Chỉ cần trong tình yêu luôn có 7 điều này thì sẽ không bao giờ phải nói buông tay

Những mối quan hệ lâu dài thường rất phức tạp, đôi khi là vì chính chúng ta chẳng bao giờ chủ động làm những điều tuy nhỏ mà có khả năng giữ lửa cho mối quan hệ của mình. Dưới đây là 7 điều mà bạn có thể áp dụng để khiến cho cả 2 đều hạnh phúc hơn.

1. Nhắc nhở người ấy rằng bạn quan tâm và yêu thương người ấy rất nhiều

Rất dễ để việc yêu thương trở thành thói quen khi 2 bạn đã ở cạnh nhau 1 thời gian. Tuy vậy, theo như những nghiên cứu mới nhất của Trung tâm nghiên cứu Pew (Washington, Mỹ), thể hiện tình cảm yêu thương với người ấy qua những cử chỉ nhỏ như mua tặng người ấy những món quà bất ngờ, ôm người ấy thật chặt khi gặp nhau, v.v. cũng có thể tạo ra khác biệt lớn cho mối quan hệ của 2 người.

2. Giữ kín về cuộc sống riêng của người ấy

Bạn rất dễ dàng chia sẻ mọi điều xảy ra trong cuộc sống của người ấy với người thứ 3 – bạn bè chung của 2 người hay bạn bè của riêng bạn, như thể đó là những điều xảy ra với chính bạn vậy. Tuy thế, hãy tôn trọng người ấy đủ để giữ kín những điều này sẽ khiến cho mối quan hệ vững chắc hơn.

3. Cởi mở với người ấy, kể cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy xấu hổ

Thật đơn giản để giữ tất cả những suy nghĩ và tình cảm cho riêng mình khi bạn cảm thấy khó chịu, hay khi bạn lo lắng rằng điều đó sẽ ảnh hưởng không tốt đến người ấy. Tuy nhiên, hãy cố gắng để trao đổi với người ấy 1 cách cởi mở, để hạn chế những hiểu lầm không đáng có và khiến cho mối quan hệ của 2 người trở nên tốt đẹp hơn.

4. Sử dụng cụm từ “Anh/em cảm thấy...” khi 2 người cãi nhau

Hầu hết mọi người không thích bị chỉ bảo khi làm 1 việc gì, khi chúng ta sử dụng từ “you” (anh/em/bạn/v.v.) kèm theo 1 từ chỉ dẫn nó sẽ khiến cho người ấy cảm thấy hơi giận dỗi và chuyển sang trạng thái phòng vệ, sẵn sàng “phản kháng” lại ngay.

Vậy nên thay vì bắt đầu cuộc hội thoại với “Anh/em không bao giờ nghĩ đến những điều em/anh muốn.”, hãy nói rằng “Khi anh/em lập kế hoạch mà không hỏi ý kiến của em/anh, em/anh cảm thấy như anh/em không quan tâm xem em/anh muốn làm gì.”

5. Cùng xem 1 bộ phim tình cảm với nhau

Một nghiên cứu của trường ĐH Rochester (New York, Mĩ) đã chỉ ra rằng việc các cặp đôi thường xuyên xem phim tình cảm với nhau (khoảng 1 phim/tuần) và thảo luận về những bộ phim ấy sau khi xem có rất nhiều ảnh hưởng tích cực đến mối quan hệ - ngang với việc đi gặp bác sĩ tâm lí. Lí do là bởi khi chúng ta thảo luận về mối quan hệ của người khác, chúng ta có thể tự mình chú ý hơn tới cách mình đang ứng xử – và cách mình muốn ứng xử.

6. Cùng nhau tham gia nhiều hoạt động để phát triển bản thân

Các cặp đôi cùng nhau tham gia các hoạt động như đi du lịch tới 1 nơi mới lạ hay tham gia 1 lớp học thú vị, thường có 1 mối quan hệ vững chắc hơn. Những hoạt động này khiến cho 2 người cùng nhau trưởng thành, lớn lên thay vì đi theo 2 hướng khác nhau.

7. Dành thêm thời gian cho nhau

Một nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng các cặp đôi dành ra thêm 6h/tuần cho nhau thường có 1 mối quan hệ tốt hơn. Vậy nên hãy dành ra 1 buổi tối cùng nhau xem phim, 1 buổi sáng Chủ Nhật đi chợ hoa với nhau hay cùng nhau ăn trưa vào 1 ngày bất kì trong tuần. Những điều này có thể khá nhỏ nhưng lại giúp giữ cho mối quan hệ của bạn dài lâu hơn.

Nguồn: Bustle