TIN SỰ KIỆN

Nguy cơ hỏng mắt khi sử dụng smartphone và các thiết bị điện tử có màn hình sai cách

Lê Mỹ Linh

Lê Mỹ Linh 07/10/2017

Nếu sử dụng sai cách thì ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh không những làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khúc xạ, mà còn có thể gây hỏng mắt.

Tính đến năm 2015 đã có đến hơn 14 triệu người Việt Nam mắc tật khúc xạ. Trẻ em mắc tật khúc xạ cần được chỉnh kính là khoảng 3 triệu và đang ngày một tăng lên. Tỷ lệ cận thị trong học sinh ở những thành phố lớn vào khoảng 30 - 35%, nghĩa là cứ 10 học sinh thì có hơn 3 em bị cận thị. Còn theo một nghiên cứu của Đại học Australia, đến năm 2050, một nửa dân số thế giới sẽ bị cận thị và mắc các bệnh liên quan đến thị lực.

Và smartphone là một trong những nguyên nhân góp phần cho những con số trên. Ngày nay ai cũng dễ dàng có một thiết bị điện thoại, điện tử và trẻ em được bố mẹ cho sử dụng điện thoại ngày càng nhiều hơn. Nếu như sử dụng sai cách thì ánh sáng xanh từ thiết bị này không những tăng nguy cơ mắc các bệnh khúc xạ mà còn có thể gây ra hỏng mắt.

Hầu hết các thiết bị điện tử, đặc biệt là điện thoại thông minh đều có ánh sáng xanh. Nó giúp việc thể hiện hình ảnh và con chữ rõ nét hơn nhất là khi sử dụng ngoài trời nắng. Tuy nhiên, khi người dùng sử dụng điện thoại với khoảng cách gần vào ban đêm sẽ rất nguy hiểm.

Tại phòng khám phúc xạ Bệnh viện Mắt TP HCM, nhiều người cho rằng mắt của họ suy giảm thị lực có liên quan đến thói quen sử dụng điện thoại thông minh sai cách trong thời gian dài. Trong thang đo ánh sáng, ánh sáng xanh có bước sóng từ 400 - 480 nm, loại ánh sáng này có thể đi thẳng vào võng mạc của mắt, gây nguy hiểm cho mắt nghiêm trọng, đặc biệt khi người dùng sử dụng các thiết bị điện tử trong một thời gian dài vào ban đêm.

 

Bác sĩ Hà Từ Nguyên - Phó trưởng khoa Khúc xa - Bệnh viện Mắt TP HCM cho biết: “Khi các bạn tắt đèn, ánh sáng xanh phát mạnh chiếu thẳng vào mắt mình và mắt mình không có gì để cản nên nó sẽ đi sâu vào màng cuối cùng là võng mạc. Do đó tiếp xúc nhiều với những thiết bị phát ra ánh sáng xanh này, người ta phát hiện thấy có nhiều tổn hại tới mô võng mạc, lâu dài gây ra tổn thương, gọi là thoái hóa hoàng điểm và làm giảm thị lực”.

Theo các bác sĩ, ánh sáng xanh có thể làm não ngừng sản xuất melatonin, gây khó ngủ, ảnh hưởng sức khỏe, nhất là trẻ nhỏ. Do đó, lời khuyên từ các bác sĩ là cứ 20 phút sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, người dùng cần nghỉ ngơi 20 giây.

Bạn cũng nên hạn chế sử dụng điện thoại vào ban đêm hoặc dùng các ứng dụng hạn chế ánh sáng xanh, tránh nguy cơ gây thoái hóa võng mạc.

Theo VTV.vn


Nội dung liên quan:

>> Cây bút "thần kỳ" giúp bác sĩ phát hiện tế bào ung thư trong vòng vài giây

>> Báo động tình trạng kháng thuốc kháng sinh tại Việt Nam gây điều trị tốn kém và rủi ro cao

>> Thả muỗi mang vi khuẩn Wolbachia để tiêu diệt muỗi gây sốt xuất huyết

 

TIN LIÊN QUAN

Lớp bạn có cô nàng, anh chàng nào cận thị mà khi bỏ kính ra khiến cả lớp trầm trồ về thần thái không?

Khi gặp phải trời mưa thì mới rõ thấy nỗi khổ của những cô nàng, chàng trai bị cận. Thế nhưng biết đâu khi bỏ kính ra, những cô cậu ấy lại lột xác hoàn toàn.

Nhật Bản đau đầu với tỷ lệ suy giảm thị lực ở học sinh vì smartphone và trò chơi di động

Nhật Bản đau đầu với tỷ lệ suy giảm thị lực ở học sinh vì smartphone và trò chơi di động

Theo một thống kê, tỷ lệ suy giảm thị lực của học sinh Nhật Bản đang có xu hướng tăng cao, nhất là trong những năm gần đây. Nguyên nhân chính là do lạm dụng smartphone và trò chơi di động. Liệu đây có phải là cái giá đắt cho sự tiện lợi và giải trí?

5 mẹo đơn giản chữa hôi miệng hiệu quả

5 mẹo đơn giản chữa hôi miệng hiệu quả

Nếu bạn thường xuyên đánh răng nhưng hơi thở vẫn nặng mùi, hãy thử các 5 bí quyết đơn giản để có một hơi thở thơm tho và sức khỏe răng miệng tốt.

Lời khuyên sống khỏe từ hòa thượng Thiếu Lâm Tự

Lời khuyên sống khỏe từ hòa thượng Thiếu Lâm Tự

Để có sức khỏe như những hòa thượng Thiếu Lâm, các bạn hãy ăn uống điều độ, đừng suy nghĩ hay nói quá nhiều.

Bỏ tiền triệu mua viên uống chống nắng, coi chừng "tiền mất tật mang"

Bỏ tiền triệu mua viên uống chống nắng, coi chừng "tiền mất tật mang"

Đằng sau những lời quảng cáo "thần kỳ" về các loại viên uống chống nắng có giá đắt đỏ đang được rao bán tràn lan, sự thật là chúng vẫn thua kem chống nắng.

Hè đến rồi, thực hiện ngay 4 biện pháp này để loại bỏ sự khó chịu của bệnh ra mồ hôi tay nào!

Hè đến rồi, thực hiện ngay 4 biện pháp này để loại bỏ sự khó chịu của bệnh ra mồ hôi tay nào!

Có những 4 nguyên nhân gây bệnh ra mồ hôi tay, nhưng đó cũng lại là 4 biện pháp khá đơn giản để điều trị dứt điểm căn bệnh nhiều phiền toái này.

Nghiên cứu mới được công bố: Chơi game có nguy cơ tâm thần

Nghiên cứu mới được công bố: Chơi game có nguy cơ tâm thần

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác định nghiện game là một chứng rối loạn tâm thần sau các nghiên cứu chỉ ra rằng, chơi game có nguy cơ tâm thần.

Trường hợp nam sinh gặp nguy với cái khóa quần cảnh báo người trẻ cẩn thận đề phòng

Trường hợp nam sinh gặp nguy với cái khóa quần cảnh báo người trẻ cẩn thận đề phòng

Tai nạn phéc-mơ-tuya khiến bạn trẻ gặp nguy với cái khóa quần chỉ chiếm dưới 0,5% các ca cấp cứu nhưng lại là nguy cơ rình rập thường trực nếu bất cẩn.

Đeo kính râm không chuẩn thì tốt nhất đừng đeo mà che bớt nắng đi kẻo mắt bị bệnh

Đeo kính râm không chuẩn thì tốt nhất đừng đeo mà che bớt nắng đi kẻo mắt bị bệnh

Quan niệm chỉ cần đeo kính tối màu là có thể bảo vệ đôi mắt dưới ánh nắng mặt trời là hoàn toàn sai lầm. Điều quan trọng là kính phải có tác dụng cản tia UV.

Tin vui cho người béo: Mũi tiêm chống béo phì "thần thánh" giúp giảm khoảng 6 kg trong 1 tháng vừa được phát minh

Tin vui cho người béo: Mũi tiêm chống béo phì "thần thánh" giúp giảm khoảng 6 kg trong 1 tháng vừa được phát minh

Chẳng cần nhịn ăn, cũng không cần tập thể dục, bạn vẫn có thể giảm được cân. Tất cả là nhờ mũi tiêm chống béo phì từ ĐH Imperial College của Anh quốc.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

"Táo quân tranh tài" - Nhanh tay hốt giải ngay!!!

"Táo quân tranh tài" - Nhanh tay hốt giải ngay!!!

Hàng ngàn khách hàng đã nhận giải thưởng hiện vật (gaming gear, sản phẩm công nghệ) - voucher và tiền mặt siêu hot từ sự kiện Táo Quân Tranh Tài của Ví VTC Pay. Bạn đã nhận chưa? Truy cập ngay https://vtcpay.vn/taoquantranhtai hoặc app Ví VTC Pay để tham gia vad nhận thưởng nhé!

Xã hộiHAFA | 23/02/2021
Nhan sắc mặn mà ở tuổi 35 của "Hoa hậu" doanh nhân tố cáo BTC cuộc thi nhan sắc lừa đảo

Nhan sắc mặn mà ở tuổi 35 của "Hoa hậu" doanh nhân tố cáo BTC cuộc thi nhan sắc lừa đảo

Được biết đến với ngôi vị "Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp Việt 2020" nhưng chính chị Lương lại quay ra tố cáo BTC cuộc thi này đã lừa đảo chị và nhiều thí sinh khác khi tổ chức cuộc thi không phép.

Xã hộiHAFA | 29/12/2020
Top 5 trào lưu MXH hot nhất năm 2020: Trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" hot số 1

Top 5 trào lưu MXH hot nhất năm 2020: Trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" hot số 1

Trong 5 hot trend trên MXH trong năm 2020 đang dẫn đầu bình chọn tại WeChoice Awards, trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" liên quan MV mới của Sơn Tùng M-TP đạt lượng vote nhiều nhất.

Xã hộiHAFA | 29/12/2020
Nhìn lại những "cực phẩm" của "Bạn muốn hẹn hò", ta chợt nhận ra "ế" cũng là một năng lực đặc biệt

Nhìn lại những "cực phẩm" của "Bạn muốn hẹn hò", ta chợt nhận ra "ế" cũng là một năng lực đặc biệt

Mới đây, một fanpage đã có màn tổng hợp những "cực phẩm" gây xôn xao nhất của chương trình "Bạn muốn hẹn hò". Nhìn lại những phát ngôn của các anh chàng này, bạn nhận ra "ế" cũng là một năng lực không phải ai cũng có.

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
Chàng trai chăn bò Soytiet được TikTok Việt Nam vinh danh sau những bài hát gây bão MXH toàn cầu

Chàng trai chăn bò Soytiet được TikTok Việt Nam vinh danh sau những bài hát gây bão MXH toàn cầu

Giải thưởng "Nhà sáng tạo truyền cảm hứng" từ TikTok Awards Việt Nam 2020 đã khép lại một năm đầy may mắn và thành công của anh chàng chăn bò Soytiet.

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
8 sự kiện gây xôn xao cộng đồng mạng nhất năm 2020: Chuyện Thủy Tiên quyên góp từ thiện chấn động nhất

8 sự kiện gây xôn xao cộng đồng mạng nhất năm 2020: Chuyện Thủy Tiên quyên góp từ thiện chấn động nhất

Năm 2020 sắp qua đi, một năm nhiều biến cố với vô số lần cộng đồng mạng dậy sóng. Hãy cùng nhìn lại những sự kiện từ to tới nhỏ đã khiến các dư dân mạng tốn kém tương tác nhé!

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
Minigame “Bạn đã đi hết Việt Nam chưa?”: Di khắp bản đồ - Đi khắp Việt Nam

Minigame “Bạn đã đi hết Việt Nam chưa?”: Di khắp bản đồ - Đi khắp Việt Nam

Đã bao giờ bạn nhấn nút “pause” để nhìn lại hành trình du lịch đó đây của bản thân trong suốt những năm tháng tuổi trẻ?

Xã hộiHAFA | 21/12/2020
Không thể bỏ lỡ ngày cuối giảm giá 50% Tinder Gold - Tinder Plus

Không thể bỏ lỡ ngày cuối giảm giá 50% Tinder Gold - Tinder Plus

Quên gì thì quên, không thể quên hôm nay là ngày cuối GIẢM GIÁ 50% Tinder Gold/ Tinder Plus tại Ví VTC Pay! Mua ngay kẻo lỡ bạn nhé!

Xã hộiHAFA | 17/11/2020
Bom tấn 11/11: Siêu sale 50% Tinder Plus/Tinder Gold

Bom tấn 11/11: Siêu sale 50% Tinder Plus/Tinder Gold

Đừng để ngày "Lễ độc thân" năm nay của bạn trở thành ngày "Lễ cô đơn"! Hãy mau mau đến với Đại hội Thả Thính 11/11 năm nay của VTC Pay để có cơ hội mua cho mình voucher Tinder Gold - Tinder Plus giảm giá 50%, thả ga quẹt phải, tìm ý chung nhân, bạn thân, bạn đời của mình bạn nhé!

Xã hộiHAFA | 11/11/2020
Muôn yêu thương gửi đến miền Trung: Từ đập lợn tiết kiệm đến nhét tiền vào quần áo cũ cứu trợ lũ lụt

Muôn yêu thương gửi đến miền Trung: Từ đập lợn tiết kiệm đến nhét tiền vào quần áo cũ cứu trợ lũ lụt

Khắp nơi đang dấy lên phong trào hành động vì miền Trung tạo nên những câu chuyện thú vị như bé gái đập lợn tiết kiệm lấy tiền ùng hộ hay nhóm từ thiện phát hiện tiền nhét trong quần áo cũ...

Xã hộiHAFA | 22/10/2020