Hoa hậu Tường Linh bất ngờ tiết lộ bí quyết để có vòng eo nhỏ kỷ lục vượt mặt vòng eo 56 cm của Ngọc Trinh.
Hoa hậu Tường Linh gây bất ngờ với công chúng về quyết định tiếp tục thử sức mình ở một cuộc thi nhan sắc trong nước là Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu 2018 vì trước đó cô từng giành Hoa hậu Sắc đẹp Châu Á 2017, Top 8 Hoa hậu Liên lục địa 2017, Á quân The Face.
Không chỉ sở hữu nhan sắc ngọt ngào tràn đầy sức sống, Tường Linh còn là người đánh bại nhiều mỹ nhân Vbiz, nổi bật nhất là Ngọc Trinh, để sở hữu vòng eo nhỏ nhắn nhất Vbiz, với số đo 53 cm.
Cùng lắng nghe mỹ nhân miền Trung chia sẻ về chế độ dinh dưỡng, ăn uống cùng việc rèn luyện thể thao để duy trì vóc dáng hoàn hảo.
Người đẹp có một chế độ tập luyện nghiêm ngặt, mỗi tuần cô dành 3 ngày để tập luyện thể thao, đặc biệt, một cô nàng mảnh mai, "liễu yếu đào tơ" như Tường Linh lại tập một bộ môn rất mới đó là đánh võ. Thời gian đầu tập luyện thì rất cực, cô đã sốt và ê ẩm, bầm tay chân vì hoạt động với cường độ cao. Tuy nhiên, đây chính là bộ môn đốt mỡ nhiều và hiệu quả nhất vì nó đốt mỡ toàn thân khi vận động.
Bênh cạnh đó Tường Linh vẫn duy trì tập gym để tạo nên các nhóm cơ cho body thêm đẹp mắt. Cô dành 10 phút để luyện tập các động các cơ bản. Tường Linh bật mí thêm cô có chế độ ăn rất thoải mái, may mắn lớn nhấ của người đẹp chính là ăn nhưng không quá mập, và đặc biệt không thích ăn béo và ngọt nên vẫn có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Mỹ nhân miền Trung còn chia sẻ thêm: "Để có một thân hình đẹp và săn chắc, khoẻ mạnh, không nhất thiết bạn phải tập luyện mỗi ngày. 70% là ở chế độ ăn uống và còn lại là chế độ tập luyện. Dù bạn có tập nhiều cỡ nào mà ăn nhiều đồ béo, ngọt hay những chất cung cấp năng lượng nhiều, thì cũng sẽ không hiệu quả.
Nhờ sở thích không ăn nhiều dầu mỡ, và bánh ngọt, trà sữa nên Linh không bị tăng cân quá nhiều, cùng lắm cũng chỉ 1kg thôi. Với có một điều may mắn là vùng bụng của Linh có hai đường cơ, nên mỗi lần mà thấy nó mất là chạy đến phòng tập ngay thôi!".
Quảng cáo trên website We25 để 20 triệu độc giả Đẹp biết đến thương hiệu của bạn. Liên hệ hotline: 01696268848
>>> Hóa ra đây là lý do Dương Khắc Linh "mê mệt" Ngọc Duyên Sara đến thế
Ngọc Trinh lộ cận nhan sắc qua "cam thường", cô còn tự ti khuyết điểm body khi lên ảnh.
Mới đây, "bạn trai tin đồn" của Ngọc Trinh - bác sĩ Cao Hữu Thịnh đã lên tiếng kể về tình trạng của Trinh sau khi được tự do,
Ngọc Trinh chính thức hưởng án treo, trở về nhà trong vòng tay yêu thương của gia đình.
Động thái của bạn trai tin đồn Ngọc Trinh thu hút hàng trăm nghìn lượt quan tâm từ cư dân mạng.
Sau khi trở về nhà, Ngọc Trinh có động thái đầu tiên trên mạng xã hội.
HĐXX tuyên phạt bị cáo Trần Thị Ngọc Trinh 1 năm tù, cho hưởng án treo, bị cáo Trần Xuân Đông 18 tháng tù.
Đại diện VKSND TP.HCM đề nghị HĐXX tuyên phạt bị cáo Trần Thị Ngọc Trinh từ 6 - 9 tháng tù, bị cáo Trần Xuân Đông từ 12 - 21 tháng tù.
Sau hơn 100 ngày bị bắt tạm giam, hôm nay, 2/2/2024, cựu người mẫu Ngọc Trinh bị dẫn giải đến tòa để xét xử về tội "Gây rối trật tự công cộng".
Người mẫu Ngọc Trinh bị TAND TP.HCM đưa ra xét xử sơ thẩm vì hành vi điều khiển xe mô tô phân khối lớn với các động tác nguy hiểm.
Sáng 2/2, Ngọc Trinh thừa nhận cáo trạng truy tố đúng với hành vi phạm tội nhưng không rủ Trần Xuân Đông và trợ lý thực hiện.
Liên tiếp Hương Giang bị cư dân mạng "soi" sự mâu thuẫn trong những phát ngôn của mình.
Chuyện dao kéoBeeKa | 01/11/2020Hình ảnh của NingNing (aespa), gà mới nhà SM được nhận xét là giống Lisa
Chuyện dao kéoHà Phương | 29/10/2020Sau nhiều lần chỉnh sửa mất đi vẻ đẹp trai nam tính lúc trước, Việt Anh lại tiếp tục gây hoang mang khi xuất hiện với mũi lêch và nhọn khi chụp chung với Bằng Kiều
Chuyện dao kéoNhím Nho | 26/10/2020Người hâm mộ không khỏi ngạc nhiên khi nhóm bạn thân của nữ diễn viên Lâm Tâm Như khoe mặt mộc trẻ trung, xinh đẹp ở tuổi ngoại tứ tuần.
Chuyện dao kéoHà Phương | 21/10/2020Hình ảnh chiếc cằm thiếu tự nhiên của Kiều Loan khiến cư dân mạng cho rằng cô nàng lại đụng chạm dao kéo.
Chuyện dao kéoNguyễn Hiền | 21/10/2020Em trai soái ca của ca sĩ Hoà Minzy từng "đốn tim" phái nữ bởi vẻ ngoài điển trai, thư sinh có thực sự đẹp từ trong trứng nước?
Chuyện dao kéoBeeKa | 16/10/2020Em trai soái ca của ca sĩ Hoà Minzy từng "đốn tim" phái nữ bởi vẻ ngoài điển trai, thư sinh có thực sự đẹp từ trong trứng nước?
Chuyện dao kéoBeeKa | 16/10/2020Loạt mỹ nhân Việt chia sẻ món ăn vặt để giúp giữ gìn vóc dáng "vạn người mê" như hiện tại.
Chuyện dao kéoBeeKa | 16/10/2020Các môn thể thao “lửng lơ” dưới đây đều mới mẻ lại có nhiều yêu cầu và vô cùng khắc nghiệt nhưng kết quả nhận lại là đáng vô cùng
Chuyện dao kéoHà Phương | 15/10/2020Nhìn bức ảnh thẻ từ thuở niên thiếu, ai cũng ngỡ ngàng bởi nhan sắc sau PTTM của Quỳnh Búp bê chẳng khác là bao.
Chuyện dao kéoBeeKa | 12/10/2020