Thiết bị phòng tập gym bẩn hơn nhiều lần nhà vệ sinh công cộng

Theo nghiên cứu của FitRated.com, một trang web cung cấp các dụng cụ tập gym phổ biến tại Mỹ, các thiết bị phòng gym bẩn hơn suy nghĩ của nhiều người.

Ít ai biết rằng, phòng tập gym cũng có thể là một ổ bệnh. Theo một nghiên cứu của FitRated.com, một trang web chuyên về cung cấp các dụng cụ tập gym phổ biến cho các khách hàng tại Mỹ thì các thiết bị tại phòng gym thậm chí là bẩn hơn nhà vệ sinh công cộng rất nhiều lần.

Theo nghiên cứu này, nhiều loại nấm được phát hiện tại phòng tập gym được người tập mang về nhà và một số thiết bị thậm chí còn bẩn hơn so với bệ xí công cộng. FitRated.com đã tiến hành thử nghiệm trên 27 loại thiết bị khác nhau tại 3 trung tâm gym trên toàn nước Mỹ.

Kết quả cho thấy, độ bẩn của xe đạp tại phòng tập gym trung bình cao gấp 39 lần so với khay thức ăn của quán cà phê. Tương tự, số lượng các vi khuẩn có trên máy chạy bộ nhiều gấp 74 lần so với ở vòi nước phòng tắm công cộng. Bẩn nhất là các quả tạ, khi lượng vi khuẩn nhiều gấp 382 lần so với bệ xí công cộng.

Cũng theo đơn vị làm nghiên cứu, thông tin này đưa ra không phải để mọi người từ bỏ tập gym, mà là để khuyến cáo ở một môi trường tập trung quá nhiều người thì chúng ta phải có cách để bảo vệ mình.

Một số phòng tập gym có cung câp thảm cho người tập, nhưng thảm tập yoga là một vật rất dễ lây nhiễm vi khuẩn, đặc biệt là các loại nấm trên da. Ngoài ra, giun tròn cũng là nguy cơ khác mà việc sử dụng thảm yoga có thể mang lại. Do đó, khi đi tập yoga, mọi người nên mang theo thảm tập của mình. Sau mỗi lần tập, hãy tìm cách làm khô nó một cách nhanh nhất để tránh vi khuẩn sinh sôi nảy nở.

Một nguy cơ khác có thể xảy ra chính là trong phòng tập, đó là người tập có thể mọc mụn cóc do nhiễm virus HPV. Con đường đơn giản nhất để lây nhiễm chính là đi chân trần trong phòng tắm hay phòng thay đồ.

Do đó việc đi giày hoặc dép trong những khu vực này là vô cùng quan trọng vì virus có thể lây qua đường tiếp xúc. Ngoài ra, hãy hạn chế việc chạm vào tường trong phòng thay đồ. 

Theo VTC14

Nội dung liên quan:

>> Bỏng mắt với guu thời trang thể thao của mỹ nhân Việt: đi tập gym mà như đi... bơi

>> Muốn có gấu thì phải mặc đẹp mọi lúc mọi nơi, kể cả là đi tập gym!

>> Cử tri Mỹ được tập gym, ăn bánh miễn phí khi đi bầu cử