". Hệ thống này lúc đầu được phát triển tại Mỹ, mục đích là kêu gọi các phương pháp giảng dạy linh hoạt và phù hợp với mức độ tiếp thu của từng cá nhân.

Nhiều trường học trên thế giới cũng đã áp dụng nguyên tắc này. Theo các chuyên gia tới từ Đại học Ludwig-Maximilian, hệ thống trường Alsdorf là nơi quan sát phù hợp nhất hiệu quả của việc cho học sinh vào lớp muộn hơn so với bình thường.

Chuyên gia Till Roenneberg, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: "Chúng tôi có cơ hội nghiên cứu ảnh hưởng của việc bắt đầu giờ học muộn sau khi trường trung học Alsdorf quyết định điều chỉnh giờ học linh hoạt cho học sinh. Thay vì cố định giờ học vào 8h sáng thì trong khung giờ linh hoạt mới, học sinh có thể đến lớp vào 8h - 8h30 hoặc lùi đến 9h".

Chuyên gia Till Roenneberg.

Các nhà nghiên cứu đã quan sát và ghi lại ảnh hưởng của việc vào lớp muộn với học sinh các lớp 10, 11 và 12. Nếu như các học sinh khối dưới vẫn đi học theo đúng giờ thì các anh chị lớp trên được vào lớp muộn hơn 1 tiếng và lựa chọn học bù 1 buổi trong tuần.

Nhật ký giấc ngủ được các nhà nghiên cứu thu thập qua các buổi thí nghiệm của học sinh cuối cấp cùng thông tin từ thiết bị theo dõi giấc ngủ đeo trên cổ tay các em. Cuối cùng, kết quả cho thấy việc lùi thời gian học đã giúp các em có thêm khoảng thời gian đáng kể để ngủ và kết quả học tập cũng tốt hơn nhiều.

Till Roenneberg - Giáo sư tại Viện Tâm lý học Y khoa, Đại học Ludwig-Maximilian, Đức.

Có đến 97% học sinh hưởng lợi từ việc đi học muộn. Các em được ngủ thêm 1 giờ. Hiệu quả mang đến bất kể giới tính, độ tuổi và tần suất thực hiện.

Roenneberg cũng cho hay, đây là phát hiện quan trọng bởi nhiều người cho rằng, đi học muộn là thói quen xấu của học sinh. Tuy nhiên tại Đức, việc cho phép đi học muộn đã giúp học sinh có thêm khoảng 1,1 giờ ngủ mỗi đêm, tăng thời gian ngủ trung bình từ 6,9 giờ lên gần 8 giờ. Đây là thời lượng ngủ nên có của người trưởng thành.

Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho thấy nhiều học sinh không chọn việc đi học muộn. Tổng cộng những học sinh này chỉ đi muộn khoảng 39% số buổi trong năm. Thế nhưng những học sinh đi muộn lại ngủ ngon hơn và không thấy mệt mỏi, uể oải khi ngồi trong lớp.

Tất nhiên, các kết quả báo cáo này là chủ quan từ cảm nhận của học sinh và chưa có số liệu cụ thể mang tính kết luận. Các chuyên gia cũng thừa nhận nghiên cứu còn nhiều mặt hạn chế. Điều rút ra ở đây là học sinh mong muốn được lựa chọn thời gian bắt đầu học, hơn là thời gian theo lịch cố định.

Theo Kenh14.vn


* Nội dung liên quan:

>> Một nghiên cứu chỉ ra học sinh giảm nguy cơ bị ốm nếu được đi học muộn

>> Nữ sinh ôm săm xe thủng đến lớp để trình bày lý do đi học muộn và cái kết

>> Thí sinh đi muộn vì ngủ quên, CSGT phải dùng xe chuyên dụng vào tận nhà đón

 

TIN LIÊN QUAN

Học sinh Đồng Tháp lên tiếng về bộ ảnh kỷ yếu cosplay nhân vật văn học: "Cả lớp được cô giáo chủ nhiệm gợi ý"

Sau khi nhận được nhiều sự chú ý và khen ngợi từ dân mạng, đại diện tập thể lớp hóa thân thành các nhân vật văn học trong bộ ảnh kỷ yếu nổi tiếng mới đây đã lên tiếng.

Tranh luận về chức danh "Sao đỏ" trong trường học: Quyền lực có vào tay học trò quá sớm?

Tranh luận về chức danh "Sao đỏ" trong trường học: Quyền lực có vào tay học trò quá sớm?

"Sao đỏ" là một chức vụ có quyền hành nhất định, giúp các thầy cô giám sát học sinh. Tuy nhiên, cũng chính vì những quyền hành này gây nên những tranh cãi.

Mẹ bé gái lớp 1 bị phê bình vì đi học sớm: "Tôi không hề dàn dựng vì không có thời gian"

Mẹ bé gái lớp 1 bị phê bình vì đi học sớm: "Tôi không hề dàn dựng vì không có thời gian"

Sau đoạn clip ghi lại cảnh chụp ảnh con gái đứng ở công trường, mẹ của học sinh lớp 1 trường Tiểu học Quang Trung bị nghi cố tình dàn dựng. Chị đã chính thức lên tiếng thanh minh.

Vụ bé lớp 1 đứng ngoài cổng trường, bị kỷ luật vì đến sớm: Phụ huynh bị tố dàn dựng, đã khóa trang cá nhân

Vụ bé lớp 1 đứng ngoài cổng trường, bị kỷ luật vì đến sớm: Phụ huynh bị tố dàn dựng, đã khóa trang cá nhân

Vụ việc bé gái lớp 1 tại Hải Phòng bị cô giáo kỷ luật vì đi học sớm và phải đứng ngoài cổng trường giữa trời nắng tiếp tục là tâm điểm chú ý của cộng đồng sau khi xuất hiện clip liên quan.

Trường khoá cửa lớp mặc cho học sinh phải ở ngoài trời nắng 40 độ C chờ phụ huynh đón

Trường khoá cửa lớp mặc cho học sinh phải ở ngoài trời nắng 40 độ C chờ phụ huynh đón

Giữa cái nóng như đổ lửa gần 40 độ C tại Hà Nội mà bao nhiêu học sinh trường THCS Lê Quý Đôn phải ngồi vạ vật ngoài cổng trường sau khi tan học để chờ bố mẹ tới đón.

Vụ học sinh bị phê bình vì đến sớm: Sao đỏ hướng dẫn vào lớp nhưng học sinh đi ra ngoài cổng trường

Vụ học sinh bị phê bình vì đến sớm: Sao đỏ hướng dẫn vào lớp nhưng học sinh đi ra ngoài cổng trường

"Việc tôi phản ánh chỉ có ý mong nhà trường và các cô quan tâm đến điều kiện của học sinh chứ không phải để cô phải kỷ luật.", phụ huynh của học sinh bị cô giáo phê bình nói.

Cô giáo bắt học sinh đứng ngoài cổng trường giữa trời nắng như đổ lửa vì... đến sớm 15 phút

Cô giáo bắt học sinh đứng ngoài cổng trường giữa trời nắng như đổ lửa vì... đến sớm 15 phút

Vụ việc đang gây xôn xao, bất bình trên các diễn đàn mạng. Hành động phê bình những học sinh đến sớm, còn chụp ảnh và đăng đàn trong nhóm chat của cô giáo gây bức xúc.

Công trình "Chữ viết bảo mật thời 4.0" bị tố đạo nhái, tác giả Kiều Trường Lâm nói gì?

Công trình "Chữ viết bảo mật thời 4.0" bị tố đạo nhái, tác giả Kiều Trường Lâm nói gì?

Thêm một công trình của tác giả Kiều Trường Lâm mới được công bố mang tên "Chữ bảo mật thời 4.0" làm nảy ra cuộc tranh cãi rất lớn về tính thực tế và thậm chí bị tố đạo nhái.

Sau "Chữ VN song song 4.0", tác giả Kiều Trường Lâm tiếp tục công bố "Chữ viết bảo mật thời 4.0"

Sau "Chữ VN song song 4.0", tác giả Kiều Trường Lâm tiếp tục công bố "Chữ viết bảo mật thời 4.0"

"Tuy chữ mới này nhìn khá giống chữ Hàn nhưng không phải chữ Hàn. Mình thiết kế ra 90% chữ cái mới hoàn toàn phù hợp với phát âm tiếng Việt.", tác giả Kiều Trường Lâm nói về bộ chữ mới giới thiệu.

Thầy giáo "cool ngầu" chơi Tik Tok cùng học sinh khiến dân tình được phen trầm trồ

Thầy giáo "cool ngầu" chơi Tik Tok cùng học sinh khiến dân tình được phen trầm trồ

Học sinh ngày nay tinh quái nghịch ngợm với đủ các chiêu trò, nhưng thầy cô giáo cũng “không phải dạng vừa”, cứ xem thầy chơi Tik tok cực ngầu thế này là rõ.

Top 10 bức ảnh đẹp nhất chụp lại khoảnh khắc ở nhà chống dịch Covid-19 từ khắp nơi trên thế giới

Top 10 bức ảnh đẹp nhất chụp lại khoảnh khắc ở nhà chống dịch Covid-19 từ khắp nơi trên thế giới

Một cuộc thi ảnh có tên "Ở nhà" với hashtag #StayHome đã thu hút vô số những khoảnh khắc thú vị trên khắp thế giới trong đại dịch Covid 19 qua các bức ảnh dự thi.

Quốc tếEo Xi | 23/05/2020
Cười nghiêng ngả với thử thách mô phỏng lại bìa sách: Khi sự rảnh rỗi mang lại năng lượng tích cực cho tất cả mọi người

Cười nghiêng ngả với thử thách mô phỏng lại bìa sách: Khi sự rảnh rỗi mang lại năng lượng tích cực cho tất cả mọi người

Một trong những trào lưu đang hot trên các mạng xã hội nước ngoài là #BookCoverChallenge, đó là thử thách mô phỏng lại bìa những cuốn sách.

Quốc tếEo Xi | 22/05/2020
Mất cha từ nhỏ, người đàn ông mở kênh Youtube dành cho những ai không còn cha gây xúc động

Mất cha từ nhỏ, người đàn ông mở kênh Youtube dành cho những ai không còn cha gây xúc động

Một kênh Youtube nổi tiếng với những video hướng dẫn các kỹ năng cơ bản như sử dụng, sửa chữa các thiết bị trong gia đình... hướng đến đối tượng là những trẻ em phải tự lập, không có bố mẹ bên cạnh.

Quốc tếEo Xi | 21/05/2020
Cụ ông 91 tuổi lần đầu nếm thử bánh hamburger nổi tiếng của McDonald’s và... hết lời chê

Cụ ông 91 tuổi lần đầu nếm thử bánh hamburger nổi tiếng của McDonald’s và... hết lời chê

Một cụ ông 91 tuổi người Singapore đã được cháu nội của mình mời nếm thử lần đầu một loại bánh hamburger nổi tiếng và hãy xem điều gì xảy ra.

Quốc tếHAFA | 21/05/2020
Sự thật về bức ảnh Công nương Diana khóc tại sân bay khi tạm biệt Thái tử Charles: Giây phút biết mình bị phản bội

Sự thật về bức ảnh Công nương Diana khóc tại sân bay khi tạm biệt Thái tử Charles: Giây phút biết mình bị phản bội

Bức ảnh Công nương Diana bật khóc nghẹn ngào khi nhìn Thái tử Charles lên máy bay đi công tác cuối cùng cũng được giải mã. Cuộc chia ly tưởng như đầy cảm động thực tế lại là một chuyện vô cùng đau lòng.

Quốc tếHAFA | 19/05/2020
Chàng trai 17 tuổi từ chối hàng triệu USD tiền quảng cáo trên website về Covid-19 của mình vì không muốn "trục lợi từ đại dịch"

Chàng trai 17 tuổi từ chối hàng triệu USD tiền quảng cáo trên website về Covid-19 của mình vì không muốn "trục lợi từ đại dịch"

Từ chối hàng triệu USD tiền quảng cáo trên website của mình, Avi Schiffmann nói: "Tôi mới 17 tuổi và không cần 8 triệu USD vì không muốn thành kẻ trục lợi từ đại dịch".

Quốc tếHAFA | 18/05/2020
Chuyên gia chia sẻ 4 lời khuyên để có một buổi hẹn hò online tuyệt vời

Chuyên gia chia sẻ 4 lời khuyên để có một buổi hẹn hò online tuyệt vời

Những cuộc hẹn hò đầu tiên có thể khiến bạn nản chí và có thể còn hơn thế nữa khi việc cách ly xã hội vẫn được chú trọng ở một số vấn đề để đề phòng sự lây lan của dịch Covid-19.

Quốc tếHAFA | 15/05/2020
Tiệm ăn "cô đơn" giữa đồng cỏ chống dịch Covid-19, mỗi lần chỉ phục vụ 1 khách hàng

Tiệm ăn "cô đơn" giữa đồng cỏ chống dịch Covid-19, mỗi lần chỉ phục vụ 1 khách hàng

Một tiệm ăn chống Covid-19 đã được khai trương trên một đồng cỏ ở Thụy Điển với chỉ... 1 bàn và 1 chiếc ghế đã chào đón vị khách đầu tiên.

Quốc tếHAFA | 13/05/2020
15 hình ảnh chân thực minh chứng sự may mắn luôn đến ở thời điểm khó ai có thể ngờ tới

15 hình ảnh chân thực minh chứng sự may mắn luôn đến ở thời điểm khó ai có thể ngờ tới

Một giáo viên mua gói bảo hiểm 400 USD, khi đọc các điều khoản trong hợp đồng, cô phát hiện thông tin về một cuộc thi và may mắn kiếm được 10.000 USD từ cuộc thi đó.

Quốc tếEo Xi | 13/05/2020
14 tác phẩm nghệ thuật đường phố "đỉnh cao" thắp sáng hy vọng trong đại dịch Covid-19

14 tác phẩm nghệ thuật đường phố "đỉnh cao" thắp sáng hy vọng trong đại dịch Covid-19

Các nghệ sĩ trên khắp thế giới đang để lại vô số tác phẩm nghệ thuật đường phố tại những khoảng trống không gian công cộng, thắp sáng hy vọng trong đại dịch Covid-19.

Quốc tếHAFA | 12/05/2020