TIN SỰ KIỆN

Lê Xuân Anh - điểm 10 nhan sắc lẫn thân hình đố ai dám rời mắt

Với visual hạng nhất cùng vóc dáng thon thả săn chắc, Lê Xuân Anh hiện đang là một gương mặt hot nhất nhì giới gymer Việt Nam và mạng xã hội nói chung. 

Tuyệt đỉnh nhan sắc của dàn mỹ nhân chuyển giới mới nổi trong Vbiz: Mỗi nàng một vẻ nhưng đều "mười phân vẹn mười"

Lê Xuân Anh (1995) là cái tên đình đám tại làng gymer Việt một thời nhờ màn giảm cân ngoạn mục để sở hữu thân hình gợi cảm, bốc lửa. Khi còn học lớp 12, Lê Xuân Anh đã từng nặng tới 63 kg làm cho cô nàng vô cùng tự ti. Sau đó nhờ bén duyên với bộ môn gym và trải qua một quá trình ăn uống, tập luyện khắt khe, gian khổ, Lê Xuân Anh đã lột xác từ cô gái mập ú thành nàng hot girl quyến rũ "ngực tấn công, mông phòng thủ" với số đo hình thể hoàn hảo 96-60-96 (cm).


Lê Xuân Anh là một gương mặt nổi bật trong làng gymer Việt.

Nhìn thân hình hoàn hảo hiện tại, ít ai có thể nghĩ được rằng trước đây cô nàng đã từng mập ú nu.

Nhờ đến với gym và kiên trì tập luyện, Lê Xuân Anh đã có một màn lột xác đầy ngoạn mục.

Hiện tại, cô nàng sở hữu số đo hình thể hoàn hảo là 96-60-96 (cm)

Lê Xuân Anh cũng rất thẳng thắn khi công khai mình từng phẫu thuật nâng mũi để cải thiện nhan sắc và trở nên tự tin hơn. Nhờ đụng chạm dao kéo thông minh cùng màn giảm cân thành công, Lê Xuân Anh “vụt sáng” trở thành một gương mặt hot trên mạng xã hội. Cô nàng thu hút sự quan tâm của dân tình bằng gương mặt xinh xắn, baby tựa thiên thần trong khi sở hữu thân hình bốc lửa, bỏng mắt của “ác quỷ”.

Lê Xuân Anh thẳng thắn thừa nhận việc mình có can thiệp dao kéo để hoàn thiện nhan sắc.

Sở hữu gương mặt thiên thần nhưng thân hình ác quỷ, nàng hot girl làm cho bao chàng trai phải điêu đứng.

Ngay cả khi diện tà áo dài kín đáo, Lê Xuân Anh vẫn toát lên sức gợi cảm khó cưỡng lại.

Từ hôm nay, hãy gọi Jennie là "thánh tái chế"

"Lọt mắt xanh" của 4 nhà mốt Pháp, Black Pink trở thành đại sứ cho loạt thương hiệu thời trang đình đám

Lựa chọn dao kéo một cách thông minh và vừa phải nên nhan sắc của Lê Xuân Anh có được nét tự nhiên, hài hòa.

Body Lê Xuân Anh đầy sức quyến rũ với những đường cong chữ S bỏng mắt.

Thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp và “đốt mắt” tại phòng tập nên cô nàng được dân mạng ưu ái gọi với cái tên “hot girl phòng gym”. Trang instagram của cô sở hữu lượng theo dõi đông đảo lên đến hơn 500.000 lượt follow, đủ thấy được sự quan tâm và yêu mến của dân tình đối với cô nàng hot girl gợi cảm, xinh đẹp này. Hiện tại, Lê Xuân Anh vừa làm một HLV thể hình, vừa kinh doanh mặt hàng thời trang và thi thoảng góp mặt trong một vài bộ phim sitcom chiếu mạng.

Thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp tại phòng tập nên cô nàng được mệnh danh là "hot girl phòng gym".

Cô thu hút hơn 500,000 lượt follow trên tài khoản instagram của mình.

Mỗi hình ảnh nàng hot girl chia sẻ đều được hàng ngàn người yêu thích, bình luận sôi nổi.

Phong cách chụp hình của Lê Xuân Anh cũng được đánh giá là rất táo bạo, gợi cảm.

Cô nàng còn thường xuyên chia sẻ những kiến thức để có vóc dáng đẹp trên trang cá nhân của mình.

Trên trang cá nhân của mình, Lê Xuân Anh nhiệt tình chia sẻ nhiều kinh nghiệm và kiến thức về ăn uống và tập luyện để các bạn gái có được một thân hình đẹp như mơ ước. Các cô nàng đang nuôi giấc mơ về một body hoàn hảo đừng nên bỏ qua những thông tin hữu ích này:

Những thói quen ăn uống để có vóc dáng chuẩn đẹp

Ăn uống luôn là một yếu tố quan trọng quyết định đến vẻ đẹp vóc dáng của bạn. Xây dựng cho mình những thói quen ăn uống khoa học, lành mạnh là bước đầu tiên đưa bạn đến với body hằng mơ ước. Lê Xuân Anh đã liệt kê giúp các bạn nữ những thói quen ăn uống để có một vóc dáng chuẩn đẹp sau:

1. Ăn khi đói và dừng lại khi thấy no.

2. Luôn có một chai nước bên người và uống bất cứ lúc nào nhớ ra.

3. Ăn nhiều rau.

4. Không bao giờ trữ đồ ăn vặt.

5. Lên kế hoạch mua sắm trước khi đi siêu thị.

6. Ăn tối trước 8h và không ăn thêm bất cứ gì sau đó.

7. Không bánh kẹo 

Chế độ ăn uống có vai trò quyết định trong công cuộc giảm cân giữ dáng.

Kết hợp tập xen kẽ giữa cardio và gym

Cardio được mệnh danh là “vua đốt calo”, giúp giảm mỡ toàn thân rất hiệu quả còn các bài tập gym với tạ lại giúp bạn xây dựng cơ bắp nhanh chóng. Vì vậy để sở hữu một thân hình thon thả nhưng vòng nào ra vòng nấy, săn chắc nhưng đường nét vẫn mềm mại nữ tính, bạn cần kết hợp xen kẽ cả hai bài tập này chứ không nên chỉ tập trung vào riêng một loại hình nào. 

Phương pháp tập luyện hiệu quả mà hot girl phòng gym đang áp dụng là xen kẽ giữa cardio và gym.

Massage để tăng size vòng 1

Không giống như mông, đùi có thể cải thiện kích cỡ hiệu quả bằng gym, vòng 1 lại rất khó để tăng thêm về kích thước chỉ bằng việc tập luyện. Để có được vòng 1 bốc lửa như hiện tại, Lê Anh Xuân đã sử dụng phương pháp massage để kích thích tuyến ngực phát triển. Mỗi ngày bạn nên dành ra khoảng 10 phút để massage cho vùng núi đôi, kiên trì sau khoảng vài tháng sẽ thấy được thay đổi rõ rệt.

Giật mình trước các kiểu giảm cân cấp tốc của loạt sao Hoa ngữ: Người dùng ớt xông hơi, người uống nước qua ngày


TIN LIÊN QUAN

Xuất hiện “hot girl bóng chuyền” được ống kính “săn đón” như sao Hollywood, xinh đẹp đến mức đối thủ Thái cũng phải xin chụp ảnh

Hoàng Thị Kiều Trinh là một trong những gương mặt nổi bật của tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam. Mới đây, hình ảnh cô được ống kinh truyền thông vây quanh khiến ai nấy đều ngạc nhiên.

Hội gái xinh "no gạch đá" chỉ vì ăn mặc quá táo bạo tới phòng tập gym

Hội gái xinh "no gạch đá" chỉ vì ăn mặc quá táo bạo tới phòng tập gym

Dẫu vẫn biết cần ăn mặc thoải mái để dễ hoạt động khi tập gym nhưng như thế này thì quá lố rồi.

Chi 150 triệu "dao kéo", nhan sắc của hot TikToker CiiN vẫn gây thất vọng: "Gương mặt vẫn tròn, cánh mũi vẫn to"

Chi 150 triệu "dao kéo", nhan sắc của hot TikToker CiiN vẫn gây thất vọng: "Gương mặt vẫn tròn, cánh mũi vẫn to"

Qua ống kính nhà đài, hot Tiktok CiiN lộ nhan sắc thật khiến nhiều người thất vọng.

Đọ vóc dáng Lê Bống và Angela Phương Trinh: Kẻ 8 lạng người nửa cân

Đọ vóc dáng Lê Bống và Angela Phương Trinh: Kẻ 8 lạng người nửa cân

Ngoại hình được cho là "lực điền" của Lê Bống và Angela Phương Trinh có nhiều điểm tương đồng.

Khoảnh khắc nhận ra Mẫn Tiên và bạn trai chủ tịch giống hệt nhau, tướng phu thê là có thật

Khoảnh khắc nhận ra Mẫn Tiên và bạn trai chủ tịch giống hệt nhau, tướng phu thê là có thật

Cứ đà này thì dân tình lại hối Mẫn Tiên và Hưng James cưới mau mau cho mà xem.

Nhận mình là fan, hotgirl "trứng rán" Trần Thanh Tâm bị netizens "khui" được bài đăng chê bai BLACKPINK không thương tiếc

Nhận mình là fan, hotgirl "trứng rán" Trần Thanh Tâm bị netizens "khui" được bài đăng chê bai BLACKPINK không thương tiếc

Mặc dù từng nhận mình là BLINK (tên fan của BLACKPINK) nhưng Trần Thanh Tâm lại bị netizen tìm thấy bằng chứng từng nói xấu nhóm nhạc Hàn Quốc khi tên tuổi chưa nổi tiếng trên tiktok.

Lộ diện đứng về "phe" ai, Sun Ht đăng hẳn mặt Chi Pu lên story, còn quay góc cho xinh xinh 1 tí

Lộ diện đứng về "phe" ai, Sun Ht đăng hẳn mặt Chi Pu lên story, còn quay góc cho xinh xinh 1 tí

Đây có thể là cuộc gặp gỡ đầu tiên của Chi Pu với thành viên trong hội bạn bộ tứ chị chị em em Hà Thành.

Huỳnh Anh đăng clip "nhún nhảy" với gái xinh, dân mạng tức tốc tìm info hóa ra còn vừa xinh vừa giỏi võ

Huỳnh Anh đăng clip "nhún nhảy" với gái xinh, dân mạng tức tốc tìm info hóa ra còn vừa xinh vừa giỏi võ

Nhiều người đồn đoán trong tương lai không xa, giới Wags Việt lại có thêm một cặp chị em thân thiết.

Hotgirl "trứng rán" tung trọn bộ ảnh váy cưới đáng chờ mong: Nhan sắc không mấy nổi bật nhưng dáng người thì quá "đẫy đà" khiến bao anh xao xuyến

Hotgirl "trứng rán" tung trọn bộ ảnh váy cưới đáng chờ mong: Nhan sắc không mấy nổi bật nhưng dáng người thì quá "đẫy đà" khiến bao anh xao xuyến

Trước đó, những hình ảnh hậu trường của Thanh Tâm khiến không ít người "thất vọng" vì không như ảnh đã qua chỉnh sửa.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Cảnh b.áo trong 3 giờ tới, nội thành Hà Nội có mưa dông, gió giật mạnh

Cảnh b.áo trong 3 giờ tới, nội thành Hà Nội có mưa dông, gió giật mạnh

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện trên ảnh vệ tinh, số liệu định vị sét và ảnh ra-đa thời tiết cho thấy một vùng mây đối lưu đang phát triển trên khu vực huyện Phúc Thọ, Hoài Đức, Đan Phượng (Hà Nội). Vùng mây dông này có xu hướng tiếp tục phát triển và mở rộng.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 11/07/2024
O Huyền Sầu Riêng tiếp tục bị khui phát ngôn khó nghe, xem thường người khác, đã là bản chất thì khó ch.ữa?

O Huyền Sầu Riêng tiếp tục bị khui phát ngôn khó nghe, xem thường người khác, đã là bản chất thì khó ch.ữa?

Dù đã xin lỗi sau sự cố vạ miệng trên sóng livestream nhưng "kiếp nạn" của O Huyền Sầu Riêng vẫn chưa dừng lại.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 11/07/2024
Hết thảo mai, Khánh Vy lại bị ý kiến khi chia sẻ bí quyết "level up" khả năng tiếng Anh

Hết thảo mai, Khánh Vy lại bị ý kiến khi chia sẻ bí quyết "level up" khả năng tiếng Anh

Liên tiếp nhận những bình luận tiêu cực nhưng Khánh Vy vẫn giữ được thái độ này khi ứng xử trên MXH.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 11/07/2024
Hà Nội chuẩn bị mưa lớn, ai không có người yêu thì tan làm về luôn kẻo ướt

Hà Nội chuẩn bị mưa lớn, ai không có người yêu thì tan làm về luôn kẻo ướt

Cơn giông to, báo hiệu Hà Nội sắp mưa lớn.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 10/07/2024
Ngay lúc này tại BigC Thăng Long, khói nghi ngút bao phủ, người dân h.oảng l.oạn bỏ ch.ạy

Ngay lúc này tại BigC Thăng Long, khói nghi ngút bao phủ, người dân h.oảng l.oạn bỏ ch.ạy

Trưa 10/7, nhiều người dân phát hiện khói bốc nghi ngút từ gian hàng ở Trung tâm thương mại BigC Thăng Long (Cầu Giấy, Hà Nội). Không lâu sau đó, lực lượng chức năng có mặt kịp thời xử lý vụ việc.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 10/07/2024
Vừa ly hôn chồng thiếu gia, Xoài Non đã được đẩy thuyền ngay với người mới?

Vừa ly hôn chồng thiếu gia, Xoài Non đã được đẩy thuyền ngay với người mới?

Xoài Non thể hiện rõ biểu cảm vui vẻ nhưng vẫn ngượng ngùng khi được đứng cạnh “idol” Gil Lê.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 10/07/2024
Khánh Vy bị nhận xét quá gồng và thảo mai khi làm MC cho podcast của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai

Khánh Vy bị nhận xét quá gồng và thảo mai khi làm MC cho podcast của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai

Không ít những ý kiến trái chiều dành cho Khánh Vy sau khi tập 1 podcast của Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai lên sóng.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 10/07/2024
"Chông gai" không ngờ tới của các anh tài: Bị ngó lơ chỉ vì già hơn anh trai?

"Chông gai" không ngờ tới của các anh tài: Bị ngó lơ chỉ vì già hơn anh trai?

Lời xin lỗi của Erik phản ánh tình hình mỗi tối thứ bảy, khán giả chia phe theo dõi show Anh trai say hi và Anh trai vượt ngàn chông gai. Tuy nhiên, việc fan hai bên đấu khẩu khiến nhiều người áp lực, nhất là 63 nghệ sĩ tham gia.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 09/07/2024
Vừa chào đón con đầu lòng chưa bao lâu, Shark Bình bất ngờ đăng đàn xin lỗi Phương Oanh, chuyện gì đây?

Vừa chào đón con đầu lòng chưa bao lâu, Shark Bình bất ngờ đăng đàn xin lỗi Phương Oanh, chuyện gì đây?

Chỉ một câu nói chứng minh Shark Bình 'u mê' vợ đến cỡ nào.

Sao ĐẹpLinh Bùi | 09/07/2024
Dân mạng bất ngờ đào lại hình ảnh bạn trai Ý Nhi ôm hoa chờ bạn gái ví với bạn trai Bâu: Đúng là ai chung tình đều số khổ

Dân mạng bất ngờ đào lại hình ảnh bạn trai Ý Nhi ôm hoa chờ bạn gái ví với bạn trai Bâu: Đúng là ai chung tình đều số khổ

Trong đêm Chung kết The Face Vietnam vừa qua, Gavin cũng có mặt và nhanh chóng thu hút sự chú ý từ cư dân mạng với khoảnh khắc ôm hoa dành tặng người yêu.

Sao ĐẹpTessie | 30/11/2023