Giữa “cơn bão” virus Corona như hiện nay, ai cũng cần hiểu biết, sàng lọc các nguồn tin chính thống và chính xác để nắm được các biện pháp tự bảo vệ bản thân và gia đình.
Cho đến nay, không ai có thể phủ nhận mức độ nguy hiểm của virus Corona (2019-nCoV). Mỗi ngày trên khắp các trang tin tức, kênh truyền hình, tình hình dịch bệnh luôn là thông tin được cập nhật đầu tiên. Trước lượng thông tin khổng lồ cùng sự nhiễu loạn ít nhiều, bạn và những người thân nên “bỏ túi" những kiến thức cơ bản để bình tâm giữa “cơn bão” để chủ động phản ứng với mọi tình huống.
1. Khi đi chợ, tránh nguy cơ tiếp lây nhiễm virus Corona bằng cách nào?
Khi tới chợ - nơi bán nhiều thực phẩm tươi sống, để an toàn bạn cần chú ý rửa tay với xà phòng và nước sau khi chạm vào động vật và các sản phẩm từ động vật, tránh chạm tay lên mắt, mũi, miệng khi đi chợ và sau khi ở chợ về (trước khi rửa tay). Tránh tiếp xúc với động vật ốm, thực phẩm và động vật không đảm bảo vệ sinh, không rõ nguồn gốc.
2. Nhà có nuôi mèo thì có cần cách ly?
Cho tới hiện tại chưa có bằng chứng cho thấy thú cưng nuôi trong nhà như chó, mèo... nhiễm virus Corona. Tuy nhiên, theo WHO thì bạn nên rửa tay với xà phòng và nước chảy sau khi tiếp xúc với những loại vật nuôi này để bảo vệ bạn khỏi các loại vi khuẩn như E.Coli, Samonella thường lây từ vật nuôi sang người. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên tắm rửa sạch sẽ cho chúng.
3. Nếu tôi bị ho kéo dài có nên xin nghỉ làm?
Theo PGS. TS. Trần Đắc Phu, nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự Phòng, Cố vấn cao cấp Hệ thống Tiêm chủng VNVC, khi bạn bị ho kéo dài là khi cơ thể không hoàn toàn khỏe mạnh. Trong thời điểm dịch bệnh Corona đang diễn biến phức tạp, tình trạng ho kéo dài khiến bạn có khả năng bị virus tấn công cao hơn những người khác. Vậy nên việc nghỉ ngơi tại nhà, tăng cường hệ miễn dịch để khỏe mạnh hơn là biện pháp tích cực.
4. Cần thực hiện các biện pháp gì để phòng bệnh ở trong nhà?
Theo Bộ Y tế, người dân nên tăng cường thông khí khu vực nhà ở bằng cách mở các cửa, hạn chế dùng điều hòa, thường xuyên lau nền nhà, tay nắm cửa cũng như các bề mặt đồ vật trong nhà bằng các loại dung dịch kháng khuẩn hoặc xà phòng.
5. Để tăng cường khả năng miễn dịch, tôi cần thay đổi chế độ ăn như thế nào?
Thực phẩm từ động vật có thể an toàn để tiêu thụ nếu được nấu chín kỹ và xử lý cẩn thận trong quá trình chuẩn bị đồ ăn, theo WHO.
6. Sau mỗi lần chấm công (ở cơ quan) hoặc cầm nắm cánh cửa hay các vật dụng mà nhiều người thường động chạm, có cần phải rửa tay ngay không?
Điều này là bắt buộc bởi đây là những bề mặt công cộng nhiều người tiếp xúc trước đó. Đây là khuyến cáo từ Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát bệnh dịch Hoa Kỳ - CDC.
7. Đeo nhiều khẩu trang cùng lúc có an toàn hơn?
Việc đeo khẩu trang đúng cách sẽ quan trọng hơn là đeo nhiều khẩu trang cùng lúc.
8. Phân biệt cúm thường với Corona như thế nào?
Theo ThS. BS Bùi Ngọc An Pha - Giám đốc Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC, 2 loại cúm này là không thể phân biệt bằng triệu chứng nếu xét về mặt dịch tễ học mà phải xét trên nhiều yếu tố như có đến vùng dịch hay không, có tiếp cận người được chẩn đoán bị bệnh hay có tiếp cận người đi từ vùng dịch về hay không...
9. Miền Nam có ít nguy cơ lây lan dịch hơn miền Bắc không?
Mặc dù virus Corona sợ nhiệt độ cao nhưng chúng vốn không tồn tại và lây truyền ngoài môi trường. Bởi vậy, nhiệt độ môi trường tại các vùng khác nhau không làm ảnh hưởng đến mức độ lây lan của bệnh dịch, theo PGS. TS. Trần Đắc Phu.
Theo Kenh14.vn
* Nội dung liên quan:
>> 8 sai lầm phổ biến với bàn tay có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus Corona
>> Được xuất viện về quê, cô gái nhiễm virus Corona thu mình trong phòng cách ly với mọi người
>> Trung tâm thương mại lác đác bóng người trong mùa dịch Corona
Các nhà khoa học hàng đầu gần đây đã cảnh báo băng Bắc Cực tan chảy ở Siberia có thể giải phóng virus “thây ma” cổ đại (virus zombie). Liệu “virus zombie” trong băng Bắc Cực có thể gây ra đại dịch?
Có những sự thật có thể vẫn còn gây nhầm lẫn cho các nhà khoa học, khiến chúng ta có nhiều lý do hơn nữa để trân trọng cơ thể mình mỗi ngày. Sau đây là 10 điều bất ngờ về sức khỏe khiến các nhà khoa học cũng phải vò đầu bứt tai.
Bác sĩ Philip Mayhead - bác sĩ tư vấn tiêu hóa từ Bệnh viện Benenden (Anh) chia sẻ ý nghĩa của các loại xì hơi khác nhau và khi nào cần trợ giúp y tế.
Đang đi chơi thì bất ngờ được trực thăng đưa thẳng đến bệnh viện sau một cuộc gọi. Đó là bởi người đàn ông đứng trước cơ hội thay đổi cuộc đời mình.
Kết quả nghiên cứu khoa học mới được thực hiện trên gần 47 nghìn người. Đôi mắt của bạn có thể tiết lộ bạn sẽ sống bao lâu nhưng cũng chỉ ở một tỷ lệ nhất định, chi tiết thế này...
Có một số biểu hiện không ổn bạn có thể cảm nhận từ những điểm bất thường cơ thể thường cảnh báo cho mình ngay trong quá trình sinh hoạt hàng ngày.
Dấu hiệu mang thai hoàn toàn có thể nhận ra trong sinh hoạt thường ngày nếu bạn để ý đến bản thân sâu sắc. Điều này giúp xác định mang thai mà không cần test thử, nhưng tất nhiên bạn vẫn cần test để khẳng định chắc chắn.
Anh chàng xe ôm công nghệ Nguyền Hùng Phúc (Q.10, TPHCM) khiến nhiều người ngưỡng mộ vì tấm lòng nhân ái của mình.
Đôi khi những tin đồn, thông tin lệch chuẩn được truyền đi quá nhiều gây lầm tưởng về chăm sóc sức khỏe, điển hình như 10 vấn đề sau đây.
Một số mẹo làm đẹp dường như nổi tiếng đến mức chúng ta có xu hướng tin rằng chúng có ích vì về cơ bản ai cũng biết về chúng. Ví dụ như 8 mẹo chăm sóc da phổ biến sau đây.
Nếu bạn có chỉ MỘT trong số những thói quen sau đây thì hãy nhanh chóng sửa đi nhé, vẫn còn kịp đó
Đời sốngMorax | 16/06/2022Lần đầu tiên nghĩ về vấn đề ngoại tình, hầu như chúng ta không bao giờ nghĩ đến viễn cảnh bản thân sẽ có quan hệ tình cảm với người khác ngoài luồng, hay sẽ có người thứ ba xen vào cuộc tình của bạn.
Đời sốngMorax | 17/05/2022Tại sao những người chồng lừa dối vợ không muốn ly hôn, mà vẫn tiếp tục chung sống với vợ và vẫn lừa dối?
Đời sốngMorax | 16/05/2022Những điều dưới đây cực kỳ dại dột, phụ nữ đừng cố thử làm gì để rồi lại khóc hận. Cần phải tránh để duy trì hạnh phúc và cuộc sống được yên ổn
Đời sốngMorax | 13/05/2022Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến cụm từ "lời nguyền 7 năm", cụm từ ám chỉ thời điểm các cặp vợ chồng không còn cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống hôn nhân nữa. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê về ly hôn, “giai đoạn nguy hiểm” thường xảy ra trong khoảng từ 5 đến 8 năm sau khi kết hôn.
Đời sốngMorax | 12/05/2022Những mẫu đàn bà này có một sức hấp dẫn cực khó cưỡng với đàn ông, khiến họ dễ dao động, bồi hồi, day dứt, tiếc nuối…và kết quả là nảy sinh những tình cảm không mong muốn.
Đời sốngMorax | 11/05/2022Hãy hạn chế hết mức có thể những điều dưới đây, bởi đôi khi phụ nữ cũng cần phải xem lại chính bản thân mình. Đàn ông có chán chường thì mới tìm đến “phở” ngoài đường.
Đời sốngMorax | 10/05/2022Con gái trưởng thành sớm hơn con trai về thể chất và tâm lý. Theo lẽ thường, bạn đời là đàn ông lớn tuổi hơn sẽ đáng tin cậy hơn. Nhưng tại sao vẫn có nhiều phụ nữ yêu thích “phi công trẻ”?
Đời sốngMorax | 09/05/2022Hàng ngàn khách hàng đã nhận giải thưởng hiện vật (gaming gear, sản phẩm công nghệ) - voucher và tiền mặt siêu hot từ sự kiện Táo Quân Tranh Tài của Ví VTC Pay. Bạn đã nhận chưa? Truy cập ngay https://vtcpay.vn/taoquantranhtai hoặc app Ví VTC Pay để tham gia vad nhận thưởng nhé!
Đời sốngThuận Thiên | 23/02/2021Được biết đến với ngôi vị "Hoa hậu Doanh nhân Sắc đẹp Việt 2020" nhưng chính chị Lương lại quay ra tố cáo BTC cuộc thi này đã lừa đảo chị và nhiều thí sinh khác khi tổ chức cuộc thi không phép.
Đời sốngThuận Thiên | 29/12/2020