TIN SỰ KIỆN

Uống nước cầm hơi, Thanh Hằng chia sẻ bí quyết giảm 4kg, vòng eo chạm ngưỡng 51cm

BeeKa

BeeKa 03/07/2020

Thanh Hằng khoe vòng eo 51 cm sau khi giảm 4 kg mỡ.

>>> Loạt mỹ nhân Việt sở hữu vòng eo "khó ai đọ lại được"

Ở tuổi 37, siêu mẫu Thanh Hằng vẫn không ngừng nỗ lực để duy trì vóc dáng chuẩn chỉnh của mình, thậm chí cô còn cố gắng giảm cân để nhanh chóng tranh hạng vòng eo con kiến với đàn em. Mới đây, người đẹp đã khiến cư dân mạng "rúng động" khi chia sẻ hình ảnh vòng eo chạm ngưỡng 53cm của mình. 

Tuy nhiên, dù dáng đẹp đáng gờm, Thanh Hằng vẫn chẳng dừng lại ở cột mốc eo 53cm. Mới đây nhất, khi đăng tải hình ảnh phô diễn dáng bỏng mắt với bộ nội y đen trước gương, Thanh Hằng còn làm dân tình phát sốt trước thành quả mới. Cụ thể, đi kèm với bức ảnh là dòng chia sẻ: “Không nghĩ khung xương mình nhỏ vậy. Sau 7 ngày ketox mình xuống 4kg (không hiểu mỡ nơi đâu mà có thể xuống), eo còn 51cm. Lưu lại trước khi bung xõa với cơn thèm ăn các món ngon trên đời".

Cách đó không lâu, Huấn luyện viên The Face đã đăng tải một phần quá trình thực hiện nghiêm túc chế độ giảm cân của mình. Theo hình ảnh, có thể thấy Thanh Hằng chỉ uống nước cầm hơi với số lượng 6 chai nước dinh dưỡng mỗi ngày.

>>> Lời nguyền diện đồ đôi khiến “chị chị em em” đường ai nấy đi tiếp tục xảy đến với Huyền My - Quỳnh Búp bê

>>> Tưởng gu thời trang đã thay đổi, Văn Mai Hương một lần nữa khiến khán giả "khó hiểu" với trang phục này

Tính chất công việc đòi hỏi siêu mẫu sinh năm 1983 rất chú trọng việc giữ gìn vóc dáng. Ngay cả khi không áp dụng Ketox, siêu mẫu cũng có thói quen kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể, hạn chế tối đa đường ngọt, nạp tinh bột với liều lượng vừa phải, uống nhiều nước và hiếm khi ăn vặt.

Thực đơn trong ngày của Thanh Hằng luôn có nhiều rau, hoa quả tươi và các loại hạt. Đặc biệt, mỗi tuần người đẹp sẽ nhịn ăn một ngày để thúc đẩy tiêu hóa. Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, mỗi ngày cô đều plank và tập bụng ít nhất 15 phút để "bảo toàn" vóc dáng.

>>> Mặc bụng bầu vượt mặt, bà xã Duy Mạnh đến tận store để mua cả "lố" hàng hiệu


TIN LIÊN QUAN

Hương Giang "bóc trần" tính cách thật của chị đại làng mẫu, lấy chồng xong thay tính đổi nết!

Hương Giang thẳng thắn "bóc trần" tính cách của chị đại làng mẫu Thanh Hằng.

Thanh Hằng công khai đã có bạn trai, tiết lộ luôn thời gian kết hôn khiến dân tình rần rần

Thanh Hằng công khai đã có bạn trai, tiết lộ luôn thời gian kết hôn khiến dân tình rần rần

Thanh Hằng chính thức báo tin vui đến fan, cho biết đã chính thức ra mắt gia đình bạn trai, ngày vui sẽ không còn xa.

Không phải Ngọc Trinh hay Hương Giang, đây mới đích thị là người sở hữu đẳng cấp khoe đồ đỉnh cao

Không phải Ngọc Trinh hay Hương Giang, đây mới đích thị là người sở hữu đẳng cấp khoe đồ đỉnh cao

Loạt sao Việt đua nhau bày biện đồ la liệt để có thể khoe tủ trang phục, phụ kiện đắt đỏ.

Trời trở lạnh chỉ cần 1 chiếc trend coat dáng dài là các nàng đã đủ sang chảnh ngút ngàn

Trời trở lạnh chỉ cần 1 chiếc trend coat dáng dài là các nàng đã đủ sang chảnh ngút ngàn

Mặc đẹp trong mùa lạnh thực ra không hề khó, chỉ cần một chiếc trend coat thôi cũng đủ chảnh ngất ngây rồi

Hết chụp tủ đồ, sao Việt lại check in khoe "chiến tích" tại store hàng hiệu

Hết chụp tủ đồ, sao Việt lại check in khoe "chiến tích" tại store hàng hiệu

Có nơi nào thích hợp để show "thành tích trăm triệu" hơn là ngay chính cửa hàng không ?

Cả showbiz hóa công chúa, riêng Thanh Hằng lộng lẫy như ba hoàng

Cả showbiz hóa công chúa, riêng Thanh Hằng lộng lẫy như ba hoàng

Sàn runway tái hiện thế giới cổ tích của NTK Nguyễn Minh Công, Thanh Hằng là nàng công chúa đẹp nhất

List đồ ăn dặm đơn giản giúp các người đẹp giữ dáng từ giảm 17cm eo đến giảm cân thần tốc 10kg

List đồ ăn dặm đơn giản giúp các người đẹp giữ dáng từ giảm 17cm eo đến giảm cân thần tốc 10kg

Loạt mỹ nhân Việt chia sẻ món ăn vặt để giúp giữ gìn vóc dáng "vạn người mê" như hiện tại.

Khoe tủ đồ hàng hiệu, Thanh Hằng khiến CĐM nhầm tưởng là một của hàng lớn ở trung tâm thương mại

Khoe tủ đồ hàng hiệu, Thanh Hằng khiến CĐM nhầm tưởng là một của hàng lớn ở trung tâm thương mại

Đã không khoe thì thôi, chứ một khi đã khoe là phải chơi lớn như Thanh Hằng mới chất.

Giật mình trước bí quyết giữ eo 51 của Thanh Hằng: Khi ăn kiêng và tập luyện là chưa "đủ đô"

Giật mình trước bí quyết giữ eo 51 của Thanh Hằng: Khi ăn kiêng và tập luyện là chưa "đủ đô"

Phương pháp đẹp nhanh này đến những nàng lười còn phải cân nhắc trước khi thực hiện đấy.

Chớm Thu, loạt sao Việt - Hàn đã "đụng" suit chan chát, thần thái bất phân thắng bại

Chớm Thu, loạt sao Việt - Hàn đã "đụng" suit chan chát, thần thái bất phân thắng bại

Để nói item nào mang lại cho nữ giới sự quyền lực nhất chắc chắn không thể không nhắc tới vest, suit. Chẳng vậy mà mới chớm thu, dạo quanh một vòng đã thấy sao Hàn - Việt đua nhau lăng xê em này.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Dân mạng bất ngờ đào lại hình ảnh bạn trai Ý Nhi ôm hoa chờ bạn gái ví với bạn trai Bâu: Đúng là ai chung tình đều số khổ

Dân mạng bất ngờ đào lại hình ảnh bạn trai Ý Nhi ôm hoa chờ bạn gái ví với bạn trai Bâu: Đúng là ai chung tình đều số khổ

Trong đêm Chung kết The Face Vietnam vừa qua, Gavin cũng có mặt và nhanh chóng thu hút sự chú ý từ cư dân mạng với khoảnh khắc ôm hoa dành tặng người yêu.

Sao ĐẹpTessie | 30/11/2023
Chuyện tình 4 năm ngọt như "ngôn tình" của Bâu và bạn trai tomboy người Thái Lan

Chuyện tình 4 năm ngọt như "ngôn tình" của Bâu và bạn trai tomboy người Thái Lan

Sau thành công tại chương trình "The Face Vietnam 2023", cái tên Bâu Krysie bắt đầu được chú ý hơn.

Sao ĐẹpTessie | 30/11/2023
Puka - Diệu Nhi lần đầu "chạm mặt" sau nghi vấn nghỉ chơi, biểu cảm của vợ Anh Tú khiến ai cũng bất ngờ

Puka - Diệu Nhi lần đầu "chạm mặt" sau nghi vấn nghỉ chơi, biểu cảm của vợ Anh Tú khiến ai cũng bất ngờ

Diệu Nhi vừa vướng tin đồn "nghỉ chơi" do vắng mặt trong hôn lễ của Puka – Gin Tuấn Kiệt và đây là biểu cảm của nữ diễn viên khi chạm mặt bạn cũ.

Sao ĐẹpTessie | 29/11/2023
Rõ lý do khiến Messi dính tin đồn "ngoại tình" với nữ phóng viên xinh đẹp

Rõ lý do khiến Messi dính tin đồn "ngoại tình" với nữ phóng viên xinh đẹp

Trong tuần qua, danh thủ người Argentina Lionel Messi phải đối diện với tai tiếng nặng nề nhất từng thấy kể từ khi anh kết hôn. Messi bị đồn ngoại tình với một nữ phóng viên thể thao người Argentina.

Sao ĐẹpTessie | 29/11/2023
Yona Cươn mặc đồ bó nhảy cho bố quay cl.ip, mẹ nhìn thấy cũng chỉ làm 1 việc

Yona Cươn mặc đồ bó nhảy cho bố quay cl.ip, mẹ nhìn thấy cũng chỉ làm 1 việc

Thời trang cùng hành động của Yona Cươn trong clip nhảy từng vấp phải không ít chỉ trích.

Sao ĐẹpTessie | 29/11/2023
Theo đúng mô-típ "ra tiền tỷ", Trấn Thành tiếp tục tung phim đúng mùng 1 Tết: Một mình cả rạp ai làm lại

Theo đúng mô-típ "ra tiền tỷ", Trấn Thành tiếp tục tung phim đúng mùng 1 Tết: Một mình cả rạp ai làm lại

"Mai" là dự án được Trấn Thành ấp ủ từ năm 2022, trước cả "Nhà bà Nữ". Nhà sản xuất cho biết đây là bộ phim tâm huyết nhất mà nam đạo diễn từng phát hành.

Sao ĐẹpTessie | 29/11/2023
Vừa thông báo tìm vợ m.ất tí.ch, chồng Nam Em lại đăng status khó hiểu, tự nhận "đang chơi cuộc chơi riêng"

Vừa thông báo tìm vợ m.ất tí.ch, chồng Nam Em lại đăng status khó hiểu, tự nhận "đang chơi cuộc chơi riêng"

Hiện tại, Nam Em đã ẩn tất cả bài đăng liên quan tới chồng sắp cưới trên trang cá nhân.

Sao ĐẹpTessie | 28/11/2023
Puka lên tiếng về tin đồn "có bầu" với Gin Tuấn Kiệt, lần đầu tiết lộ tình trạng sức khỏe khiến ai cũng bất ngờ

Puka lên tiếng về tin đồn "có bầu" với Gin Tuấn Kiệt, lần đầu tiết lộ tình trạng sức khỏe khiến ai cũng bất ngờ

Puka lên tiếng về thông tin đang mang thai con đầu lòng với Gin Tuấn Kiệt.

Sao ĐẹpTessie | 28/11/2023
Rộ tin Đoàn Văn Hậu cũng nhập hội "chiều vợ" như Gin Tuấn Kiệt, tổ chức đám cưới lần 3 tại địa điểm view "triệu đô"

Rộ tin Đoàn Văn Hậu cũng nhập hội "chiều vợ" như Gin Tuấn Kiệt, tổ chức đám cưới lần 3 tại địa điểm view "triệu đô"

Một số nguồn tin tiết lộ Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My sẽ tổ chức tiệc cưới thứ 3 tại Phú Quốc và chỉ có hội bạn thân tham dự. Nhưng số khác đồn đoán khách mời lần này khả năng vẫn có những tên tuổi đình đám trong showbiz.

Sao ĐẹpTessie | 28/11/2023
Nam Em bất ngờ gọi tên bà Phương Hằng vì chồng sắp cưới của mình

Nam Em bất ngờ gọi tên bà Phương Hằng vì chồng sắp cưới của mình

Nam Em bất ngờ có bài đăng dài gây xôn xao cõi mạng, một lần nói rõ về những đồn đoán xấu về chồng sắp cưới của cô.

Sao ĐẹpTessie | 28/11/2023