TIN SỰ KIỆN

Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản

Nam +

Nam + 20/05/2016

Các nàng “màn hình phẳng” sẽ không còn phải lo lắng với vòng 1 của mình chỉ với 5 mẹo đơn giản sau đây. Thay đổi chế độ ăn Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến kích thước của vòng 1. Thực phẩm bạn cần đưa vào danh sách này chính là hỗn hợp trứng gà và mật ong. Chúng sẽ cung cấp protein và chất béo cho các mô mỡ được hình thành ở ngực. Bạn nên ăn món này vào các buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì đây là món rất nhiều dinh dưỡng. Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 quả trứng gà rồi trộn đều với 1 thìa cà phê sữa đặc và thêm vào 1 thìa nhỏ mật ong, sau đó cho vào trong nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho vòng 1 như quả bơ, nho, cam… Giữ đúng tư thế Dù bạn đang đi, đứng hay ngồi bạn cũng nên giữ lưng thẳng vì đây l1 cách đơn giản để cải thiện vòng 1. Bên cạnh đó, bạn không nên mang vác vật nặng hay nằm sấp để tránh làm hỏng dáng vòng 1. Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản3 Massage Massage có tác động trực tiếp đến vòng 1, điều này giúp kích thích sự lưu thông máu và làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Không những thế masage còn giúp núi đôi trở nên săn chắc và làn da trở nên hồng hào, căng tràn sức sống. Bạn nên massage vòng 1 theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để không làm ngực chảy xệ. Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản2 Mặc áo ngực đúng kích cỡ Mặc áo ngực quá rộng hay quá chật là một “nguy cơ” có ảnh hưởng rất lớn đối với vòng 1. Nếu như bạn mặc áo ngực quá chật thì máu sẽ không lưu thông được, khiến cho vòng 1 không phát triển. Còn nếu mặc áo quá rộng sẽ khiến đôi gò bồng đào có nguy cơ bị chảy xệ. Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản5 Không uống quá nhiều cà phê Theo nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng nếu phụ nữ uống hơn 3 ly cà phê mỗi ngày sẽ khiến vòng 1 giảm kích thước. Chất caffeine có trong cà phê sẽ khiến các mô mỡ – cấu tạo chính của vòng 1 bị thu hẹp lại, khiến gò bồng đào teo nhỏ. Tăng vòng 1 cực nhanh chỉ với 5 mẹo đơn giản4    
Từ khóa

TIN LIÊN QUAN

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Nổi tiếng toàn cầu vì hay đăng ảnh chó lái xe như người

Nổi tiếng toàn cầu vì hay đăng ảnh chó lái xe như người

Nếu chưa biết hạnh phúc thuần khiết là thế nào, bạn nên xem tài khoản Instagram của nhiếp ảnh gia Kuttiya Kanchanasopawong đến từ Thái Lan, người nổi tiếng toàn cầu vì hay đăng ảnh chó lái xe như người.

Hài hướcThuận Thiên | 25/09/2024
17 tình huống khó đỡ chỉ có thể thấy ở nơi công cộng

17 tình huống khó đỡ chỉ có thể thấy ở nơi công cộng

Không gian công cộng có thể là nơi sinh sản của những tình huống vui nhộn và bất ngờ. Và chắc chắn 17 tình huống khó đỡ chỉ có thể thấy ở nơi công cộng.

Hài hướcThuận Thiên | 26/04/2024
10 bức ảnh cho thấy thời thế đã thay đổi chóng mặt như thế nào

10 bức ảnh cho thấy thời thế đã thay đổi chóng mặt như thế nào

Thời gian không đứng yên. Chúng ta thay đổi, môi trường của chúng ta thay đổi và mọi thứ cũng thế. Sau đây là 10 bức ảnh cho thấy thời thế đã thay đổi chóng mặt như thế nào.

Hài hướcThuận Thiên | 08/03/2024
30 bộ sưu tập hấp dẫn và hài hước có thể bạn chưa bao giờ được thấy

30 bộ sưu tập hấp dẫn và hài hước có thể bạn chưa bao giờ được thấy

Hầu hết chúng ta coi những thứ xung quanh mình là hiển nhiên nhưng một số người lại dành thời gian và sức lực để thu thập và phân loại. Đó là lý do tồn tại 30 bộ sưu tập hấp dẫn và hài hước này.

Hài hướcThuận Thiên | 28/02/2024
10 bức ảnh hài hước về những chú chó đang đớp đồ ăn

10 bức ảnh hài hước về những chú chó đang đớp đồ ăn

Chó bắt mồi giữa không trung một cách chính xác và nhiệt tình với tất cả niềm vui, sự tập trung và sự vui thích. 10 bức ảnh hài hước về những chú chó đang đớp đồ ăn sau đây chứng minh điều đó.

Hài hướcThuận Thiên | 23/02/2024
Loạt tranh minh họa về sự thay đổi cuộc đời đàn ông sau kết hôn

Loạt tranh minh họa về sự thay đổi cuộc đời đàn ông sau kết hôn

Nếu bạn là đàn ông, bạn sẽ vô cùng thấm thía với loạt tranh minh họa về sự thay đổi cuộc đời đàn ông sau kết hôn này, đặc biệt là những ai đã kết hôn. Còn những ai chưa có vợ hãy chuẩn bị tinh thần bằng cách tham khảo những bức tranh này.

Hài hướcThuận Thiên | 18/01/2024
11 biểu tượng cảm xúc mà chúng ta thường hay sử dụng sai

11 biểu tượng cảm xúc mà chúng ta thường hay sử dụng sai

Mọi người liên hệ với biểu tượng cảm xúc theo cách khác nhau, chúng giúp các cuộc trò chuyện sinh động, vui vẻ hơn. Chỉ có điều là vẫn có 11 biểu tượng cảm xúc mà chúng ta thường hay sử dụng sai.

Hài hướcThuận Thiên | 31/12/2023
14 đối tượng không liên quan gì nhau nhưng lại bất ngờ trông giống nhau đến kỳ lạ

14 đối tượng không liên quan gì nhau nhưng lại bất ngờ trông giống nhau đến kỳ lạ

Không chỉ những nhân vật của công chúng, động vật và những vật dụng ngẫu nhiên hàng ngày dường như chứng minh trên đời có những đối tượng không liên quan gì nhau nhưng lại bất ngờ trông giống nhau đến kỳ lạ.

Hài hướcThuận Thiên | 31/12/2023
14 bức ảnh AI lỗi và tạo ra những "siêu phẩm gây cười"

14 bức ảnh AI lỗi và tạo ra những "siêu phẩm gây cười"

Trí tuệ nhân tạo đang bùng nổ một cách nghiêm túc, kể cả trong ngành công nghiệp sáng tạo nhưng vẫn chưa hoàn hảo. Đó là lý do có 14 bức ảnh AI lỗi và chúng vô tình tạo ra những "siêu phẩm gây cười".

Hài hướcThuận Thiên | 26/12/2023
24 bức ảnh vui nhộn dùng AI thử nghiệm ghép ảnh từ 2 bức ảnh thực tế

24 bức ảnh vui nhộn dùng AI thử nghiệm ghép ảnh từ 2 bức ảnh thực tế

Trong những năm gần đây, công nghệ AI đã có những bước đột phá đáng kể và ngày càng hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hãy thưởng thức 24 bức ảnh vui nhộn dùng AI thử nghiệm ghép ảnh từ 2 bức ảnh thực tế sau đây thì rõ.

Hài hướcThuận Thiên | 29/11/2023