Nữ cơ phó xinh đẹp nhất Việt Nam bật mí bí quyết để trẻ đẹp như gái đôi mươi dù trải qua 2 lần sinh nở.
Nguyễn Hồng Hạnh (sinh năm 1985) bén duyên với ngành hàng không từ năm 19 tuổi. Bắt từ công việc tiếp viên hàng không, theo thời gian, Hồng Hạnh trở thành tiếp viên trưởng. Ở ví trí này giúp cô có điều kiện ra vào buồng lái nhiều hơn nên từ đó Hồng Hạnh nảy sinh đam mê muốn trở thành phi công, chinh phục bầu trời. Sau đó cô đăng ký tham gia lớp học phi công tại Mỹ. Và hiện tại Hồng Hạnh đã làm cơ phó được 2 năm.
Hiện tại cô được mệnh danh là nữ cơ phó xinh đẹp nhất Việt Nam. Sở hữu gương mặt ưa nhìn, đường nét sắc sảo trên gương mặt, thật khó để tin công việc cô làm lại vô cùng nguy hiểm và khiến người ta liên tưởng đến phái mạnh nhiều hơn.
Nhưng để giữ được dung mạo xinh đẹp, trẻ trung hơn tuổi thật Hồng Hạnh cũng phải chăm sóc khá cẩn thận. Cô kể, từ khi làm cơ phó, mỗi tháng cô bay ba tuần, nghỉ một tuần. Mỗi ngày cô bay 4 chặng, cơ trưởng và cơ phó thay nhau cầm lái nên việc ăn uống cũng khá thất thường.
“Tôi ăn khá nhiều nhưng lại hạn chế ăn tối, vì giờ giấc không cố định nên chế độ ăn cũng bị ảnh hưởng nhưng tôi cố gắng uống thật nhiều nước để thanh lọc cơ thể, đào thải tốt và đặc biệt giúp da không bị khô khi ở áp suất cao”.
“Bí mật” dưỡng nhan của nữ cơ phó xinh đẹp này là nước ép hoa quả và nước yến. Nước ép hoa quả cô thay đổi theo từng ngày như: cam, ổi, bưởi… còn nước yến thì duy trì thường xuyên để tăng sức đề kháng, đẹp da.
“Tôi chăm sóc da khá kỹ, nhất là việc tẩy trang và kem chống nắng. Nhiều người nghĩ trong buồng lái mưa không tới mặt, nắng không tới đầu thì cần gì dùng kem chống nắng nhưng không phải vậy. Tia UV và các tia có hại vẫn có thể tiếp xúc với da dù ở trong nhà hay trong buồng lái. Thậm chí tôi còn phải đưa các tấm chắn nắng để che lúc cần thiết”, nữ cơ phó cho biết.
Vì lịch bay không cố định nên việc tập luyện của cô cũng thường xuyên bị gián đoạn. Hôm nào không có lịch bay cô sẽ đến phòng tập, còn những ngày bay cô sẽ tranh thủ lúc nghỉ ngơi, giải lao để tập các bài tập nhẹ nhàng, duy trì sức khỏe và độ dẻo dai.
Khi cởi bỏ bộ đồng phục của cơ phó, Hồng Hạnh vẫn trẻ trung, quyến rũ với phong cách thời trang trẻ trung, nặng động pha chút quyến rũ, gợi cảm. Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng cơ phó xinh đẹp vẫn giữ được vóc dáng đáng mơ ước.
Những bộ trang phục phản chủ khiến các sao Việt không ít lần rơi vào tình cảnh hớ hênh khó xử
Vứt bỏ hình ảnh "Tổng tài" quyền lực, Sơn Tùng hóa chàng "Mario cứu công chúa" trong đêm diễn tại TP. HCM. Hơn thế nữa, hình ảnh dễ thương của "Chủ Tịch" trước thềm Halloween càng làm cư dân mạng phấn khích
Vốn là một màu tóc "khó nhằn", thế nhưng dàn sao của làng giải trí Việt lại vô cùng hợp re với xanh khói. Ai là người hợp nhất đây?
Hoàng Thùy Linh lại tiếp tục cho thêm một bộ móng "chất chơi" vào BST móng tay của mình, điểm lại qua các mẫu mà toàn các bộ khủng khiến CĐM "lác mắt"
Vừa đăng ảnh khoe thân hình chuẩn chỉnh trong bộ nội y thể thao, Quỳnh Nga đã trở thành tâm điểm của CĐM, Không chỉ thế, bạn của cặp đôi tin đồn Quỳnh Nga và và Việt Anh còn tag ngay chính chủ vào bài "thả thính", dấy lên nghi vấn hẹn hò là thật
Lâu lâu mới có dịp tụ họp, hội em em thân thiết của hai miền Bắc - Nam được dịp đọ sắc chung khung hình. Tuy nhiên, dân tình lại "dán mắt" vào Diễm My 9x vì lý do này
Nhiều lần bị miệt thị về ngoại hình và cân nặng, Miu Lê đã đáp trả bằng cách liên tục khoe vóc dáng săn chắc và chuẩn chỉnh sau nhiều ngày chăm chỉ luyện tập. Thế nhưng, nhiều quá cũng gây tranh cãi, Miu lê gặp phải nhiều ý kiến trái chiều về cách luyện tập khi nhìn nữ ca sĩ khá thô và có đôi phần lực lưỡng
Trở lại diễn xuất trong tác phẩm điện ảnh "Tiệc Trắng Mau", Kaity Nguyễn trở thành nhân vật được quan tâm nhất trên mạng xã hội hiện nay. Trước thêm Halloween, Kaity Nguyễn tung bộ ảnh theo concep bí ẩn của phù thủy khiến người xem mãn nhãn
Trong tập mới nhất, dàn HLV "Rap Việt" khiến cư dân mạng "thở oxi" khi diện set đồ sương sương thôi cũng lên đến vài chục triệu, riêng Binz làm thiên hạ trầm trồ khi xài đồng hồ giá "vài tỷ" chất chơi
Sau 9 tháng mang nặng đẻ đau, cuối cùng, vợ chồng Dương Khắc Linh và Sara Lưu đã chính thức đón hai nhóc tì chào đời. Hơn thế nữa, điều thu hút sư quan tâm của CĐM đó chính dù vừa "vỡ chum", nhan sắc của Sara Lưu lại xinh đẹp đáng ngưỡng mộ
Nhất cử nhất động của nữ ca sĩ được dân mạng dành nhiều sự quan tâm.
Sao ĐẹpHào Hiệp | 11/11/2024Hot girl Phạm Như Phương (Louis Phạm) xuất hiện sau ồn ào "phông bạt" từ thiện.
Sao ĐẹpHào Hiệp | 11/11/2024Đây không phải lần đầu cả hai để lộ hint rõ mồn một du lịch cùng nhau.
Sao ĐẹpHào Hiệp | 11/11/2024Nhiều người để lại bình luận xuýt xoa vì nhan sắc của Hằng Du Mục vẫn rất xinh đẹp và thu hút.
Sao ĐẹpTessie | 27/08/2024Kết thúc chặng đường đi lấy kinh, trong số 5 thầy trò Đường Tăng thì chỉ có 2 người được thành Phật, trong đó có Tôn Ngộ Không. Tuy nhiên, Tôn Ngộ Không từng giết 6 người phàm, vì sao Phật tổ không trừng phạt mà còn phong làm Phật?
Sao ĐẹpĐỗ Hồng | 22/08/2024Xoài Non liên tục giật spotlight trong 2 tháng qua với chuyện tình cảm của mình.
Sao ĐẹpLinh Bùi | 08/08/2024Chỉ sau 2 tháng thông báo ly hôn với Xemesis, Xoài Non yêu Gil Lê khiến cư dân mạng xôn xao bàn tán.
Sao ĐẹpĐỗ Hồng | 07/08/2024Quế Anh và gia đình sinh sống trong ngôi nhà khá khang trang, rộng rãi ở quê nhà.
Sao ĐẹpLinh Bùi | 05/08/2024Người đẹp này cũng không ngại công khai chuyện nhờ cậy dao kéo để có nhan sắc xinh đẹp như mong muốn.
Sao ĐẹpLinh Bùi | 05/08/2024Thời gian qua, hình ảnh Midu ngập tràn cõi mạng, bởi cô vừa có cuộc hôn nhân với thiếu gia hao tổn giấy mực. Đám cưới hào môn mang lại nhiều cảm xúc trái ngược với những ai theo dõi.
Sao ĐẹpLinh Bùi | 31/07/2024