Nữ sinh 16 tuổi giảm 30 kg trong vòng 6 tháng, tự tin khoe vòng eo đáng ngưỡng mộ

Từng nặng tới 75 kg nhưng nhờ kiên trì giảm cân, cô bạn Dương Thu Hằng đã giảm 30 kg trong vòng 6 tháng và có được vòng eo thon thả mà bất kỳ cô gái nào cũng ao ước.

Chân dung cô bạn giảm cân đáng ngưỡng mộ.

Chẳng mấy nữa là Tết nên không ít chị em đang đua nhau tìm cách giảm cân để có dáng xinh đón Tết. Nếu bạn cần một động lực thì hãy tham khảo câu chuyện của cô bạn đã giảm 30 kg trong vòng 6 tháng dưới đây. Ngắm ảnh của cô bàn này, bạn hẳn sẽ chắc chắn 100% rằng, con gái cứ giảm cân là "auto" xinh!

Nữ sinh 16 tuổi Dương Thu Hằng từng nặng đến 75 kg và luôn khổ sở vì những lời trêu chọc của bạn bè ở trường, lớp. Cô bạn từng chẳng mặc vừa một bất kỳ một bộ quần áo nào mình yêu thích và cũng chẳng bao giờ thoải mái, tự tin.

>> Trường đại học mở khóa học giảm cân đặc biệt, sinh viên giảm được cân sẽ đạt 2 tín chỉ

Thu Hằng bắt đầu giảm cân bằng cách học nhảy, tập thể dục ở nhà và ăn uống khoa học. Tất nhiên cô cũng "vật vã" vì không thể ăn uống thoải mái và phải kiêng toàn bộ trà sữa cùng nhiều loại đồ ngọt.

Thực đơn 3 bữa của Thu Hằng bao gồm khoai lang, trứng luộc, các loại rau, ức gà và trái cây. Cô bạn cũng kiêng toàn bộ các loại tinh bột tiêu hoá nhanh như cơm, bún, phở và thay bằng các loại tinh bột chuyển hoá chậm như gạo lứt, bánh mì đen.

So với hình ảnh trước đây, vòng eo của Hằng như từ trên trời rơi xuống.

Eo đẹp sẽ giúp cô bạn có một cái Tết rực rỡ.

Hiện tại, Thu Hằng đã rất mảnh mai trong thân hình chỉ nặng 45 kg. Việc giảm cân cũng làm khuôn mặt cô bạn trông xinh xắn, nhẹ nhõm hơn rất nhiều và còn giúp cô bạn sở hữu vòng eo 56 thon nhỏ đáng ngưỡng mộ cùng cả vòng ba 90 cm.

Sự lột xác hoàn toàn của Thu Hằng khiến rất nhiều cô gái ngưỡng mộ và có động lực thay đổi bản thân. Sắp đến Tết rồi, chăm chỉ và kiên trì một chút để có thể diện váy áo thật xinh mà đón năm mới nhé!

Theo Kenh14.vn