Chứng "nghiện" smartphone ở giới trẻ ngày nay khiến tỷ lệ trầm cảm và tự tử tăng

Giới trẻ ngày nay sinh ra trong thời đại của điện thoại thông minh và có tỷ lệ tự tử hoặc trải nghiệm trầm cảm cao hơn trước đây.

Khó có thể phủ nhận những lợi ích to lớn mà smartphone đem lại cho con người. Không đơn thuần chỉ là thiết bị nghe gọi, smartphone ngày nay có thể trở thành trợ lý số, máy ảnh cá nhân, công cụ giao tiếp bạn bè qua mạng xã hội và nhiều tính năng thú vị khác.

Song bên cạnh đó, thiết bị này cũng dẫn đến những tác hại không ngờ như khiến người dùng mắc chứng "nghiện" smartphone, thay đổi dáng đi, mất ngủ, béo phì và đặc biệt là tăng tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm, tự tử như kết quả một nghiên cứu mới đây.

Chúng ta vẫn còn tranh cãi về thời gian xuất hiện dòng điện thoại thông minh. Một số cho rằng, đó là vào ngày 9/1/2007, khi người đồng sáng lập kiêm tổng giám đốc điều hành Apple - Steve Jobs giới thiệu phiên bản đầu tiên của iPhone. Tất nhiên, các smartphone đã xuất hiện từ trước khi thiết bị mang tính biểu tượng của Táo khuyết trình làng.

Có những ý kiến khác cho rằng, khởi đầu của kỷ nguyên smartphone là ngày 10/7/2008 khi cửa hàng trực tuyến của Apple (App Store) chính thức ra mắt công chúng. App Store thực sự đã tạo ra những thiết bị người dùng muốn mua và tập trung vào những gì họ muốn dế cưng của mình thực hiện.

Theo một báo cáo mới đăng tải trên tờ The Atlantic, trẻ vị thành niên lớn lên trong kỷ nguyên smartphone dễ bị trầm cảm và có ý muốn tự tử hơn. Kết luận được rút ra sau khi chuyên gia Jean M. Twenge và các cộng sự nghiên cứu những người sinh ra trong khoảng thời gian từ 1995 - 2012, nhóm bà gọi là thế hệ iGen.

Nhóm người này chưa bao giờ phải sống trong tình trạng không có kết nối Internet và họ thậm chí còn bị trầm cảm nặng hơn thế hệ Y (còn gọi là Millennials, những người sinh ra trong giai đoạn từ đầu thập niên 1980 đến đầu thập niên 2000 và là thế hệ đầu tiên lớn lên cùng các phương tiện truyền thông xã hội).

Theo ông Twenge, một phần của vấn đề là do nhóm iGen thích kết nối với bạn bè và các mối quan hệ bằng thiết bị số. Và họ càng sử dụng smartphone nhiều thì họ càng cảm thấy khó chịu với các giao tiếp, đụng chạm trực tiếp giữa người với người.

Một bé gái 13 tuổi, biệt danh Athena, sở hữu iPhone từ năm 11 tuổi, thú nhận: "Ngoài iPad hay iPhone, chúng tôi không còn lựa chọn nào khác để hiểu biết cuộc sống. Tôi thấy chúng tôi thích điện thoại của mình còn hơn những con người thực sự".

Tạp chí The Atlantic dẫn chứng một số thực tế đáng chú ý rằng, các học sinh lớp 8 dành từ 10 tiếng đồng hồ/tuần trở lên cho mạng xã hội tăng 56% cảm giác không hạnh phúc so với bạn bè cùng trang lứa ít sử dụng mạng xã hội hơn. Trong khi đó, những người mất 6 - 9 tiếng/tuần cho mạng xã hội tăng 47% nguy cơ cảm thấy không hạnh phúc so với bạn bè có thời gian dùng mạng xã hội ít hơn.

Đây là một cảnh báo quan trọng cho các bậc phụ huynh. Rõ ràng, cần đặt ra một giới hạn thời gian sử dụng điện thoại trong một ngày. Cấm đoán giới trẻ dùng smartphone thời nay là rất khó, nhưng cần có những quy định để bảo vệ sức khỏe cho các em.

Theo Vietnamnet.vn

Nội dung liên quan:

>> Smartphone đầu tiên đưa cảm biến vân tay vào màn hình cảm ứng là Vivo Xplay 7

>> Đăng ảnh liên tục trên mạng xã hội là dấu hiệu mắc bệnh trầm cảm?

>> "Vua cà phê" Hàn Quốc treo cổ tự tử, để lại chuỗi cửa hàng cà phê Mango Six đang xuống dốc