Nhờ kiên trì tập luyện thể hình mà nhiều chàng trai từ không có gì nổi bật, thậm chí là xấu xí bỗng "lột xác" thành soái ca 6 múi vạn người mê. Tuy vậy, cũng có người vì "cuồng" gym quá mức mà khiến thân hình trông thấy "ghê".
Chất lượng cuộc sống đang dần được nâng cao kéo theo nhu cầu cải thiện về sức khỏe và nhan sắc. Song song với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ, nhiều người chọn cho mình hình thức tập gym - tập thể dục trong phòng tập thể hình, vừa là để tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai, vừa là để làm đẹp. Chính từ quan niệm đó mà vài năm trở lại đây, phong trào tập gym nở rộ và có sức hút lớn với rất nhiều người, đặc biệt là các nam thanh niên.
Cánh mày râu tìm đến với gym với nhiều mục đích khác nhau, do vậy mà họ cũng có những bài tập khác nhau với cường độ khác nhau. Có người thì lại muốn duy trì cơ thể săn chắc, gọn gàng vốn có; có người thì lại muốn "lột xác" từ "cò hương" thành "6 múi"; người thì lại muốn giảm cân để có một thân hình đẹp... Tất cả đều phải trải qua một quá trình tập luyện nghiêm ngặt và khoa học.
Nhờ sự nỗ lực tập gym mà không ít chàng trai với ngoại hình không hề nổi bật, đã một bước trở thành "soái ca" với thân hình 6 múi, vẻ ngoài mạnh mẽ.
Chàng trai sinh năm 1992 có tên Vũ Đình Hoan từng là nhân vật điển hình cho những nỗ lực để có được thành công đó. Sức khỏe vốn đã yếu lại phải trải qua nhiều lần phẫu thuật mật và ruột, mổ khoang bụng từ nhỏ nên thể trạng của Đình Hoan ngày càng yếu, thân hình còi cọc. Do đó vào thời điểm mà gym còn khá xa lạ với nhiều người thì Hoan (lúc ấy mới 15 tuổi) đã quyết định tìm đến môn thể thao này để cải thiện vóc dáng lẫn sức khỏe.
Từ một chàng trai có thân hình "cò hương", yếu ớt, nhờ kiên trì tập gym mà Trọng Hưng - từng là diễn viên xuất hiện trong bộ phim Bộ tứ 10A8 - đã "lột xác" thành anh chàng hot boy sở hữu thân hình vạm vỡ và nam tính.
Thường xuyên bị bạn bè trêu trọc vì cân nặng không cân đối với chiều cao 1m75 của mình, chàng trai sinh năm 1994 Đặng Phước Thắng đã biến nỗi buồn thành động lực để rèn luyện nhằm thay đổi bản thân. Chỉ sau một năm, hot boy 9X đã tăng 20kg so với trước đây.
Khác với những anh chàng "cò hương" khác, Cù Dũng Toàn tìm đến với gym với xuất phát điểm là một chàng trai mập mạp với cân nặng 115kg. Vượt qua mặc cảm vì thân hình "quá khổ" của mình, Dũng Toàn đã kiên trì đổ mồ hôi trong phòng tập gym. Cùng với chế độ ăn uống hợp lý, cậu bạn sở hữu chiều cao gần 1m80 này đã giảm được 50 kg và có một cơ thể 6 múi khiến nhiều bạn nữ phải mê mệt.
Anh chàng Nguyễn Hoàng Khang tìm đến gym và "lột xác" thành soái ca sau khi giảm 20kg trong 5 tháng.
Các mỹ nam trên thế giới cũng từng khiến chị em "chết mê" vì màn "lột xác" ngoạn mục nhờ gym.
Boy xăm trổ trông ẻo lả, trắng trẻo bỗng hóa mỹ nam săn chắc, làn da rám nắng khỏe khoắn.
Đàn ông trước và sau tập gym là đây.
Anh không còn là "boy yếu ớt" của ngày hôm qua.
Tuy vậy, cũng không hiếm trường hợp vì "cuồng" gym quá mức mà thân hình biến dạng khủng khiếp.
Mustafa Ismail, 1 VĐV thể hình ở Ai Cập từng được gọi là phiên bản thật của "Thùy thủ Popeye" bởi bắp tay cực khủng lên tới 80 cm của mình.
Nguồn ảnh: Facebook, instagram, Bored panda, Masons...
Tin liên quan:
>> Loạt ảnh "dùng chồng như phá" chứng minh vợ là người có khả năng tàn sát cả thế giới
>> Thấu nỗi lòng chị em lấy chồng sinh con: "Chỉ là cái máy photo copy" không hơn không kém!
>> Vợ đâu có "dùng chồng như phá" mà chỉ mát tay nên chăm chồng "béo khỏe, béo đẹp" thôi mà!
Gym là nơi rèn luyện sức khỏe, nhưng cũng là nơi xuất hiện nhiều tình huống không ngờ khiến ai cũng phải bật cười
Từng rất tự ti về vẻ bề ngoài và cân nặng, Trần Vũ Đình Thi hiện tại khiến bất cứ ai cũng phải ngưỡng mộ về vóc dáng của mình nhờ sự nỗ lực và quyết tâm của bản thân.
Hình ảnh mới nhất được Minh Hằng chia sẻ đã nhận rất nhiều lời khen ngợi từ khán giả.
Lấy động lực giảm cân, cô gái quyết định chi một số tiền không nhỏ để thuê thầy dạy gym về dạy riêng mình, không ngờ vài tháng sau, cân không giảm được mà lại tăng lên 10kg trong sự ngỡ ngàng của nhiều người.
Mặc dù công việc làm HLV cá nhân (PT) có yêu cầu cao về trình độ và kinh nghiệm nhưng sinh viên năm 4 của một trường đại học như Đức Hùng đã làm PT.
Từ 52 kg giảm xuống còn 49 kg nhờ kiên trì tập luyện, ăn uống điều độ trong chỉ 1 tháng, cô nàng 9x giờ đây đã có thân hình nóng bỏng vạn người ao ước.
Hot girl Hà thành sau khi vi vu khắp thế giới, ngay khi trở về, điều đầu tiên cô nàng làm là chạy đến phòng gym và tiếp tục bài luyện tập của mình. Bí quyết để có vóc dáng thon gọn, nuột nà và khỏe khoắn của Quỳnh Anh Shyn nằm ở hai bài tập lạ lùng này.
Phụ nữ thường cho rằng mình là người thiệt thòi hơn trong mối quan hệ. Họ cảm thấy đàn ông rất vô tình và sắt đá vào khoảnh khắc chia tay. Nhưng bạn hãy nhớ rằng, đàn ông không khóc bằng mắt. Chỉ là họ có tỏ ra hay không.
Đàn ông thông minh không bao giờ chọn một người đàn bà quá xinh đẹp làm vợ. Đàn ông xuất sắc luôn cưới người vợ nhìn bên ngoài rất đỗi bình thường. Bạn biết vì sao không?
Sau clip đầu tiên hướng dẫn tập gym để eo thon, mông nhỏ bị bóc phốt tập sai, Angela Phương Trinh vẫn tiếp tục đăng tải bài tập tiếp theo cho CĐM.
Người Việt duy nhất mặc quần hoa, đi dép lào xuất hiện trong cảnh phim bom tấn Hollywood tiếp tục tung bộ ảnh photoshop cực đỉnh sánh vai cùng các nhân vật nổi tiếng.
Văn hóaT.H | 11/06/2018Cover lại ca khúc "Bùa yêu" của Bích Phương trong lúc ngẫu hứng, Linh Ka không ngờ lại nhận về phản ứng tích cực từ cộng đồng mạng, khác xa với những video hát nhép trước đây.
Văn hóaBảo Trang | 11/06/2018Những khuyết điểm của chàng trai như lười tắm, sợ nước lạnh, hay ngoáy mũi và khạc nhổ lung tung khiến cô gái và 2 MC phải giật mình
Văn hóaT.H | 11/06/2018Hành động và lời nói của ông chồng khi đút cơm cho 3 mẹ con khiến dân mạng không khỏi phì cười.
Văn hóaT.H | 11/06/2018Chỉ với 2 năm, cô gái đã lột xác hoàn toàn khiến ai cũng phải trầm trồ ngưỡng mộ.
Văn hóaT.H | 11/06/2018Chắc hẳn chàng trai này sẽ chẳng bao giờ quên nổi cú lừa ngoạn mục suốt 5 năm của chàng trai "fake nick" gái để lừa mình.
Văn hóaT.H | 11/06/2018Cách xử lý của hai cô gái khi gặp thanh niên có hành động khó hiểu trước cửa nhà khiến dân tình hưởng ứng.
Văn hóaT.H | 11/06/2018Trước khi nói lời tạm biệt với Yahoo Messenger cùng nhìn lại loạt ảnh của các hot boy, hot girl Việt từng nổi tiếng một thời.
Văn hóaT.H | 10/06/2018Tâm sự "dở khóc, dở cười" của cô vợ khi quyết định ly dị chồng khiến chị em không biết nên tư vấn thế nào cho vừa.
Văn hóaT.H | 10/06/2018Ngồi khóc ở đám hỏi, cô gái Quảng Ngãi bị cư dân mạng hiểu nhầm là người yêu cũ của chú rể nhưng sự thật thì...
Văn hóaT.H | 10/06/2018