8 trải nghiệm nên có từ trước khi kết hôn để đảm bảo một cuộc hôn nhân bền vững

Đối với nhiều cô gái, hôn nhân là điều họ luôn hướng đến từ khi còn nhỏ. Đó là một trải nghiệm đầy phấn khích và ý nghĩa trong đời nhưng nó không phải là sự kiện quan trọng và thay đổi cuộc đời duy nhất. Vì lý do này, tốt nhất bạn không nên vội vã.

>> 7 dấu hiệu nhận diện một người không có cảm xúc trong tình yêu

Điều này đúng kể cả khi bạn đã ở cùng người đặc biệt của mình một vài năm hay thậm chí là cả thập kỉ. “Hôn nhân thay đổi mọi thứ!”, Sarah E Stewart, huấn luyện viên sự nghiệp, nói. Cô cho rằng, không nên đánh mất bản thân trong suốt quá trình đó. Làm thế nào bạn chắc chắn mình không làm như vậy? Bạn có thể bắt đầu với việc điểm qua những kinh nghiệm này để chuẩn bị về mặt tinh thần, cảm xúc và thể chất cho một cuộc hôn nhân thành công và lâu bền.

1. Hẹn hò và có các mối quan hệ

Không phải tất cả mọi người đều có trải nghiệm hẹn hò với người khác trước khi họ nói “Em đồng ý”. Các chuyên gia về mối quan hệ đồng ý nó mang lại lợi ích to lớn, giúp bạn biết ai là người phù hợp với mình.

“Khi bạn kết hôn, đây sẽ là điều mà bạn hạnh phúc khi không phải làm lần nữa, đó là một quá trình tôi tin rằng tất cả chúng ta nên trải qua.”, Dawn Michael, chuyên gia về mối quan hệ, khẳng định. Fran Walfish, bác sĩ tâm lý học, một nhà trị liệu tâm lý cặp đôi và gia đình, đồng ý rằng, trải nghiệm về các mối quan hệ giúp bạn có sự tham khảo khi nói đến bạn đời tương lai.

2. Sống một mình hoặc với bạn cùng phòng

Nếu bạn đã hẹn hò với nửa kia từ thời đại học, sẽ là dễ hiểu khi chuyển đến sống cùng nhau sau khi tốt nghiệp, nhưng đó có thể là cơ hội duy nhất của bạn để sống riêng như người trưởng thành. “Sống một mình dạy bạn rất nhiều thứ. Bạn học cách độc lập về tài chính và cảm xúc, chi trả tất cả các hóa đơn cho bạn một cảm giác về sự hoàn thành và có một vài buổi tối trong tuần ở một mình cho bạn sức mạnh.”, Stewart giải thích.

3. Độc lập về tài chính

Bên cạnh việc có thể sống một mình, việc nắm chắc tài chính về lâu dài sẽ giúp bạn sẵn sàng cho việc kết hôn. “Dù bạn có một sự nghiệp hay một công việc được trả lương tốt, việc độc lập tài chính nghĩa là bạn sẽ không phải kết hôn vì bạn phải làm thế. Bạn có giá trị của mình.”, Stewart nói. Điều này cũng có nghĩa dù bạn chia tay hay ly hôn vì lý do gì đi nữa, bạn cũng có thể tự đứng trên đôi chân của mình.

4. Tranh cãi có tính xây dựng

Các chuyên gia đồng ý rằng, có đầy đủ nhận thức về việc nửa kia của bạn xử lý xung đột như thế nào là một chìa khóa của hôn nhân hạnh phúc. “Mọi cặp đôi, thậm chí cả những cặp hạnh phúc, hòa hợp nhất, vẫn thường có sự bất đồng, hiểu lầm và khác biệt về quan điểm. Bạn cần biết bạn sẵn sàng tham gia vào cuộc nói chuyện cởi mở mà không có sự phòng thủ và nửa kia của bạn có kỹ năng tự vấn và năng lực chịu trách nhiệm.”, Tiến sĩ Walfish nói. Nói cách khác, bạn không nên cưới một người mà luôn đổ lỗi cho bạn.

>> 7 bí quyết giúp tình yêu của bạn sâu đậm hơn cả lúc yêu say đắm nhất

>> Sống một mình chưa bao giờ dễ dàng, đây là 3 điều cần dừng ngay khi nói chuyện với quý cô độc thân

5. Du lịch nước ngoài

Nếu bạn chưa có cơ hội để nhìn và khám phá thế giới tươi đẹp quanh mình, trước khi cưới chính là thời điểm để làm điều đó. Tất nhiên, bạn có thể và có lẽ sẽ đi du lịch với bạn đời tương lai của bạn, nhưng có cơ hội đi du lịch một mình hoặc với bạn bè theo cách của riêng bạn - những trải nghiệm bạn tự tạo được cho mình và quyết định chúng có ý nghĩa như thế nào với tư cách một cá nhân - có thể giúp củng cố con người bạn.

Tiến sĩ Michael giải thích rằng, một khi bạn kết hôn, đi du lịch với nửa kia sẽ khác đi và các bạn sẽ quyết định điểm đến cùng nhau. Hãy tận dụng sự tự do của bạn trong trải nghiệm du lịch ngay bây giờ.

6. Phát triển một hoặc hai sở thích

Stewart giải thích, các sở thích không chỉ khiến bạn trở nên thú vị hơn mà chúng cho bạn thời gian gian và không gian riêng, điều sẽ có ích khi bạn bước vào một cuộc hôn nhân. Dù cho đó là chạy bộ, đọc sách, viết lách, tập yoga hay thiền, việc có một phương tiện để thể hiện bản thân và giải tỏa áp lực trong cuộc sống sẽ giúp bạn trở thành một người bạn đời tốt hơn và một con người hạnh phúc hơn nói chung.

7. Thiết lập một hệ thống hỗ trợ vững chắc

Việc kết hôn sẽ thay đổi vòng tròn bạn bè của bạn, đơn giản vì bạn có ít thời gian hơn dành cho họ và đang dần thích ứng với cuộc sống hôn nhân, theo Marissa Nelson, một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình. Cô nói: “Bạn có thể thấy rằng bạn và nửa kia giải trí và đi ra ngoài cùng nhau, có thể là với các cặp đôi khác, vì vậy việc nuôi dưỡng mối quan hệ với những người bạn tốt là rất quan trọng”.

Hãy gọi cho họ ngay khi họ xuất hiện trong tâm trí của bạn và giữ thói quen có một cuộc hẹn với bạn bè 1 tháng một lần hoặc một chuyến du lịch hàng năm để tạo kỷ niệm cùng nhau.

8. Ngừng chia sẻ mọi chi tiết về mối quan hệ của bạn với người khác

Khi các bạn mới gặp nhau lần đầu hay bắt đầu hẹn hò, bạn có thể đã tiết lộ mọi chi tiết về nửa kia với những người bạn của mình và thậm chí cả gia đình bạn. Nhưng bây giờ, khi đã ở trong mối quan hệ nghiêm túc, việc giữ gìn và bảo vệ sự toàn vẹn của mối quan hệ là quan trọng.

“Khi bạn nổi điên, đừng đăng lên Facebook về cuộc cãi vã hay gọi cho tất cả bạn bè của bạn để nói về việc bạn đúng hay sai trong cuộc tranh luận. Hôn nhân của bạn là thiêng liêng và những gì xảy ra trong mối quan hệ của bạn cần được giữ kín.”, Nelson nói. Cô gợi ý rằng, thay vào đó hãy dựa vào một người bạn thân bạn thực sự tin tưởng để giải tỏa cảm xúc hoặc tìm một nhà trị liệu mà bạn tín nhiệm và học các kỹ năng để trở thành một người bạn đời tốt hơn cũng như vượt qua xung đột.

Theo Brides

>> Những cặp đôi hạnh phúc nhất thường xuyên làm 7 điều ngọt ngào này