Mấy hôm nay trời trở lạnh em cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, khó chịu quá. Thấy thế, bà nội bảo chắc em bị cảm gió rồi. Sau đó, bà bảo em lấy 1 quả trứng đi luộc rồi bóc vỏ để nguội thì mang vào bà giải cảm cho.
Quả thật, chỉ sau 2 phút được bà dùng vài thao tác đơn giản trên lưng, em thấy nhẹ cả người, thoải mái dễ chịu vô cùng. Em cảm ơn bà rối rít rồi nhờ bà truyền cho vài kinh nghiệm về phương pháp đó. Bà em còn giải thích cặn kẽ thế này nữa:
Trúng gió là hiện tượng khí độc xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông trên da và đường hô hấp. Khi cơ thể chúng ta có sức đề kháng thấp sẽ dẫn đến tình trạng bị đau đầu, sổ mũi, suy nhược cơ thể. Lúc này, phương pháp đánh gió sẽ phát huy công dụng cực tốt. Đây là cách áp dụng chuỗi tác động vật lý lên những bộ phận đặc định của cơ thể, nhằm cải thiện tuần hoàn máu cục bộ, trừ bỏ khí độc, hoạt huyết tán ứ, làm đầu óc đỡ mệt mỏi, thanh nhiệt giải độc.
Những vị trí thường đánh gió là ở lưng, dọc xương sống của thân trên, dọc hai cánh tay, hoặc những trường hợp có ho và buồn nôn thì có thể đánh gió ở cổ.
Bà em bảo cách dùng trứng gà và bạc để đánh gió là thông dụng, đơn giản, an toàn mà hiệu quả nhất. Bởi bạc có tác dụng hút hết khí độc từ trong cơ thể ra ngoài. Lòng trắng trứng gà sẽ có tác dụng bịt các lỗ chân lông lại, ngăn không cho khí tiếp tục vào cơ thể.
Cách làm rất đơn giản như sau ạ:
Chuẩn bị: 1 quả trứng và 1 vật bằng bạc như đồng xu bạc, nhẫn bạc...
Vị trí đánh gió: Ở lưng thì đánh gió hai bên xương sống từ vai xuống thắt lưng, dọc theo xương sống nửa thân trên. Ở cánh tay thì dọc cánh tay. Nếu người bệnh có triệu chứng ho, ngứa cổ họng và buồn nôn thì có thể đánh thêm dọc xương mỏ ác ở ngực.
Hướng đánh gió: Đánh gió theo hướng từ trên xuống dưới.
Quy trình đánh gió:
- Luộc chín một quả trứng gà, để riêng lòng đỏ và lòng trắng.
- Đặt một nửa lòng trắng trứng lên một chiếc khăn sạch (mỏng) hoặc vải màn, rồi đặt dụng cụ đánh gió bằng bạc lên, sau đó úp nửa quả trứng còn lại lên trên cùng. Sau đó đem tất cả chần qua nước sôi.
- Đem khăn có quấn trứng và dụng cụ bạc ra khỏi nước, vắt đuôi khăn cho hết nước rồi tiến hành miết lên các vùng da cần đánh gió như cổ, lưng bụng, chân và tay. Mỗi bộ phận đánh gió khoảng 3-5 phút sẽ thấy xuất hiện vết đỏ tím.
- Nếu thấy khăn và trứng đã lạnh thì mở khăn rồi lau chùi dụng cụ bạc sau đó thay trứng và tiếp tục miết lên các bộ phận khác cần đánh gió.
Sau khi đánh gió xong, nếu thấy đồng bạc đổi màu nghĩa là chúng ta đã hút ra được rất nhiều khí độc trong cơ thể. Thông qua màu của bạc có thể xác định được chính xác vấn đề của cơ thể mắc phải:
- Dụng cụ bạc có màu đồng là cơ thể bị cảm nắng.- Dụng cụ bạc có màu đen là bị cảm lạnh.- Dụng cụ bạc có màu đen kèm thêm sắc xanh: bạn bị cảm nắng, cảm gió hoặc cảm lạnh.
Khi cạo gió cho người bệnh, các chị cần nhớ kỹ một số nguyên tắc sau:
- Trước khi đánh gió phải khử trùng thật kĩ dụng cụ đánh gió.- Khi đánh gió cần tránh chỗ lạnh, lưu ý giữ ấm vào mùa đông và tránh thổi quạt vào người bệnh để hạn chế khí độc xâm nhập vào cơ thể.- Sau khi đánh gió thì uống uống ly nước muối ấm. Khoảng 30 phút sau thì tắm lại bằng nước lạnh.- Không được đánh gió ở những chỗ có vết thương, lở loét.- Không được đánh gió với người đang mang thai hoặc người bị các bệnh về da, khó đông máu.
cao-gio
Dù giá đắt gấp 15 lần trứng thường và rất ít người bán thế nhưng nhiều bà nội trợ Việt vẫn “đỏ mắt” lùng sục trên chợ mạng để đặt mua trứng chim trĩ về ăn bồi bổ sức khỏe cả gia đình.
Các chị em còn đang đau đầu với việc làm thế nào để bảo vệ làn da trắng trẻo của mình khi mùa hè sắp đến thì hãy cập nhật ngay thực đơn "bữa sáng thần kì" sau đây đi nhé!
Chỉ cần theo phương pháp này trong vòng 10 ngày là sẽ thấy kết quả ngay.
Tác dụng của trứng gà đối với việc làm trắng da hay sạch mụn là điều mà chúng ta đều đã biết. Tuy vậy, bạn phải bất ngờ với những tác dụng làm đẹp thực sự mà trứng gà mang lại!
Ngoài sự rèn luyện, quyết tâm, việc con có trở thành thiên tài hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố thiên bẩm.
KhỏeGiangnt | 10/07/2019Từ những năm 70 của thế kỷ XX, băng vệ sinh mới được con người phát minh ra. Vậy trước đó, chị em đã sử dụng những cách gì để đối phó khi tới kì kinh nguyệt hàng tháng?
KhỏeHuyền | 13/03/2019Gần gũi với đời sống của mọi người, nhưng ít quý cô biết được những tác dụng làm đẹp thú vị của đá lạnh dưới đây.
KhỏeHuyền | 13/03/2019Chế độ dinh dưỡng quyết định 80% khả năng thành công, Al-Suwaidi đúc rút kinh nghiệm sau khi giảm từ 130 kg xuống còn gần 80.
KhỏeRostrean | 30/11/2018Dưới đây là những cách đơn giản mà hữu ích giúp bạn làm dịu bớt cơn đau trong giai đoạn mọc răng khôn.
KhỏeRostrean | 27/11/2018Nằm viện 1 tháng tại Bệnh viện Xanh-Pôn, người phụ nữ vô danh không có ai đến nhận
KhỏeRostrean | 27/11/2018Mang tất ướt đi ngủ không chỉ giúp bạn chống sốt, chống ho mà đi tất ướt còn giúp cải thiện hệ tiêu hóa, chống ác mộng.
KhỏeRostrean | 07/11/2018Lưỡi màu vàng báo hiệu bạn đang bị bệnh dạ dày hoặc gan, lưỡi màu xanh chứng tỏ thận có vấn đề.
KhỏeRostrean | 07/11/2018Khó ngủ, mất ngủ làm bạn mệt mỏi, uể oải? Làm thế nào để đặt lưng xuống mà ngủ được ngay là vấn đề vô cùng nan giải. Tuy nhiên, đừng lo, hai phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
KhỏeBắc | 02/11/2018Bạn lo lắng về những hột mụn lẹo to đùng trên mắt, bạn ngại đi gặp bác sĩ. Hãy yên tâm bạn có thể chữa dứt điểm mụn lẹo tại nhà trong thời gian ngắn nếu áp dụng những cách này.
KhỏeBắc | 26/10/2018