TIN SỰ KIỆN

Lý giải nguyên nhân người nghèo béo phì nhanh gấp 10 lần người giàu

Kimmine

Kimmine 07/04/2017

Một câu chuyện khá người đời nhưng hoàn toàn có thật mà bấy lâu nay người ta vẫn cố che giấu. Người nghèo thực tế có nguy cơ bị béo phì nhanh gấp 10 lần người giàu chứ không phải ngược lại. Vậy nguyên nhân thực sự từ đâu mà ra?

Nếu như trong nhiều bộ phim các bạn sẽ thấy những người giàu xuất hiện với thân hình to lớn và chiếc bụng bự, bạn nghĩ rằng họ luôn có nhiều đồ ăn và không bao giờ bị đói. Tuy nhiên, giờ đây đang xảy ra điều ngược lại khi những người có thân hình mi nhon và cân đối thì là những người thuộc tầng lớp khá giả, còn những người nghèo mới dễ đối mặt với nguy cơ béo phì và thừa cân.
Lý do nằm ở điều kiện kinh tế đã khiến những người nghèo khó có thể tiếp xúc với thực phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Và đây là hai lý do tại sao người nghèo lại dễ béo phì hơn:

1. Đồ chế biến sẵn, gây béo nhanh thường rất rẻ

Nếu như một hộp bánh quy so với một quả táo thì quả táo chỉ chứa một nguyên liệu và một lượng Calo nhất định nhưng đối với một hộp bánh quy chúng đứa đến hơn 30 thành phần khác nhau nhưng giá của quả táo vẫn đắt hơn?!
 
Bởi bánh quy được làm từ ngô, đậu nành, lúa mì và các thành phần hóa chất khác. Đây là những thứ được cung cấp nhiều trên thị trường và có giá thành rẻ, kèm theo hóa chất hộp bánh quy để được thời gian lâu hơn.

Còn quả táo thì không, chúng có lượng calo ít và tốt cho sức khỏe, không kèm theo hóa chất nào khiến chúng sẽ nhanh hỏng, sớm bị vứt đi nếu không ai mua trong khoảng thời gian nhất định.

Chính thực phẩm chế biến sẵn luôn giàu chất béo có giá rẻ hơn nhờ sự tương trợ này và đó cũng là lý do vì sao giá của rau củ, trái cây đã tăng lên 40% từ năm 2000 đến nay còn một lon nước ngọt, giá lại giảm 25%.

Và cái gì rẻ thì rất dễ mua và phù hợp với người không có điều kiện.

2. Thức ăn nhanh tạo cảm giác đầy đủ và đáng tiền

Các món chiên luôn chứa những chất béo không lành mạnh và lượng calo cũng như chất béo của chúng rất cao, chỉ cần ăn một lượng vừa phải chúng ta đã cảm thấy no, nhưng khi ăn một gói salad chúng ta vẫn cảm thấy đói và không thấm tháp vào đâu. Điều này đã khiến những người nghèo có xu hướng chọn món ăn giàu chất béo nhiều hơn vì chúng đầy đặn và có vẻ đáng đồng tiền bỏ ra cho bữa ăn đó hơn. Thay vì cùng với giá tiền đó, chọn những món ăn có mức độ calo thấp và cần thiết cho sức khỏe.
 

Vậy làm sao để mua đồ vừa rẻ, vừa có lợi cho sức khỏe?

Đừng tẩy chay rau củ đông lạnh. Rau củ đông lạnh có giá rẻ hơn rau củ tươi, nhưng nhiều người nghĩ rau củ đông lạnh ít chất dinh dưỡng. Điều này không đúng, bởi rau củ đông lạnh trong thời gian cho phép có lương dưỡng chất cao hơn vì chúng được thu hái và bảo quản ngay nên giữ được vitamin trong mình.
Trứng luôn là thực phẩm giá rẻ và có lợi cho sức khỏe với lượng protein lớn và lành mạnh. Đừng bỏ qua các loại đậu, chúng rất giàu chất xơ, protein chất béo lành mạnh và carbohydrate. Các loại hoa quả khi vào đúng mùa vụ có giá thường rẻ hơn nhưng chất dinh dưỡng thì lại chiếm tỷ lệ tuyệt vời.

TIN LIÊN QUAN

Than chồng ngủ ngáy "rung giường" và tăng 15 kg trong 3 tháng, chị vợ vừa được đồng cảm lại vừa bị chỉ trích

Anh chàng ngáy rung giường khiến ai cũng phì cười, nhưng hành động chê chồng của chị vợ lại gây tranh cãi khi chạm vào nỗi đau của bao người.

Tỷ lệ người bị thừa cân châu Á đang tăng mạnh, nếu không may mắc Covid-19 sẽ có nguy cơ biến chứng cao hơn

Tỷ lệ người bị thừa cân châu Á đang tăng mạnh, nếu không may mắc Covid-19 sẽ có nguy cơ biến chứng cao hơn

Trong khi Covid-19 vẫn còn là mối lo ngại trên toàn cầu thì bệnh thừa cân lại đang là một gánh nặng đối với bệnh nhân cũng như các bác sĩ.

Nam sinh lớp 9 giảm hơn 20 kg sau nghỉ dịch, đến khi đi học gây ngỡ ngàng với vẻ điển trai

Nam sinh lớp 9 giảm hơn 20 kg sau nghỉ dịch, đến khi đi học gây ngỡ ngàng với vẻ điển trai

May mắn là có sự đồng hành của mẹ nên cậu bạn Kỳ Vĩ đã có thể giảm hơn 20 kg và có một vóc dáng cân đối như hiện tại.

Shark Tank Việt Nam mùa 3 khép lại với tổng vốn rót 22 triệu USD, gần phân nửa là từ Shark Việt

Shark Tank Việt Nam mùa 3 khép lại với tổng vốn rót 22 triệu USD, gần phân nửa là từ Shark Việt

Vị Shark cam kết rót tiền mạnh nhất là Shark Việt. Thay vì tên gọi "Shark tri kỷ" như ban đầu, Shark Bình thường được các Shark gọi đùa là "Shark ké".

Bật mí những "luật chơi ngầm" khó nhằn của Shark Tank: Đi muộn phạt 1 triệu đồng mỗi phút

Bật mí những "luật chơi ngầm" khó nhằn của Shark Tank: Đi muộn phạt 1 triệu đồng mỗi phút

Để ngồi ghế nóng Shark Tank, các “cá mập” trong chương trình phải tuân thủ nhiều quy định hà khắc. Dường như đó là những "luật chơi ngầm" chưa từng được tiết lộ trên sóng truyền hình.

Minh Tú dũng cảm "cà khịa" màn gọi vốn điệu chảy nước của Phi Thanh Vân trong Shark Tank

Minh Tú dũng cảm "cà khịa" màn gọi vốn điệu chảy nước của Phi Thanh Vân trong Shark Tank

Hành động của Minh Tú trước màn gọi vốn của Phi Thanh Vân khiến dân mạng bất ngờ.

7 lỗi sai cơ bản trong màn gọi vốn của Phi Thanh Vân trên Shark Tank Việt Nam

7 lỗi sai cơ bản trong màn gọi vốn của Phi Thanh Vân trên Shark Tank Việt Nam

Ngoài phong cách õng ẹo của Phi Thanh Vân, tật nói ngọng của Cofounder Kiều Ngoan thì màn gọi vốn của 2 Cofounder AZLove vẫn có tới 7 lỗi sai cơ bản không chỉ trong kinh doanh mà còn cả trong giao tiếp khi đến với Shark Tank Việt Nam.

Các Shark bất lực đến mức "ngủ gật" khi nghe Phi Thanh Vân lố lăng thuyết trình khởi nghiệp tư vấn sinh lý

Các Shark bất lực đến mức "ngủ gật" khi nghe Phi Thanh Vân lố lăng thuyết trình khởi nghiệp tư vấn sinh lý

Phi Thanh Vân ôm mộng tạo ra một diễn đàn tư vấn tâm sinh lý cho mọi lứa tuổi, nhưng các Shark Tank lại không hề ủng hộ.

Thành tích học tập ấn tượng của 3 nữ "cá mập" Shark Tank Việt Nam: Thạc sĩ tại Mỹ, "bà đỡ" startup hay lãnh sự danh dự

Thành tích học tập ấn tượng của 3 nữ "cá mập" Shark Tank Việt Nam: Thạc sĩ tại Mỹ, "bà đỡ" startup hay lãnh sự danh dự

Được biết tới với vai trò là những shark nữ của chương trình “Thương vụ bạc tỷ” nhưng nhiều người không biết họ cũng từng là những sinh viên nổi bật của những trường đại học có tiếng.

Phi Thanh Vân lên Shark Tank nói chuyện nhu cầu đàn ông, kêu gọi vốn và phản ứng của Shark Hưng

Phi Thanh Vân lên Shark Tank nói chuyện nhu cầu đàn ông, kêu gọi vốn và phản ứng của Shark Hưng

Đoạn cắt ngắn trong chương trình “Thương vụ bạc tỷ” có hình ảnh Phi Thanh Vân đã nhanh chóng thu hút sự chú ý từ phía cộng đồng mạng. Liệu rằng có phải cô đang gián tiếp PR cho thương hiệu mỹ phẩm của mình?

SỰ KIỆN NỔI BẬT

"Táo quân tranh tài" - Nhanh tay hốt giải ngay!!!

"Táo quân tranh tài" - Nhanh tay hốt giải ngay!!!

Hàng ngàn khách hàng đã nhận giải thưởng hiện vật (gaming gear, sản phẩm công nghệ) - voucher và tiền mặt siêu hot từ sự kiện Táo Quân Tranh Tài của Ví VTC Pay. Bạn đã nhận chưa? Truy cập ngay https://vtcpay.vn/taoquantranhtai hoặc app Ví VTC Pay để tham gia vad nhận thưởng nhé!

Xã hộiHAFA | 23/02/2021
Nhan sắc mặn mà ở tuổi 35 của "Hoa hậu" doanh nhân tố cáo BTC cuộc thi nhan sắc lừa đảo

Nhan sắc mặn mà ở tuổi 35 của "Hoa hậu" doanh nhân tố cáo BTC cuộc thi nhan sắc lừa đảo

Được biết đến với ngôi vị "Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp Việt 2020" nhưng chính chị Lương lại quay ra tố cáo BTC cuộc thi này đã lừa đảo chị và nhiều thí sinh khác khi tổ chức cuộc thi không phép.

Xã hộiHAFA | 29/12/2020
Top 5 trào lưu MXH hot nhất năm 2020: Trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" hot số 1

Top 5 trào lưu MXH hot nhất năm 2020: Trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" hot số 1

Trong 5 hot trend trên MXH trong năm 2020 đang dẫn đầu bình chọn tại WeChoice Awards, trào lưu chế ảnh "Chúng ta của hiện tại" liên quan MV mới của Sơn Tùng M-TP đạt lượng vote nhiều nhất.

Xã hộiHAFA | 29/12/2020
Nhìn lại những "cực phẩm" của "Bạn muốn hẹn hò", ta chợt nhận ra "ế" cũng là một năng lực đặc biệt

Nhìn lại những "cực phẩm" của "Bạn muốn hẹn hò", ta chợt nhận ra "ế" cũng là một năng lực đặc biệt

Mới đây, một fanpage đã có màn tổng hợp những "cực phẩm" gây xôn xao nhất của chương trình "Bạn muốn hẹn hò". Nhìn lại những phát ngôn của các anh chàng này, bạn nhận ra "ế" cũng là một năng lực không phải ai cũng có.

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
Chàng trai chăn bò Soytiet được TikTok Việt Nam vinh danh sau những bài hát gây bão MXH toàn cầu

Chàng trai chăn bò Soytiet được TikTok Việt Nam vinh danh sau những bài hát gây bão MXH toàn cầu

Giải thưởng "Nhà sáng tạo truyền cảm hứng" từ TikTok Awards Việt Nam 2020 đã khép lại một năm đầy may mắn và thành công của anh chàng chăn bò Soytiet.

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
8 sự kiện gây xôn xao cộng đồng mạng nhất năm 2020: Chuyện Thủy Tiên quyên góp từ thiện chấn động nhất

8 sự kiện gây xôn xao cộng đồng mạng nhất năm 2020: Chuyện Thủy Tiên quyên góp từ thiện chấn động nhất

Năm 2020 sắp qua đi, một năm nhiều biến cố với vô số lần cộng đồng mạng dậy sóng. Hãy cùng nhìn lại những sự kiện từ to tới nhỏ đã khiến các dư dân mạng tốn kém tương tác nhé!

Xã hộiHAFA | 28/12/2020
Minigame “Bạn đã đi hết Việt Nam chưa?”: Di khắp bản đồ - Đi khắp Việt Nam

Minigame “Bạn đã đi hết Việt Nam chưa?”: Di khắp bản đồ - Đi khắp Việt Nam

Đã bao giờ bạn nhấn nút “pause” để nhìn lại hành trình du lịch đó đây của bản thân trong suốt những năm tháng tuổi trẻ?

Xã hộiHAFA | 21/12/2020
Không thể bỏ lỡ ngày cuối giảm giá 50% Tinder Gold - Tinder Plus

Không thể bỏ lỡ ngày cuối giảm giá 50% Tinder Gold - Tinder Plus

Quên gì thì quên, không thể quên hôm nay là ngày cuối GIẢM GIÁ 50% Tinder Gold/ Tinder Plus tại Ví VTC Pay! Mua ngay kẻo lỡ bạn nhé!

Xã hộiHAFA | 17/11/2020
Bom tấn 11/11: Siêu sale 50% Tinder Plus/Tinder Gold

Bom tấn 11/11: Siêu sale 50% Tinder Plus/Tinder Gold

Đừng để ngày "Lễ độc thân" năm nay của bạn trở thành ngày "Lễ cô đơn"! Hãy mau mau đến với Đại hội Thả Thính 11/11 năm nay của VTC Pay để có cơ hội mua cho mình voucher Tinder Gold - Tinder Plus giảm giá 50%, thả ga quẹt phải, tìm ý chung nhân, bạn thân, bạn đời của mình bạn nhé!

Xã hộiHAFA | 11/11/2020
Muôn yêu thương gửi đến miền Trung: Từ đập lợn tiết kiệm đến nhét tiền vào quần áo cũ cứu trợ lũ lụt

Muôn yêu thương gửi đến miền Trung: Từ đập lợn tiết kiệm đến nhét tiền vào quần áo cũ cứu trợ lũ lụt

Khắp nơi đang dấy lên phong trào hành động vì miền Trung tạo nên những câu chuyện thú vị như bé gái đập lợn tiết kiệm lấy tiền ùng hộ hay nhóm từ thiện phát hiện tiền nhét trong quần áo cũ...

Xã hộiHAFA | 22/10/2020