TIN SỰ KIỆN

Có ai như Huyền My, ăn quên tháng ngày rồi lại "chuyển nhà" sang phòng tập cho gầy thế này

Sau một thời gian "để miệng đi chơi quá xa" thì giờ Huyền My đang phải ngày ngày chiến đấu với cân nặng tại phòng tập mỗi ngày.

 

Trong đám cưới của Lan Khuê, Huyền My lộ mặt tròn trĩnh khiến người hâm mộ lo lắng cho việc tăng cân không kiểm soát của người đẹp. Và, cũng rất lâu rồi, fan chưa thấy cô khoe body với áo tắm.

"Ăn được thì tập được" chính là chia sẻ ngắn gọn của Huyền My. Và hiện tại, cô đang theo đuổi bộ môn boxing. Chia sẻ với người hâm mộ về lý do chọn bộ môn boxing, Huyền My nói: "Để giảm căng thẳng và giảm cân".

Hình ảnh với body săn chắc, nổi cơ của Huyền My 1 năm trước

Trên trang cá nhân, Huyền My  chăm chỉ đăng tải những hình ảnh tập luyện toát mồ hôi trong phòng tập. Dường như, mục đích giảm cân đang được người đẹp thực hiện một cách nghiêm túc và cao độ.

Huyền My khoe chiến tích tập luyện tiêu hao calo tại phòng gym

Huyền My chọn Kick-boxing, Kick - boxing là một hình thức kết hợp thú vị giữa aerobic, võ thuật và boxing.Chính vì sự kết hợp giữa tốc độ, sức mạnh nên Kick-boxing được xem là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả, tiêu hao nhiều năng lượng cho người tập và góp phần giảm stress cực kỳ hữu ích.

 

>>>H-Hen Niê bất ngờ gia nhập đường đua "siêu vòng 3", đến Ngọc Trinh cũng phải ngả mũ "chào thua"

Với Huyền My là người của công chúng, việc duy trì hình thể cực kỳ quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp tới thu nhập. Ngoài chế độ tập luyện nghiêm túc, việc giảm cân hiệu quả còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng. Bổ sung nhiều protein, vitamin C, chất xơ từ rau củ, quả, thịt nạc và cà để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Tránh nhịn ăn và ăn các thức ăn vặt, đồ uống nhiều đường.

Cô nàng cũng tự tay chuẩn bị bữa sáng

Những món ăn Huyền My sử dụng trong quá trình giảm cân.

Giảm cân thì giảm nhưng khẩu phần ăn vẫn phải đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho 1 ngày làm việc.

Quảng cáo trên website We25 để 20 triệu độc giả Đẹp biết đến thương hiệu của bạn. Liên hệ hotline: 01696268848​

 

>>>Có ai như Đặng Thu Thảo, lấy chồng đại gia nhưng vẫn tiết kiệm, diện đi diện lại đồ cũ


TIN LIÊN QUAN

Hoa hậu nào cũng tủ lớn tủ nhỏ riêng tủ đồ hiệu của H'Hen Niê trông không khác gì "sạp đồ thanh lý"

Thay vì để trong phòng, trong tủ, quần áo của H'Hen Niê được treo trên giá inox giản dị đến mức khó tin.

Style chơi golf của dàn mỹ nhân Việt: ai cũng chỉn chu kín cổng cao tường, riêng Hương Giang vẫn một mình một "đẳng cấp"

Style chơi golf của dàn mỹ nhân Việt: ai cũng chỉn chu kín cổng cao tường, riêng Hương Giang vẫn một mình một "đẳng cấp"

Style chơi golf của sao Việt: Hương Giang đơn giản nhất hội nhưng vẫn đủ để "hạ gục" các mỹ nhân Việt khác.

Chỉ vì chọn sai một món đồ, Á hậu Huyền My vô tình tự trừ đi "10 điểm thanh lịch" của chính mình

Chỉ vì chọn sai một món đồ, Á hậu Huyền My vô tình tự trừ đi "10 điểm thanh lịch" của chính mình

Nổi tiếng bởi gu thời trang tiểu thư thanh lịch, ấy vậy nàng á hậu lại sơ ý một cách "kém duyên" đến vậy.

Huyền My và dàn sao Việt sử dụng tip cực hay để mặc áo sơ mi mà vẫn rất tôn dáng

Huyền My và dàn sao Việt sử dụng tip cực hay để mặc áo sơ mi mà vẫn rất tôn dáng

Chỉ với một mẹo nho nhỏ, những người đẹp Việt vẫn thoải mái mặc áo sơ mi mà vẫn khoe được body nuột nà.

 Ông bà nội, bố mẹ đều sở hữu style chất chơi, á hậu Huyền My không ngoại lệ, "mặc đẹp có gia phả" là có thật đấy!

Ông bà nội, bố mẹ đều sở hữu style chất chơi, á hậu Huyền My không ngoại lệ, "mặc đẹp có gia phả" là có thật đấy!

Lý giải cho việc ăn mặc đẹp của á hậu Huyền My, câu trả lời hợp lí nhất lúc này là do thừa hưởng gu thẩm mỹ di truyền.

Hậu trường lung linh , sang chảnh của các sao Việt khiến fans ngỡ ngàng bởi sự thật đằng sau

Hậu trường lung linh , sang chảnh của các sao Việt khiến fans ngỡ ngàng bởi sự thật đằng sau

Trong những hình ảnh đăng tải trên trang cá nhân hay những khi đi dự sự kiện, sao Việt luôn xuất hiện với hình ảnh đẹp và hoàn hảo không góc chết thế nhưng sự thật là...

Á hậu Huyền My nói về Hoa hậu Kỳ Duyên và lý do vì sao không thường xuyên thân thiết với Mai Phương Thúy

Á hậu Huyền My nói về Hoa hậu Kỳ Duyên và lý do vì sao không thường xuyên thân thiết với Mai Phương Thúy

Á hậu Huyền My nhắc lại tin đồn bất hòa với các đồng nghiệp trong showbiz.

Đến cái kẹp tóc Chanel 26 triệu ai diện cũng đẹp, mà cứ đến lượt Phượng Chanel nhìn cứ sai sai

Đến cái kẹp tóc Chanel 26 triệu ai diện cũng đẹp, mà cứ đến lượt Phượng Chanel nhìn cứ sai sai

Món đồ tưởng dễ mix như kẹp tóc Chanel vẫn khiến Phượng Chanel lọt vào top sao xấu.

Mỹ nhân Việt từ gái ngoan đến girl cá tính, ai cũng phải xỏ ít nhất 1 - 2 khuyên trên mặt

Mỹ nhân Việt từ gái ngoan đến girl cá tính, ai cũng phải xỏ ít nhất 1 - 2 khuyên trên mặt

Không để ý thì không hay, các sao nữ showbiz Việt hoá ra cũng có style xỏ khuyên “chất lừ”.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Nữ diễn viên lồng tiếng Nobita trong loạt phim Doraemon quadoi

Nữ diễn viên lồng tiếng Nobita trong loạt phim Doraemon quadoi

Nữ diễn viên Nhật Bản Noriko Ohara - người lồng tiếng nhân vật Nobita trong loạt phim Doraemon qua đời ở tuổi 88 sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 24/07/2024
Nam tài xế được hành khách thưởng 220.000 đồng, câu chuyện phía sau mới gây bất ngờ

Nam tài xế được hành khách thưởng 220.000 đồng, câu chuyện phía sau mới gây bất ngờ

Nghe lý do chạy xe xuyên đêm của nam tài xế trẻ tuổi, 2 nữ hành khách xúc động, động viên bằng cách thưởng 220.000 đồng.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 24/07/2024
Nam diễn viên mắc bệnh h.iểm ngh.èo khóc lóc, cầu x.in một điều duy nhất

Nam diễn viên mắc bệnh h.iểm ngh.èo khóc lóc, cầu x.in một điều duy nhất

Huy Ma chia sẻ tình hình sức khỏe hiện tại, bật khóc khi nhắc đến sức ép từ mạng xã hội.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 24/07/2024
Con trai NS Công Lý gây bất ngờ với ngoại hình khác lạ trên sóng truyền hình

Con trai NS Công Lý gây bất ngờ với ngoại hình khác lạ trên sóng truyền hình

Cậu con trai 19 tuổi của nghệ sĩ Công Lý và Thảo Vân gây chú ý bởi dung mạo điển trai và nụ cười rạng rỡ.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 23/07/2024
Miền Bắc sẽ có mưa to đến khi nào?

Miền Bắc sẽ có mưa to đến khi nào?

Do ảnh hưởng của vùng áp thấp, diễn biến mưa lớn ở các tỉnh miền Bắc được dự báo còn phức tạp.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 23/07/2024
Bị bạn chú rể xịt sâm panh vào mặt giữa đám cưới, cô dâu có hành động lên thẳng hot search

Bị bạn chú rể xịt sâm panh vào mặt giữa đám cưới, cô dâu có hành động lên thẳng hot search

Sau đó cô dâu cũng đã làm clip chia sẻ về hành động của mình trong đám cưới.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 23/07/2024
Giữa tâm điểm ch.ỉ tr.ích, Nam Thư bất ngờ khóa trang cá nhân để khỏi liên l.ụy?

Giữa tâm điểm ch.ỉ tr.ích, Nam Thư bất ngờ khóa trang cá nhân để khỏi liên l.ụy?

Hiện tại, hầu hết các tài khoản mạng xã hội của Nam Thư rơi vào trạng thái “đóng băng” hoặc khoá.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 22/07/2024
CEO, Beauty blogger Hannah Olala chính thức là thành viên Hội đồng nhà tài trợ toàn cầu của UNICEF

CEO, Beauty blogger Hannah Olala chính thức là thành viên Hội đồng nhà tài trợ toàn cầu của UNICEF

Beauty blogger Hannah Olala vừa được mời đến thăm, làm việc với tổ chức UNICEF tại Thụy Sĩ và chính thức là thành viên Hội đồng nhà tài trợ toàn cầu của UNICEF.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 16/07/2024
Nhân chứng kể lại giây phút k.inh h.oàng tối qua tại quán trà sữa Phúc Long

Nhân chứng kể lại giây phút k.inh h.oàng tối qua tại quán trà sữa Phúc Long

Nhân chứng cho biết, trước khi xảy ra vụ án mạng, người đàn ông lân la tiệm tạp hóa đối diện quán trà sữa Phúc Long (quận 12, TPHCM) để hỏi mua dao.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 16/07/2024
Cảnh b.áo trong 3 giờ tới, nội thành Hà Nội có mưa dông, gió giật mạnh

Cảnh b.áo trong 3 giờ tới, nội thành Hà Nội có mưa dông, gió giật mạnh

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện trên ảnh vệ tinh, số liệu định vị sét và ảnh ra-đa thời tiết cho thấy một vùng mây đối lưu đang phát triển trên khu vực huyện Phúc Thọ, Hoài Đức, Đan Phượng (Hà Nội). Vùng mây dông này có xu hướng tiếp tục phát triển và mở rộng.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 11/07/2024