TIN SỰ KIỆN

Chàng PT điển trai sở hữu thân hình "cực phẩm" tiết lộ quá khứ thừa cân đầy tự ti

Lê Mỹ Linh

Lê Mỹ Linh 07/05/2020

Từng rất tự ti về vẻ bề ngoài và cân nặng, Trần Vũ Đình Thi hiện tại khiến bất cứ ai cũng phải ngưỡng mộ về vóc dáng của mình nhờ sự nỗ lực và quyết tâm của bản thân.

>> Từ cậu bé đen nhẻm năm nào, 9x lột xác thành "nam thần" khiến dân tình đua nhau hỏi han

Không chỉ riêng gì ai, cân nặng luôn là vấn đề khiến nhiều người đau đầu. Việc tăng cân khó kiểm soát và không sở hữu một vóc dáng cân đối khiến nhiều người trở nên tự ti về bản thân. Trong thời gian đầu giảm cân, anh chàng Đình Thi cũng như vậy.

Trần Vũ Đình Thi hiện đang là PT gym ở TP HCM. Anh chia sẻ: “Mình từ cấp 2 đã có những biệt danh như Heo nọc, Thi ù, Thi mập và vô số cách gọi cho những cậu trai béo. Do suốt thời cấp 2 phần lớn thời gian sau đi học mình đều tới quán net mua rất nhiều đồ ăn vặt, trong đó bánh tráng, nước ngọt và súp cua là những món mình khoái khẩu nhất.

Ngày qua ngày, chỉ có ăn vặt, chơi game, xem các chương trình truyền hình và đọc truyện tranh mà mình đã nặng tới 75 kg lúc nào không hay. Năm đó mình 12 tuổi, mình cảm thấy dần mất đi những cơ hội về các mối quan hệ nên cố gắng để thay đổi bản thân”.

Đình Thi trước khi giảm cân.

Mặc dù rất muốn giảm cân nhưng thời điểm đó Đình Thi chỉ áp dụng những phương pháp giảm cân không được khoa học. Dù cân nặng được ép từ 75 kg xuống còn 67 - 68 kg nhưng sức khỏe của cậu cũng có ít nhiều ảnh hưởng. Tới năm 16 tuổi, Thi quyết định tìm đến gym để cải thiện vóc dáng.

Ban đầu anh chàng tự mày mò những bài tập trên Youtube. Tới khi 17 tuổi, Đình Thi tập luyện nghiêm túc, biết tính calories và tự thiết lập chương trình tập luyện.

>> Bị "đá" vì quá béo, cô gái giảm cân và và trở thành cô dâu xinh đẹp bên cậu bạn thân đã động viên mình lúc buồn

>> Từng bị kỳ thị vì béo, cô gái lập tức giảm cân trong 3 tháng và trở thành hotface ai cũng phải ngỡ ngàng

Màn “lột xác” đáng tự hào của chàng trai trẻ.

Khi được hỏi về chế độ ăn uống trong thời gian giảm cân, chàng trai Sài thành chia sẻ: “Theo mình ăn cái gì không quan trọng, quan trọng là biết được calories. Tuy nhiên vẫn nên lựa chọn những loại thức ăn mang lại nhiều lợi ích cho việc giảm cân”.

Thi áp dụng một số mẹo như bỏ qua những món có soup/nước lèo nhiều vì nó sẽ làm tăng năng lượng dư thừa. Uống nhiều nước để không có cảm giác thèm ăn, từ đó Thi cũng mất dần thói quen ăn vặt.

Cậu bạn đến từ TP HCM cảm thấy bản thân rất hợp với công việc PT.

Ngoài tập gym thì Đình Thi còn rất yêu động vật, đặc biệt là cún cưng.

Cậu bạn trở nên vô cùng hào hứng khi chia sẻ về các dự định của mình trong tương lai: “Mình dự định sẽ mở một kênh YouTube sau khi đã đủ nguồn lực kinh tế. Mình mong muốn có được màu sắc riêng, làm một cái gì khác biệt so với các fitness YouTuber Việt Nam hiện tại.

Thời điểm này, mình đã bắt đầu tự học thêm và tìm hiểu về các loại máy quay, phương pháp quay và cách chỉnh sửa các video”. Bên cạnh đó, nếu có cơ hội, Đình Thi cũng muốn được thử sức với công việc người mẫu hoặc diễn xuất.

Hiện tại chàng PT điển trai vẫn đang độc thân và cậu chia sẻ không có tiêu chuẩn nhất định nào cho mẫu hình lý tưởng. Với chàng trai trẻ này, mọi thứ đều thuận theo tự nhiên, chỉ cần khi tiếp xúc, đôi bên đều có cảm tình với nhau là được.

Vì rất hiểu và đồng cảm cho những ai còn đang tự ti về vẻ ngoài của bản thân, Đình Thi đã chủ động đưa ra lời khuyên chân thành: “Đừng ngại khó, chỉ chăm chăm nhìn vào quá trình phải trải qua mà quên đi những giá trị của thành quả. Phải luôn nghĩ đến cái đích cuối, đó chính là nguồn động lực để bạn phấn đấu, vươn tới thành công”.

Theo Saostar.vn

>> Cấp 3 tăng cân theo từng năm, lên đại học nữ sinh giảm 18 kg, còn biến da ngăm đen thành trắng sáng khiến bạn học không nhận ra


TIN LIÊN QUAN

Nam sinh lớp 12 gây sốt với khuôn mặt chuẩn “tỷ lệ vàng” trong tấm ảnh thẻ chụp làm hồ sơ thi

Nam sinh lớp 12 gây sốt với khuôn mặt chuẩn “tỷ lệ vàng” trong tấm ảnh thẻ chụp làm hồ sơ thi

Ảnh thẻ có thể là nỗi ám ảnh với nhiều người nhưng với nam sinh này chắc chắn là không rồi, chẳng những thế còn đẹp trai xuất sắc nhé!

Chuyên gia thể hình tiết lộ bí quyết thần sầu sau màn "lột xác" ngoạn mục của Adele

Chuyên gia thể hình tiết lộ bí quyết thần sầu sau màn "lột xác" ngoạn mục của Adele

Nổi tiếng không chỉ vì giọng hát cao vút đầy nội lực, nàng "họa mi Anh quốc" mới đây đã làm dậy sóng cả showbiz bởi màn chào tạm biệt thân hình quá khổ của mình quá đỗi ấn tượng. Vậy bí quyết của cô nàng là gì ?

"Đứng hình" khi bước vào phòng thi gặp ngay giám thị điển trai xuất thần thế này

"Đứng hình" khi bước vào phòng thi gặp ngay giám thị điển trai xuất thần thế này

Làm bài thi mà gặp phải giám thị điển trai thì "auto" môn đó trở nên dễ thở, học sinh lại đầy ăm ắp động lực làm bài.

Thành quả lột xác 60 ngày của nàng 93 cân đáng kinh ngạc: Muốn đẹp phải kiên trì

Thành quả lột xác 60 ngày của nàng 93 cân đáng kinh ngạc: Muốn đẹp phải kiên trì

"Nhất dáng nhì da", trước khi tút lại nhan sắc con gái hãy lấy lại vóc dáng trước tiên nhé

Sở hữu triệu like trên Tiktok, nam sinh trường y được so sánh với soái ca ngôn tình Giang Trực Thụ

Sở hữu triệu like trên Tiktok, nam sinh trường y được so sánh với soái ca ngôn tình Giang Trực Thụ

Trần Hoàng Hải hiện đang nhận được sự chú ý khá lớn từ cộng đồng mạng khi liên tục cho ra những video đủ thể loại từ đáng yêu đến "lầy lội".

Ảnh thẻ "nam thần" NEU trong chớp mắt lọt vào tầm ngắm hội mê trai với vẻ điển trai trí thức, đường nét hài hòa

Ảnh thẻ "nam thần" NEU trong chớp mắt lọt vào tầm ngắm hội mê trai với vẻ điển trai trí thức, đường nét hài hòa

Ảnh thẻ mà cũng “cực phẩm” thế này thì làm sao hội chị em có thể để cậu bạn này lọt khỏi list trai đẹp học đường cơ chứ!

Chị em "đổ rầm" với góc nghiêng hút hồn của nam sinh ĐH Thương mại trong bức ảnh tập quân sự

Chị em "đổ rầm" với góc nghiêng hút hồn của nam sinh ĐH Thương mại trong bức ảnh tập quân sự

Chẳng biết ai đi học quân sự về đen đúa, xấu xí thế nào chứ anh chàng này lại đẹp bất chấp và nổi như cồn với bức ảnh tựa "soái ca".

Bị chụp trộm nhưng đẹp trai xuất thần, nam sinh lộ thêm ảnh diện vest khiến hội chị em thật sư mê mẩn

Bị chụp trộm nhưng đẹp trai xuất thần, nam sinh lộ thêm ảnh diện vest khiến hội chị em thật sư mê mẩn

Chàng nam sinh điển trai như "soái ca" bỗng chốc được các chị em săn đón chỉ sau một bức hình chụp lén xuất thần khi đang ngồi hóng mát trên phố.

Bất ngờ trước lí do vì sao các nữ idol luôn phải ép cân một cách điên cuồng

Bất ngờ trước lí do vì sao các nữ idol luôn phải ép cân một cách điên cuồng

Vô tình được cộng thêm vài kg khi chụp ảnh, vì thế lâu nay các idol nữ vẫn luôn khắc ghi quy tắc "bất di bất dịch" là phải giảm ký, ép cân liên tục. Chắc chắn rằng nếu được tận mắt nhìn thấy idol ở ngoài đời, nhiều fan sẽ có một cái nhìn khác đi về idol của mình.

Các lỗi vi phạm nào bị tịch thu xe vĩnh viễn theo Nghị định 100?

Các lỗi vi phạm nào bị tịch thu xe vĩnh viễn theo Nghị định 100?

Tịch thu phương tiện vi phạm hành chính là việc sung vào ngân sách nhà nước phương tiện có liên quan trực tiếp đến vi phạm hành chính, được áp dụng đối với vi phạm hành chính nghiêm trọng do lỗi cố ý của cá nhân, tổ chức.

Xã hộiHAFA | 04/07/2020
Yêu thầm quá lâu, cô gái quyết định tỏ tình thì bị anh chàng "xạc một trận" ứa nước mắt nhưng không thể từ bỏ

Yêu thầm quá lâu, cô gái quyết định tỏ tình thì bị anh chàng "xạc một trận" ứa nước mắt nhưng không thể từ bỏ

Lời anh chàng nói rất đúng, cô cũng hiểu là nếu mình muốn sung sướng thì phải từ bỏ anh, thế mà cô lại không thể làm được.

Xã hộiHAFA | 03/07/2020
4 dấu hiệu cho thấy bạn đang kiểm soát quá mức mối quan hệ tình cảm của mình

4 dấu hiệu cho thấy bạn đang kiểm soát quá mức mối quan hệ tình cảm của mình

Kiểm soát quá mức trong một mối quan hệ có thể là cách nhanh chóng để làm xấu đi tình cảm và cả sức khỏe của bạn.

Xã hộiYppah | 01/07/2020
2 gia đình tranh chấp quyền nuôi dưỡng, chú chó tăng cân vù vù vì bị "tạm giữ" tại trụ sở công an

2 gia đình tranh chấp quyền nuôi dưỡng, chú chó tăng cân vù vù vì bị "tạm giữ" tại trụ sở công an

Cả 2 gia đình đều nhận chú chó là của mình và chú chó cũng tỏ ra thân thiện với cả 2 nơi. Trong khi 2 gia đình đang kiện tụng để tranh chấp quyền nuôi dưỡng thì chú chó này đã bị "tạm giữ".

Xã hộiHAFA | 01/07/2020
Từ hôm nay 1/7, chê người khác mập, lùn, xấu, ế phải bồi thường đến 16 triệu

Từ hôm nay 1/7, chê người khác mập, lùn, xấu, ế phải bồi thường đến 16 triệu

Có thể mọi người đều nghĩ chê người khác chỉ là lời nói bông đùa vô hại. Thế nhưng, việc làm này có thể khiến bạn bị phạt nặng từ 1/7.

Xã hộiHAFA | 01/07/2020
10 lợi ích bất ngờ mà thất tình có thể mang lại

10 lợi ích bất ngờ mà thất tình có thể mang lại

Hầu hết chúng ta đều đã trải qua việc chia tay một mối tình ở một khoảng thời gian nào đó trong cuộc sống. Bên cạnh những cảm xúc tiêu cực vì thất tình, việc kết thúc một mối quan hệ cũng mang lại cho chúng ta khá nhiều lợi ích.

Xã hộiHAFA | 30/06/2020
Chia tay vì bạn trai có những hành động quá trẻ con, 1 tháng rưỡi sau cô gái tìm cách quay lại vì vẫn còn yêu

Chia tay vì bạn trai có những hành động quá trẻ con, 1 tháng rưỡi sau cô gái tìm cách quay lại vì vẫn còn yêu

Mình còn yêu bạn và biết bạn ấy cũng còn yêu mình. Mình phải làm gì để tụi mình có thể quay lại? Bạn ấy cứ khiến phát điên vì những hành động quá trẻ con của bạn ấy!

Xã hộiHAFA | 30/06/2020
Tuyệt vời bộ ảnh "Hà Nội 100 năm trước" của chàng trai miền Nam 25 tuổi sống 7 năm ở thủ đô

Tuyệt vời bộ ảnh "Hà Nội 100 năm trước" của chàng trai miền Nam 25 tuổi sống 7 năm ở thủ đô

Das, 25 tuổi, đã dành 7 năm để thực hiện dự án "Hà Nội 100 năm trước" với tổng 149 bức ảnh (và chưa dừng lại) so sánh những địa điểm nổi tiếng của Hà Nội dưới cùng một góc nhìn trước và sau 100 năm.

Xã hộiHAFA | 30/06/2020
Mẹ trẻ bỏ công việc kiếm 30 triệu/tháng để làm... thợ mộc vì muốn “khắc tiếp ước mơ của bố”

Mẹ trẻ bỏ công việc kiếm 30 triệu/tháng để làm... thợ mộc vì muốn “khắc tiếp ước mơ của bố”

Đang có một công việc ổn định thu nhập 30 triệu đồng/tháng với vị trí quản lý cho một công ty bất động sản nhưng chị Hảo bất ngờ bỏ về làm thợ mộc, nghề có vẻ chẳng phù hợp với phụ nữ.

Xã hộiHAFA | 29/06/2020
15 bức ảnh khiến giới trẻ khó hiểu vì đa phần đây là những đồ vật không còn được nhìn thấy ngoài đời

15 bức ảnh khiến giới trẻ khó hiểu vì đa phần đây là những đồ vật không còn được nhìn thấy ngoài đời

Những người thuộc thế hệ Z (sinh ra từ năm 1996 đến 2010) có thể khó mà hiểu được xã hội trước khi họ sinh ra hoặc khôn lớn như thế nào nếu không có những bức ảnh này.

Xã hộiYppah | 29/06/2020