Bệnh cúm ở đàn ông chứng minh phái mạnh miễn dịch yếu hơn phái nữ?

Một nữ chuyên gia dinh dưỡng cho rằng có bằng chứng cho thấy phái mạnh miễn dịch yếu hơn phái nữ, phát hiện này thông qua nghiên cứu bệnh cúm ở đàn ông.

• Nhận biết 11 vấn đề sức khỏe thông qua tình trạng chất thải

Chuyên gia từ Telly Jenna Hope cho biết đàn ông thực sự phải chịu đựng nhiều hơn khi bị bệnh. (Ảnh: Getty Images)

Chuyên gia sức khỏe của Telly Jenna Hope cho biết đàn ông thực sự phải chịu đựng nhiều hơn khi họ bị bệnh và cũng có nhiều khả năng mắc bệnh hơn phụ nữ ngay từ khi sinh ra. Jenna, người có bằng thạc sĩ về dinh dưỡng và sức khỏe con người, hỗ trợ nhân viên Google và eBay giữ gìn sức khỏe và xuất hiện với tư cách là chuyên gia trên This Morning, cho biết: "Tôi rất đau lòng khi phải nói điều này nhưng bệnh cúm ở đàn ông là có thật. Đàn ông thực sự phải chịu đựng nhiều hơn phụ nữ khi họ bị bệnh”.

Bà cho biết bằng chứng cho thấy hệ thống miễn dịch của phụ nữ - với nồng độ estrogen và progesterone cao hơn và nồng độ testosterone thấp hơn - mạnh hơn nam giới. Vì nam giới có lượng testosterone cao hơn nhiều - chất ức chế hệ thống miễn dịch - nên họ có nhiều khả năng bị ảnh hưởng bởi bệnh tật hơn phụ nữ vì nữ giới thường có lượng hormone này nhỏ hơn nhiều.

Chuyên gia cho biết: “Đàn ông thực sự khổ sở hơn phụ nữ nhiều khi ốm đau”.

Jenna cho biết: "Khi xem xét các bằng chứng, chúng tôi thấy rằng hệ thống miễn dịch của phụ nữ thực sự mạnh hơn hệ thống miễn dịch của nam giới. Mức estrogen và progesterone cao hơn (mà phụ nữ có nhiều hơn) có thể làm tăng hiệu quả của các tế bào miễn dịch của chúng ta. Chúng tôi biết rằng testosterone đóng vai trò ức chế hệ thống miễn dịch.

Vì vậy, đàn ông không chỉ có nhiều hormone ức chế khả năng miễn dịch hơn mà còn có ít hormone hỗ trợ khả năng miễn dịch hơn (estrogen và progesterone). Kết quả là đàn ông cảm thấy ảnh hưởng của cảm lạnh và cúm - đau đầu, đau họng, đau nhức chân tay - nhiều hơn phụ nữ và khó thoát khỏi".

Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Harvard của Mỹ cho thấy đàn ông gặp bất lợi về bệnh tật so với phụ nữ do thiếu estrogen tăng cường miễn dịch. Các nhà nghiên cứu đã cho chuột đực và chuột cái dùng estrogen để chữa khỏi bệnh viêm phổi do vi khuẩn bằng cách kích hoạt một loại enzyme gọi là nitric oxit synthase.

Khi gen chịu trách nhiệm sản xuất enzyme này bị loại bỏ, sinh vật sẽ mất khả năng chống nhiễm trùng. Khi áp dụng cho con người, điều đó có nghĩa là nam giới dễ nhiễm virus hơn phụ nữ và cảm nhận được tác động nhiều hơn.

Đây không phải là nghiên cứu duy nhất. Theo tạp chí y khoa BMJ, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng cho thấy nam giới có triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp do virus có phản ứng miễn dịch yếu hơn, kéo dài lâu hơn và nghiêm trọng hơn phụ nữ.

Theo công ty bảo hiểm y tế tư nhân Vương quốc Anh Benenden, người ta nên thực hiện các bước đặc biệt để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm ở người. Công ty này khuyên: "Trước tiên hãy đảm bảo rằng bạn đang ăn uống đúng cách trong những tháng mùa đông. Thực phẩm chứa đầy vitamin tăng cường miễn dịch bao gồm quả việt quất, cải xoong, cải xoăn, củ cải đường, tỏi và gừng, tất cả đều có hương vị thơm ngon và thực sự linh hoạt.

Thứ hai, hãy đầu tư vào một mũi tiêm phòng cúm. Những thứ này có thể tốn kém một chút nếu bạn không được xếp vào nhóm dễ bị tổn thương nhưng sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cúm trong những tháng tới.

Các chiến thuật chống cúm khác liên quan đến việc ngủ ngon giấc để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh. Giấc ngủ giúp điều chỉnh hormone và duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh".

Testosterone - chất ức chế hệ thống miễn dịch - cao khiến nam giới dễ bị ảnh hưởng bởi bệnh tật hơn. (Ảnh: Getty Images/EyeEm)

Công ty này cũng đề xuất "tập thể dục để tăng lưu lượng máu", từ đó "tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn" và sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn sau khi chạm vào những thứ như tay nắm cửa ở không gian công cộng.

Ông chủ một công ty an ninh là Pete Finlay, 47 tuổi, đến từ Norwich, cho biết ông luôn biết mình phải chịu đựng nhiều hơn bà xã Rachel. Ông nói: “Khi cả hai chúng tôi cùng bị cảm lạnh, bà xã của tôi luôn giễu cợt tôi rằng tôi luôn phàn nàn nhiều hơn và phóng đại các triệu chứng. Nhưng đó là sự thật - nó ảnh hưởng đến tôi nhiều hơn vì tôi là đàn ông. Cảm ơn khoa học. Bây giờ cô ấy không thể nói với tôi rằng tôi đang là một đứa trẻ to đầu nữa".

Theo Daily Star

>> Những người được cho là tiếp xúc gần với UFO "thường phát triển những kỹ năng phi thường sau đó"