Với cân nặng 60kg, cô nàng không ít lần bị người xung quanh dòm ngó với những lời nhận xét khó nghe về ngoại hình.
Việc giảm cân luôn là bài toán khó của không ít chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi chỉ cần một hành động hay lời nói phũ phàng từ người xung quanh, nhất là crush của mình cũng đủ khiến các nàng có động lực để "lột xác".
Điển hình như cô nàng tên Dương Hương Ly (18 tuổi, đến từ Hải Phòng) dưới đây khi chia sẻ loạt khoảnh khắc về hành trình giảm cân của mình sau khi bị crush xa lánh khiến dân mạng không khỏi ngưỡng mộ.
Bài đăng của nữ sinh chia sẻ về hành trình 'lột xác' sau khi bị crush 'phũ' thu hút nhiều sự chú ý.
Theo chia sẻ của Hương Ly, trước kia cô từng nặng đến 60kg và không ít lần bị bạn bè và người xung quanh chê bai, kỳ thị. Ngay cả khi đi mua quần áo, cô bạn cũng phải nhận những lời nhận xét khó nghe từ người bán hàng về vóc dáng "ngoại cỡ" của mình. Nhưng đau buồn hơn cả, chính crush - người mà cô thầm thương 3 năm liền cũng 'phũ phàng' rời xa cô vì "béo như lợn".
Việc tăng cân quá đà và khó kiểm soát của Hương Ly bắt đầu từ hồi cấp 2, khi tự cho phép bản thân ăn uống thoải mái. "Bố mẹ cũng động viên là ăn nhiều cho có sức nên mình cũng cố gắng ăn. Lại đang tầm tuổi dậy thì nên cơ thể mình bắt đầu hấp thụ tốt. Sau một thời gian không để ý, cân nặng của mình đã thay đổi đáng kể và trông mình mập mạp hơn rất nhiều', Hương Ly chia sẻ.
Ngoại hình mũm mĩm của nữ sinh Hải Phòng khi đang học cấp 2.
Điều này khiến Hương Ly không ít lần rơi vào trạng thái suy sụp, chán nản và ngại giao tiếp với bên ngoài. Tuy nhiên sau đó, cô đã lấy những lời chê bai làm động lực để thay đổi bằng cách thiết lập cho bản thân chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện hợp lý.
Nói là làm, Hương Ly bắt đầu nói không với đồ ăn vặt và các loại đồ uống có ga, nước ngọt,... Bên cạnh đó, nữ sinh này chăm chỉ tập luyện thể dục mỗi ngày để quá trình giảm cân kết hợp ăn kiêng đạt hiệu quả.
Sau mọi cố gắng, nỗ lực, cuối cùng Hương Ly cũng giảm cân thành công chỉ sau một mùa hè. Thậm chí, Hương Ly vẫn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện chăm chỉ cho đến tận bây giờ. Từ một học sinh cấp 2 đạt mức cân nặng 60kg thì hiện tại, Hương Ly đã là một nữ sinh cuối cấp 3 có ngoại hình cân đối với cân nặng 50kg.
Nhan sắc hiện tại của Hương Ly sau khi giảm 10 kg thành công.
Màn "lột xác" của Hương Ly khiến không ít người cảm thấy "trầm trồ". Đặc biệt khi cô nàng có thể tự tin diện những bộ trang phục cá tính, khoe vóc dáng chuẩn của mình.
Màn 'lột xác' ấn tượng của nữ sinh Hải Phòng khiến nhiều người trầm trồ.
Hành trình thay đổi bản thân của Hương Ly sau khi đăng tải lên mạng xã hội cũng nhận về rất nhiều lời khen từ cộng đồng mạng. Đa phần mọi người đều bày tỏ sự ngưỡng mộ trước màn 'lột xác' thành công của nữ sinh này.
- Ngưỡng mộ bạn ấy quá vì giảm cân vốn dĩ không phải chuyện dễ dàng
- Đúng là lột xác thật sự, nhìn ảnh hiện tại và ngày xưa khác nhau quá
- Quả thực chỉ cần giảm cân và thay đổi cách ăn mặc là bạn trông đã xinh đẹp hơn rất nhiều rồi
- Các bạn gái khác hãy nhìn bạn ấy mà học tập nhé, phải biết yêu thương và trân trọng bản thân mình
Đây cũng là động lực giúp các cô nàng nhanh chóng bắt tay vào việc thiết lập kế hoạch giảm cân để lấy lại vóc dáng như mình mong muốn.
Lần sau Văn Mai Hương cứ mang vóc dáng "cò hương" này lên truyền hình thì ai dám chê nữa.
Lên bàn đẻ gần chạm mốc 100kg, sinh xong không giám ra đường vì tự ti. Nhưng sau đó bà mẹ trẻ đã mạnh dạn tìm hiểu một chế độ giảm cân khoa học, lấy lại vóc dáng đẹp vạn người mê.
Thanh Hằng khoe vòng eo 51 cm sau khi giảm 4 kg mỡ.
Nổi tiếng không chỉ vì giọng hát cao vút đầy nội lực, nàng "họa mi Anh quốc" mới đây đã làm dậy sóng cả showbiz bởi màn chào tạm biệt thân hình quá khổ của mình quá đỗi ấn tượng. Vậy bí quyết của cô nàng là gì ?
"Nhất dáng nhì da", trước khi tút lại nhan sắc con gái hãy lấy lại vóc dáng trước tiên nhé
Vô tình được cộng thêm vài kg khi chụp ảnh, vì thế lâu nay các idol nữ vẫn luôn khắc ghi quy tắc "bất di bất dịch" là phải giảm ký, ép cân liên tục. Chắc chắn rằng nếu được tận mắt nhìn thấy idol ở ngoài đời, nhiều fan sẽ có một cái nhìn khác đi về idol của mình.
Để giữ hình ảnh đẹp lung linh cũng như đáp ứng nhu cầu công việc, đã có không ít sao Hoa ngữ phải áp dụng những biện pháp ăn kiêng, giảm cân đến "nghẹt thở"
Là người của công chúng, đã có không ít lần những ngôi sao Vbiz bị ám ảnh bởi chuyện ngoại hình của mình trước mỗi lần xuất hiện cùng khán giả.
May mắn là có sự đồng hành của mẹ nên cậu bạn Kỳ Vĩ đã có thể giảm hơn 20 kg và có một vóc dáng cân đối như hiện tại.
Để có thể mặc chiếc áo dài trong ngày tri ân, nữ sinh trường chuyên đã giảm tới 30 kg chỉ trong vòng 10 tháng. Câu chuyện nhanh chóng nhận được sự chú ý của cư dân mạng.
Hòa Minzy còn tiết lộ điều trăn trở cho ngày cưới của chính mình sau này.
Cư dân mạngT.H | 09/04/2024Tiêu Thố nhí nhảnh, yêu đời trên mạng cũng có lúc lắng đọng với những tâm sự thầm kín về chuyện đời, chuyện nghề.
Cư dân mạngT.H | 06/04/2024Theo thông tin được chia sẻ, Mua Thị Dua đã làm lễ ăn hỏi với một chàng trai theo phong tục địa phương, chuẩn bị tổ chức đám cưới.
Cư dân mạngT.H | 03/04/2024Bị bắt gặp cùng Đen Vâu về nhà riêng, Hoàng Thùy Linh còn để lộ dấu hiệu mẹ bầu rõ mồn một.
Cư dân mạngT.H | 01/04/2024“Mẹ chồng quốc dân” Hạnh Nguyễn cho biết cô bị bạn thân liên tục gọi điện quấy rối, có những hành động quá phận với mình trong suốt 1 năm qua.
Cư dân mạngT.H | 31/03/2024Các “nhân viên công ty” Ninh Dương Story đã không khỏi vỡ òa khi hay tin Ninh Anh Bùi và Nguyễn Tùng Dương âm thầm tổ chức tiệc kỷ niệm 10 năm bên nhau.
Cư dân mạngT.H | 31/03/2024Cuộc hôn nhân của Khởi My và Kelvin Khánh được xem là "kỳ lạ" trong showbiz Việt. Cả hai không theo bất kỳ quy chuẩn nào, tự do tận hưởng cuộc sống riêng theo ý muốn.
Cư dân mạngT.H | 27/03/2024VFF gửi lời xin lỗi người hâm mộ kèm thông báo kết thúc hợp đồng với HLV Troussier.
Cư dân mạngT.H | 27/03/2024Quang Hải có một đêm 26/3 buồn bã nhất...
Cư dân mạngT.H | 27/03/2024Ngay trước thềm đại chiến Việt Nam - Indonesia, nhiều cư dân mạng dè bỉu hành động đẹp của HLV Troussier sau khi xem hình ảnh ông tặng vé cho 2 chiến sĩ CSGT đang làm nhiệm vụ.
Cư dân mạngThuận Thiên | 26/03/2024