Từ 52 kg giảm xuống còn 49 kg nhờ kiên trì tập luyện, ăn uống điều độ trong chỉ 1 tháng, cô nàng 9x giờ đây đã có thân hình nóng bỏng vạn người ao ước.
Câu chuyện giảm cân gây tranh cãi của một cô nàng có biệt danh Aytee đã gây xôn xao cộng đồng mạng. Chỉ trong một tháng, cô đã “hô biến” thân hình mũm mĩm, mỡ bụng phì nhiêu của mình thành thân hình bốc lửa, 3 vòng rõ rệt như vận động viên thể hình chuyên nghiệp.
Nhiều người không tin đã vào bày tỏ thái độ nghi ngờ, thậm chí là bình luận cho rằng, cô đã “chém gió”... Tuy nhiên, một số người vẫn công nhận kết quả này. Hai phía tranh cãi đều có lập luận riêng để bảo vệ quan điểm của mình.
Một số tài khoản đã phản đối Aytee: “Một tháng đây ư? Không thể nào có chuyện đó!”; “Nhìn như hai người khác nhau ý”; “Có thể tầm 3 - 4 tháng nếu ăn uống và tập theo chế độ nghiêm túc. Chứ 1 tháng khó tin.”; “Chụp mặt đi mới tin”...
Tuy nhiên, một số bạn lại công nhận: "Theo em, nếu đang tập cơ đã săn nghỉ xả một thời gian ngắn thì siết sẽ rất nhanh. Một tháng cũng rất có thể mà các chị. Còn nếu chỉ mới bắt đầu thì sẽ khó khăn còn tập lâu rồi thì một tháng là khả quan mà!”.
Song song những ý kiến trái chiều, cuối cùng chủ bài đăng đã lên tiếng giải thích: "Chào mọi người, cảm ơn mọi người quan tâm đến bài đăng của em. Một tháng thì mọi người có thể nói là khó tin nhưng em đã tập được 2 năm rồi, do có đợt em ham chơi ham ăn bỏ bê việc tập luyện.
Nói cách khác là em nản luôn, sau một thời gian lấy lại động lực thì em đã hạ quyết tâm tìm lại “body” xưa. Vì xưa em cũng gọi đại loại là hơi ít mỡ. Em tập luyện nhiều, nặng ăn ít tinh bột, bữa ăn của em toàn rau với rau, bửa phụ em ăn yên mạch sữa chua. Tối em nhịn luôn. Cũng hơi đói mà phải ráng. Đây là những dòng chia sẻ của em".
Câu chuyện của cô nàng là có thật bởi nó khá bình thường trong tập gym nếu siết cơ, cắt mỡ. Cô nàng này đã “kết thân” với gym khá lâu, cơ thể đã hình thành các mô cơ và tồn tại mãi mãi. Nếu cơ được chăm sóc, nạp đủ đạm thì cơ sẽ hoạt động tốt, cơ thể săn chắc đồng thời làm teo các mô mỡ.
Ngược lại, nếu cơ bị “bỏ bê” thì các mô hay sợi sẽ teo lại nhưng vẫn nằm tại đó, không biến mất. Chỉ cần được “nuôi” lại thì nó sẽ “sống dậy” và hoạt động bình thường.
Cơ thể của bạn nữ đã tồn tại các mô cơ nhờ quá trình tập luyện suốt 2 năm qua. Việc lấy lại cơ sau một thời gian bỏ bê trong một thời gian ngắn như thế là hoàn toàn có thể. Đó chính là sự “kì diệu” của tập gym.
Theo Saostar
Nội dung liên quan:
>> Sốc trước những màn "vịt hóa thiên nga" khiến bạn muốn làm cô dâu ngay lập tức
>> "Vịt hóa thiên nga" nhờ phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc: Trào lưu mới được giới trẻ Việt ưa chuộng
>> Ngã ngửa với loạt ảnh chị em "vịt hóa thiên nga" xuất sắc ngoạn mục chỉ trong 3 ngày Tết
Vladislava Galagan đã thu hút được sự chú ý rộng rãi trên mạng vì thách thức định kiến giới tính do ngoại hình của mình. Nữ vận động viên thể hình thường xuyên gây choáng với vẻ ngoài “đô con” không ngại kết hợp vóc dáng cực kỳ cơ bắp với những bộ váy thanh lịch.
Gym là nơi rèn luyện sức khỏe, nhưng cũng là nơi xuất hiện nhiều tình huống không ngờ khiến ai cũng phải bật cười
Lần sau Văn Mai Hương cứ mang vóc dáng "cò hương" này lên truyền hình thì ai dám chê nữa.
Lên bàn đẻ gần chạm mốc 100kg, sinh xong không giám ra đường vì tự ti. Nhưng sau đó bà mẹ trẻ đã mạnh dạn tìm hiểu một chế độ giảm cân khoa học, lấy lại vóc dáng đẹp vạn người mê.
Thanh Hằng khoe vòng eo 51 cm sau khi giảm 4 kg mỡ.
Nổi tiếng không chỉ vì giọng hát cao vút đầy nội lực, nàng "họa mi Anh quốc" mới đây đã làm dậy sóng cả showbiz bởi màn chào tạm biệt thân hình quá khổ của mình quá đỗi ấn tượng. Vậy bí quyết của cô nàng là gì ?
"Nhất dáng nhì da", trước khi tút lại nhan sắc con gái hãy lấy lại vóc dáng trước tiên nhé
Vô tình được cộng thêm vài kg khi chụp ảnh, vì thế lâu nay các idol nữ vẫn luôn khắc ghi quy tắc "bất di bất dịch" là phải giảm ký, ép cân liên tục. Chắc chắn rằng nếu được tận mắt nhìn thấy idol ở ngoài đời, nhiều fan sẽ có một cái nhìn khác đi về idol của mình.
Để giữ hình ảnh đẹp lung linh cũng như đáp ứng nhu cầu công việc, đã có không ít sao Hoa ngữ phải áp dụng những biện pháp ăn kiêng, giảm cân đến "nghẹt thở"
Là người của công chúng, đã có không ít lần những ngôi sao Vbiz bị ám ảnh bởi chuyện ngoại hình của mình trước mỗi lần xuất hiện cùng khán giả.
Với chụp ảnh trên thiết bị di động, một số người có thể nâng nhiếp ảnh lên một tầm cao mới như 14 tác phẩm chiến thắng cuộc thi Nhiếp ảnh Di động 2024 sau đây.
Hồ sơThuận Thiên | 11/04/2024Biến đổi khí hậu và tác động cực kỳ nghiêm trọng của con người khiến rùa trở thành loài rất dễ bị tổn thương. Và công việc gắn định vị rùa góp phần quan trọng để bảo vệ chúng.
Hồ sơThuận Thiên | 11/04/2024Cách đây vài tuần, các nhà khoa học phát hiện hơn 100 loài mới tại New Zealand, đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong bức tranh rõ nét hơn về đa dạng sinh học độc đáo của hành tinh xanh.
Hồ sơThuận Thiên | 10/04/2024Cũng như nhiều cuộc thi sắc đẹp khác, tiêu chuẩn sắc đẹp của cuộc thi Hoa hậu Thế giới đã thay đổi đang kể theo thời gian. Vậy cụ thể đó là những gì?
Hồ sơThuận Thiên | 10/04/2024Nhắc đến El Niño, ta thường nghĩ ngay đến những thảm họa liên quan đến thời tiết. Tuy nhiên, những đợt sóng khổng lồ từ El Niño giúp môn lướt sóng thú vị hơn ở nhiều nơi trên thế giới, theo các nghiên cứu.
Hồ sơThuận Thiên | 29/03/2024Với sứ mệnh Artemis III, NASA đang nỗ lực để lần đầu tiên đưa con người tới cực Nam mặt trăng, rất lâu sau phi hành đoàn đầu tiên đổ bộ lên mặt trăng từ Apollo 17 năm 1972.
Hồ sơThuận Thiên | 29/03/2024Nazaré từng là một thị trấn đánh cá nhỏ và yên bình, được bao bọc bởi tiếng hót của hải âu và sương mù buổi sáng dày đặc. Giờ đây nó đem đến trải nghiệm hạnh phúc và đáng sợ nhất trên Trái Đất nên ngày càng tập nập người.
Hồ sơThuận Thiên | 28/03/2024Phụ nữ 100 năm trước và bây giờ khác nhau ra sao? Nếu bạn tò mò về vấn đề này, hãy xem 15 bức ảnh chụp phụ nữ từ 100 năm trước ghép cạnh ảnh chụp phụ nữ ngày nay.
Hồ sơThuận Thiên | 21/03/2024Câu chuyện về em bé có vết bớt hiếm gặp trên mặt sau đây chứng minh tình mẫu tử mãnh liệt và nhắc nhở rằng mọi đứa trẻ đều xứng đáng được nhận sự tử tế và tôn trọng, bất kể những phẩm chất độc đáo của chúng.
Hồ sơThuận Thiên | 20/03/2024Hãy tưởng tượng bạn được sinh ra với làn da vừa với một đứa trẻ 5 tuổi dù chỉ là một bé sơ sinh. Đó là tình trạng của một em bé mắc chứng rối loạn hiếm gặp đã thách thức các bác sĩ suốt 20 năm.
Hồ sơThuận Thiên | 19/03/2024