TIN SỰ KIỆN

Loạt mỹ nhân Việt sở hữu vòng eo "khó ai đọ lại được"

BeeKa

BeeKa 02/07/2020

Thanh Hằng với vòng eo 53cm đã tiếp tục ghi dành vào danh sách những người đẹp sở hữu vòng eo không ai đọ nổi.

>>> Mặc bụng bầu vượt mặt, bà xã Duy Mạnh đến tận store để mua cả "lố" hàng hiệu

Mới đây, Thanh Hằng đã chính thức ghi danh vào đường đua vòng eo cực phẩm của các mỹ nhân Việt với vòng eo 53cm. Điều đáng nói hơn chính là việc siêu mẫu có thể giữ được vóc dáng tuyệt định này ở tuổi 37 và khiến đàn em phải "nể phục". Trước đó nữ diễn viên "Chị chị em em " còn nổi tiếng với đôi chân dài miên man 1m12.

Để duy trì được vòng eo siêu nhỏ như vậy, Thanh Hằng đã kết hợp giữa một chế độ ăn uống lành mạnh cùng các phương pháp tập luyện nghiêm ngặt. Dù là những bữa ăn hàng ngày hay đi ăn tiệc bên ngoài, Thanh Hằng đều hạn chế thu nạp tinh bột và ăn nhiều các loại thực phẩm giàu protein và chất xơ.

Han Sara chính là người đầu tiên gây ấn tượng với cư dân mạng khi tiết lộ vòng eo sau thời kỳ giảm cân chỉ còn có 53cm. Từ giữa năm 2018 đến nay, khi soi vào những bức hình đời thường của Han Sara, bạn sẽ thấy cô nàng dù không có vóc dáng cao ráo nhưng lại sở hữu "vòng eo con kiến" siêu nhỏ.

 

Để đạt được thành quả đáng nể như vậy, Han Sara từng chia sẻ cô đã lên mạng tìm hiểu cách giảm cân từ các nghệ sĩ nước ngoài. Nữ ca sĩ chọn công thức ăn kiêng khá "ngược đời" khi chia khẩu phần ăn trong ngày theo tỷ lệ: 80% tinh bột + 10% chất đạm + 10% chất béo. Tuy nhiên, phần tinh bột mà Han Sara lựa chọn lại toàn là những loại tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang... chứ không phải cơm gạo trắng thông thường.

Ngoài ra, Han Sara còn dành thời gian tập luyện để giảm mỡ cho toàn bộ cơ thể. Cô chia sẻ mình có niềm đam mê lớn với bộ môn boxing, có thể tập 5 tiếng đồng hồ/ngày mà không thấy chán. Và bí quyết để sở hữu vòng eo bé xíu của Han Sara chính là gập bụng 200 cái mỗi ngày.

>>> Váy này túi nọ nhưng Phượng Chanel vẫn trung thành với kiểu trang điểm sến sẩm từ thập niên trước

>>> Rapper chất lừ như Lisa (Black Pink) lại luôn bị stylist "dí" phong cách bánh bèo thế này

Nhân vật khác trong danh sách này chính là Hoa hậu sắc đẹp châu Á 2017 - Nguyễn Đặng Tường Linh. Từ thời điểm còn tham gia Miss Universe Vietnam 2019 (Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam) thì Tường Linh đã gây chú ý khi sở hữu chiều cao 1m69 kèm số đo "cực nuột" 84 - 53 - 90. Cũng từ đây, Tường Linh đã tự ghi tên mình vào danh sách những người đẹp sở hữu vòng eo kỷ lục trong Vbiz.

Để có được vóc dáng hoàn hảo như vậy, Tường Linh đã dành thời gian tập luyện thể dục, thể thao rất nhiều. Bản thân cô nàng cũng thú nhận mình là một người rất "nghiện" tập gym, mỗi lần đi du lịch về là phải tới phòng tập ngay. Trong đó, Tường Linh đặc biệt yêu thích bộ môn kickfit. Cô mê mẩn kickfit vì nó giúp cơ thể đốt mỡ nhanh, lại xả stress hiệu quả và tăng khả năng tự vệ cho bản thân.

Nói đến vòng eo khó ai đọ nổi không thể bỏ qua người đầu tiên gắn liền tên tuổi mình với "Vòng eo 56" - đó chính là "Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh. Cô đã từng làm một bộ phim điện ảnh về vòng eo con kiến của mình. Nắm được lợi thế này nên thời gian gần đây, người đẹp tích cực diện combo croptop - quần jeans.

Được biết, Ngọc Trinh từng chia sẻ bản thân thường ăn salad rau mầm và uống nước ép bí đao hàng ngày để đốt mỡ dư thừa ở vùng bụng. Bên cạnh đó, cô còn rất chăm tập luyện thể dục thể thao với các bộ môn giúp cải thiện vóc dáng như yoga, sexy dance, boxing, quần vợt... Trong số đó, sexy dance chính là loại hình tập luyện mà Ngọc Trinh theo đuổi lâu nhất.

Cũng vì tập tành điên cuồng như vậy nên Ngọc Trinh dần đạt đến con số 53cm để không làm mất "vị thế" của mình trong cuộc chiến vòng eo của mỹ nhân.

>>> 2 hội chị em toàn hotgirl, hoa hậu từng ăn mặc "hợp rơ" nhưng cũng "rạn nứt"


TIN LIÊN QUAN

Lộ tin nhắn và file ghi âm riêng tư giữa Ngọc Trinh và Độ Mixi: "Đính chính" gấp không toang nhà

Đoạn tin nhắn của độ Mixi và Ngọc Trinh đang khiến các fan của "tộc trưởng" chia sẻ rầm rộ.

Muôn kiểu out fit OOTD sao Việt tuần qua, Chi Pu sặc sỡ hết nấc vẫn thua Tóc Tiên đơn giản mà chất lừ

Muôn kiểu out fit OOTD sao Việt tuần qua, Chi Pu sặc sỡ hết nấc vẫn thua Tóc Tiên đơn giản mà chất lừ

Lướt qua loạt ảnh này mới thấy out fit OOTD của sao Việt chất đến nhường nào. Tóc Tiên và Ngọc Trinh là hai trong số các sao nữ có OOTD đặc sắc tuần qua.

Ngọc Trinh, Suboi "đụng độ" một chiếc áo: Một quyến rũ một độc đáo mỗi người một vẻ

Ngọc Trinh, Suboi "đụng độ" một chiếc áo: Một quyến rũ một độc đáo mỗi người một vẻ

Cùng một chiếc áo nhưng cả 2 mỹ nhân lại mang đến 2 outfit cá tính đối lập nhau hoàn toàn

Tưởng Ngọc Trinh, Hương Giang đã là "chị đại" nails khủng rồi ai ngờ Suboi mới là trùm cuối

Tưởng Ngọc Trinh, Hương Giang đã là "chị đại" nails khủng rồi ai ngờ Suboi mới là trùm cuối

Bộ móng của Suboi mới đây nhận được sự quan tâm lớn của người hâm mộ, độ cầu kỳ hơn hẳn các mẫu móng của Hương Giang, Ngọc Trinh trước đó.

Xịn sò như Ngọc Trinh, lên đồ sương sương ra sân bay mà như đang đi trên sàn diễn thời trang

Xịn sò như Ngọc Trinh, lên đồ sương sương ra sân bay mà như đang đi trên sàn diễn thời trang

Chia sẻ trên trang cá nhân, Ngọc Trinh cho hay "nếu ai hỏi cô thích diện đồ đi đâu nhất, thì đó chính là sân bay".

Không phải Ngọc Trinh hay Hương Giang, đây mới đích thị là người sở hữu đẳng cấp khoe đồ đỉnh cao

Không phải Ngọc Trinh hay Hương Giang, đây mới đích thị là người sở hữu đẳng cấp khoe đồ đỉnh cao

Loạt sao Việt đua nhau bày biện đồ la liệt để có thể khoe tủ trang phục, phụ kiện đắt đỏ.

Mải khoe chân dài, diện đầm cao ngút ngàn, loạt mỹ nhân Việt quay đi quay lại pose đúng 1 kiểu quen thuộc vì sợ....

Mải khoe chân dài, diện đầm cao ngút ngàn, loạt mỹ nhân Việt quay đi quay lại pose đúng 1 kiểu quen thuộc vì sợ....

Đầm xẻ sâu khiến nhiều mỹ nhân Việt rơi vào tình trạng pose dáng nguyên một mẫu như tượng đá.

Khoe streetstyle hàng hiệu giữa lúc bão lũ, Ngọc Trinh bị chỉ trích không làm từ thiện

Khoe streetstyle hàng hiệu giữa lúc bão lũ, Ngọc Trinh bị chỉ trích không làm từ thiện

Bên cạnh cơn mưa lời khen ngợi là những bình luận trái chiều về lối sống xa hoa của cô nàng giữa đợt lũ đỉnh điểm tại miền Trung

Trời trở lạnh chỉ cần 1 chiếc trend coat dáng dài là các nàng đã đủ sang chảnh ngút ngàn

Trời trở lạnh chỉ cần 1 chiếc trend coat dáng dài là các nàng đã đủ sang chảnh ngút ngàn

Mặc đẹp trong mùa lạnh thực ra không hề khó, chỉ cần một chiếc trend coat thôi cũng đủ chảnh ngất ngây rồi

Đi ăn tối sương sương, Ngọc Trinh và hội bạn thân khiến dân tình "thả tim" mỏi tay vì lên đồ quá chất

Đi ăn tối sương sương, Ngọc Trinh và hội bạn thân khiến dân tình "thả tim" mỏi tay vì lên đồ quá chất

Không chỉ giàu có, xinh đẹp, Ngọc Trinh và hội bạn thân còn thường xuyên khiến CĐM bấn loạn bởi những lần lên đồ "chất đến phát ngất".

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Vừa debut với MV khủng, Mono đã được nhận xét giống anh trai Sơn Tùng khoản hát khán giả phải "xài vietsub"

Vừa debut với MV khủng, Mono đã được nhận xét giống anh trai Sơn Tùng khoản hát khán giả phải "xài vietsub"

MV mới của Em trai Sơn Tùng gặp nhiều ý kiến trái chiều: người khen đầu tư khủng, người kêu hát phải bật vietsub mới hiểu.

Sao ĐẹpBeeKa | 08/08/2022
Hội mẹ bỉm sữa Vbiz đơn thân hội ngộ, chặt đẹp các chị em còn độc thân

Hội mẹ bỉm sữa Vbiz đơn thân hội ngộ, chặt đẹp các chị em còn độc thân

Hội "mẹ đơn thân" đọ sắc trên thảm đỏ, visual chấp camera thường.

Sao ĐẹpBeeKa | 07/08/2022
Top 3 Hoa hậu Thể Thao Việt Nam đều từng phải "xin vía" Thủy Tiên để đăng quang hoa hậu

Top 3 Hoa hậu Thể Thao Việt Nam đều từng phải "xin vía" Thủy Tiên để đăng quang hoa hậu

Không hẹn mà gặp, cả 3 nàng Hậu của Miss Fitness Việt Nam 2022 đều đụng hàng với Thủy Tiên.

Sao ĐẹpBeeKa | 07/08/2022
Lê Bống "đùi to" đi thi Hoa hậu còn lọt top 10, dân tình rủ Lynk Lee thử thi xem sao

Lê Bống "đùi to" đi thi Hoa hậu còn lọt top 10, dân tình rủ Lynk Lee thử thi xem sao

Đáp lại những gợi ý mong chờ từ khán giả, nữ ca sĩ xinh đẹp cũng có lý do riêng vô cùng thú vị.

Sao ĐẹpTessie | 06/08/2022
Lê Bống xúc động chia sẻ câu chuyện vịt hóa thiên nga của bản thân

Lê Bống xúc động chia sẻ câu chuyện vịt hóa thiên nga của bản thân

Chia sẻ câu chuyện “Vịt hóa Thiên nga”, Lê Bống làm khán giả cảm động.

Sao ĐẹpBeeKa | 06/08/2022
Nghi án giả bệnh câu view, Hari Won zoom "cận miệng" để chứng minh đến cười cũng "méo"

Nghi án giả bệnh câu view, Hari Won zoom "cận miệng" để chứng minh đến cười cũng "méo"

Trước nhiều tin đồn cô nàng giả bệnh liệt cơ mặt để gây sự chú ý, Hari Won đã phải lên tiếng thanh minh.

Sao ĐẹpBeeKa | 06/08/2022
Ngắm nhìn loạt ảnh trước và sau khi chỉnh sửa của Kim Duyên khiến ai cũng ngỡ ngàng

Ngắm nhìn loạt ảnh trước và sau khi chỉnh sửa của Kim Duyên khiến ai cũng ngỡ ngàng

Kim Duyên trên ảnh và ngoài đời có thực sự khác biệt nhiều đến vậy?

Sao ĐẹpBeeKa | 06/08/2022
Không còn Cao Thái Sơn, Angela Phương Trinh kín đáo trở lại được nhận lời khen

Không còn Cao Thái Sơn, Angela Phương Trinh kín đáo trở lại được nhận lời khen

Sau thời gian gây chú ý với phong cách hở bạo khoe dáng "lực sĩ", Angela Phương Trinh quay về phong cách kín đáo kể cả khi tập gym.

Sao ĐẹpBeeKa | 05/08/2022
Gương mặt Lê Bống sau khi được chỉnh theo "tỷ lệ vàng" khiến CĐM bất ngờ vì quá giống nhân vật này

Gương mặt Lê Bống sau khi được chỉnh theo "tỷ lệ vàng" khiến CĐM bất ngờ vì quá giống nhân vật này

Tỉ lệ vàng là thước đo mà nhiều người tin tưởng để đánh giá một nhan sắc "đỉnh cao". Tuy nhiên, khi áp dụng tỉ lệ này lên lại khiến nhiều người mất đi vẻ đẹp vốn có.

Sao ĐẹpHào Hiệp | 05/08/2022