TIN SỰ KIỆN

10 thói quen ngôn ngữ cơ thể tồi tệ nếu không từ bỏ bạn sẽ mất điểm trong mắt người xung quanh

Hà Nguyễn

Hà Nguyễn 17/02/2020

Dù trong môi trường công việc hay ngoài cuộc sống, ngôn ngữ cơ thể luôn là một yếu tố cực kỳ quan trọng trong giao tiếp. Ứng xử đúng đắn với thứ ngôn ngữ giúp ta dễ dàng kết nối với người khác.

Đa phần chúng ta không thể biết được những cử chỉ từ chân, tay hay biểu hiện trên khuôn mặt mình trông như thế nào đối với những người xung quanh, thậm chí rất nhiều người trong chúng ta còn chưa biết ngôn ngữ cơ thể quan trọng như thế nào. Nhưng ngôn ngữ cơ thể rõ ràng có thể nói lên rất nhiều về tính cách và cảm xúc của bạn.

Và nó có thể giúp bạn tạo ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng để có được công việc mơ ước hoặc ngược lại, khiến mọi người xa lánh bạn. Dưới đây là 10 sai lầm trong ngôn ngữ cơ thể mà bạn cần tránh để không bị "mất điểm" khi giao tiếp.

1. Thõng vai, rụt cổ

Tư thế đứng hay ngồi của bạn có thể tiết lộ rất nhiều điều về độ tự tin của bạn. Rõ ràng dáng đi vai thõng xuống, rụt cổ không hề đẹp nhưng đồng thời nó còn cho thấy bạn đang cảm thấy bất an. Nếu không sớm sửa tư thế này, nó hoàn toàn có thể trở thành thói quen và khiến người khác đánh giá không tốt về bạn.

2. Vắt chéo chân và tay khi ngồi

Khoanh tay hay vắt chéo chân là một một thói quen tự nhiên của rất nhiều người  khi ngồi. Tuy nhiên, khi bạn đang nói chuyện với ai đó, tư thế này cho thấy sự phòng thủ, rằng bạn không sẵn sàng lắng nghe những gì đối phương muốn chia sẻ, thậm chí là đang cảm thấy không thoải mái với sự hiện diện của họ.

3. Cựa quậy, nhúc nhích liên tục

Cho dù đây là thói quen thông thường của bạn hay chỉ là những hành động bạn làm trong những tình huống căng thẳng để tự trấn an mình thì bạn vẫn nên dừng việc cựa quậy liên tục. Nếu bạn xoắn tóc, xoay nhẫn, xoa ngón tay hoặc liên tục kiểm tra đồng hồ trong suốt cuộc trò chuyện hoặc trong một cuộc họp quan trọng, người ta sẽ nghĩ rằng bạn đang cảm thấy chán và không có hứng thú với đề tài đang thảo luận.

4. Gãi đầu, gãi tai

Gãi đầu, gãi tai có thể là thói quen của nhiều người khi ở trong tình huống căng thẳng. Hoặc có thể bạn đang cố giảm áp lực ở vùng cổ khi không có gì khiến bạn lo lắng. Dù sao đây cũng là một cử chỉ không đẹp mắt và dễ gây hiểu lầm nên bạn hãy chú ý đến hành động của tay. Nếu không, người khác sẽ nhận ra bạn đang lo lắng hoặc đang cảm thấy không ổn

5. Cắn móng tay

Một thói quen khác có thể chỉ ra sự căng thẳng, đó là cắn móng tay. Dù quả thực nó có tác dụng giải tỏa, nhưng nó lại khiến người đối diện cảm thấy phân tâm, thậm chí là... sợ và hiển nhiên để lại ấn tượng xấu. Ngoài ra, hành động này cũng không tốt cho móng tay của bạn cũng như việc giữ gìn vệ sinh.

6. Giao tiếp bằng mắt quá ít hoặc quá nhiều

Né tránh ánh mắt của người đối diện biểu lộ sự thiếu tự tin và thể hiện bản thân là một người khó được tin tưởng. Nhưng ngược lại, nhìn vào mắt nhau quá lâu lại là dấu hiệu mang tính gây hấn, khiến đối phương cảm thấy không thoải mái.

7. Tỏ ra thiếu tập trung

Tỏ ra thiếu tập tập khi người khác đang nói chuyện là hành vi bất lịch sự, nhưng đôi khi bạn không nhận ra mình đang làm thế. Hoặc bạn thực chất đang lắng nghe, nhưng ánh mắt lại nhìn vào khoảng không khiến đối phương cho rằng bạn đang không chú ý.

Hãy tỏ ra mình chủ động lắng nghe và chú ý đối phương bằng cách nhìn về phía người đang nói hoặc làm một số hành động cho thấy bạn hiểu ý và tôn trọng họ, chẳng hạn như gật đầu nhẹ.

8. Đảo mắt

Đảo mắt là một dấu hiệu cực kỳ rõ ràng cho thấy sự thiếu tôn trọng khi đối thoại. Có thể đó là cử chỉ bình thường đối với bạn bè, nhưng với đồng nghiệp, với sếp hoặc người lạ, nó sẽ gây phật ý đấy!

9. "Tiết kiệm" nụ cười

Chúng ta thường quên mất phải nở nụ cười với những người xung quanh, đặc biệt là trong những tình huống đòi hỏi sự nghiêm túc. Nhưng đó lại là cách tuyệt vời để thể hiện sự tự tin và cởi mở.

Đó cũng là cách tuyệt vời để lôi kéo người khác vào cuộc trò chuyện, khiến họ cảm thấy không khí dễ chịu, bớt ngột ngạt hơn. Tuy nhiên, đừng cười giả tạo bởi vì họ có thể đánh giá bạn là người giả tạo và không đáng tin.

10. Quá bị động

Việc quá bình thản và im lặng đến nỗi không nhúc nhích sẽ khiến bạn có vẻ không hứng thú nói chuyện và lắng nghe người khác. Sự nghiêm túc của bạn cũng khiến đối phương cảm thấy bối rối. Hãy thể hiện sự nhiệt tình, chân thành qua biểu cảm khuôn mặt, thử làm theo những cử chỉ của đối phương một cách khéo léo để tạo ấn tượng tốt với người khác.

Theo Brightside


* Nội dung liên quan:

>> 3 kỹ năng và 3 lối tư duy nếu nắm bắt đủ thì cả đời không lo nghèo đói

>> 5 cuốn sách kinh điển về kỹ năng bán hàng, nhân viên sale nào cũng phải "gối đầu giường"

>> Xin việc hỏi "Lương bao nhiêu anh", ứng viên bị loại thẳng tay, dân tình tranh cãi: "Lại muốn giao tiếp kiểu Robert Chen à"

 

TIN LIÊN QUAN

Thuộc lòng 3 điều không hỏi, 5 điều không nói mới là người đa mưu túc trí

Người đa mưu túc trí là người thông minh, có tài trí ứng phó trong mọi việc, luôn quản được cái miệng của mình, biết những lời nào không nên nói, việc nào không nên hỏi.

Xin việc hỏi "Lương bao nhiêu anh", ứng viên bị loại thẳng tay, dân tình tranh cãi: "Lại muốn giao tiếp kiểu Robert Chen à"

Xin việc hỏi "Lương bao nhiêu anh", ứng viên bị loại thẳng tay, dân tình tranh cãi: "Lại muốn giao tiếp kiểu Robert Chen à"

Thắc mắc của chủ status bỗng trở thành đề tài bàn luận của đông đảo cư dân mạng.

3 biểu hiện này cảnh báo bạn tránh xa một người nào đó trong quan hệ bạn bè

3 biểu hiện này cảnh báo bạn tránh xa một người nào đó trong quan hệ bạn bè

Chúng ta ai cũng muốn nhận được thật nhiều sự ủng hộ bằng việc kết giao nhiều bạn bè. Để xây dựng những mối quan hệ bền lâu, bạn nên biết 3 biểu hiện cần tránh này.

Sinh viên mới ra trường đi làm, sinh viên sắp đi thực tập cần lưu ý: Thái độ đi trước, trình độ theo sau

Sinh viên mới ra trường đi làm, sinh viên sắp đi thực tập cần lưu ý: Thái độ đi trước, trình độ theo sau

Một mùa thực tập lại đến, hãy trau dồi cho bản thân những kỹ năng mềm nơi công sở đi sinh viên nhé! Đừng bao giờ thể hiện một thái độ tồi và "lồi lõm" ở nơi làm việc.

Khi nhà tuyển dụng khắt khe quá đà thì lại nhớ đến những email xin việc cộc lốc

Khi nhà tuyển dụng khắt khe quá đà thì lại nhớ đến những email xin việc cộc lốc

Mới đây, một nhà tuyển dụng phàn nàn về chuyện người xin việc xưng hô "bạn - mình" và cho rằng họ không có kĩ năng giao tiếp. Sự khắt khe này làm nhiều người liên tưởng đến những email xin việc cộc lốc.

10 bí quyết giúp bạn trở thành “cao thủ” giao tiếp, luôn nổi bật trong những cuộc trò chuyện đông người

10 bí quyết giúp bạn trở thành “cao thủ” giao tiếp, luôn nổi bật trong những cuộc trò chuyện đông người

Giao tiếp giỏi là cả một nghệ thuật, chỉ một lỗi lầm nhỏ như không chú ý vào cuộc nói chuyện thì bạn sẽ bị đánh giá ngay là “vô duyên”. Cần nắm rõ 10 bí quyết sau để không bị lạc lõng giữa cuộc trò chuyện đông người.

Những bí quyết sử dụng điện thoại trong công việc giúp đàm phán thành công

Những bí quyết sử dụng điện thoại trong công việc giúp đàm phán thành công

Sử dụng điện thoại hợp lý để trao đổi công việc là cách bạn có thể tiết kiệm thời gian hiệu quả, giảm bớt những thủ tục rườm rà, khiến công việc trở nên thuận tiện.

Làm nhân viên là cả một nghệ thuật, cách xin ý kiến của sếp quyết định bạn có phải "nghệ sỹ" hay không

Làm nhân viên là cả một nghệ thuật, cách xin ý kiến của sếp quyết định bạn có phải "nghệ sỹ" hay không

Nhân viên là những người luôn phải xin ý kiến nhận xét của sếp theo nhiều cách khác nhau. Làm thế nào để thể hiện cho cấp trên thấy sự chuyên nghiệp và tinh thần cầu tiến?

8 bí quyết nhỏ giúp bạn nổi bật, thu hút trước người đối diện và cả trước đám đông

8 bí quyết nhỏ giúp bạn nổi bật, thu hút trước người đối diện và cả trước đám đông

Rất nhiều muốn bản thân trở nên thu hút với những người xung quanh để biến mọi cuộc chơi thành của mình. 8 bí quyết này sẽ khiến bạn tự tin thể hiện.

Anh chàng designer "thổi hồn" tâm thư thầy giáo nhắn nhủ sinh viên phòng dịch Covid-19 thành bộ tranh đáng yêu

Anh chàng designer "thổi hồn" tâm thư thầy giáo nhắn nhủ sinh viên phòng dịch Covid-19 thành bộ tranh đáng yêu

Người được nhắc đến chính là anh chàng Lê Đức Phú Quang (SN 1995), hiện đang là chuyên viên Thiết kế đồ hoạ tại trường ĐH Quốc tế - ĐH Quốc gia TP HCM.

Công sởEo Xi | 01/04/2020
Chống dịch Covid-19 còn có những phóng viên, nhà báo ngày đêm lăn xả vào “tâm bão” chấp nhận rủi ro nghề nghiệp

Chống dịch Covid-19 còn có những phóng viên, nhà báo ngày đêm lăn xả vào “tâm bão” chấp nhận rủi ro nghề nghiệp

Dịch Covid-19 đang ngày càng trở nên nguy hiểm khi nhiều ổ dịch mới được phát hiện. Cùng các y bác sĩ, cán bộ phòng dịch là những phóng viên, nhà báo ngày đêm gồng mình chiến đấu với đại dịch.

Công sởLê Mỹ Linh | 30/03/2020
Nhìn gương mặt biến dạng, vật vờ của đội ngũ y bác sĩ ở tâm dịch Covid-19 mới thấy hết nỗi vất vả của nghề y

Nhìn gương mặt biến dạng, vật vờ của đội ngũ y bác sĩ ở tâm dịch Covid-19 mới thấy hết nỗi vất vả của nghề y

Những giai thoại về nghề y chưa bao giờ hết nghẹn ngào, nhất là giữa tâm bão Covid-19 thì những người “anh hùng thầm lặng” ấy lại càng khiến người khác phải khâm phục.

Công sởLê Mỹ Linh | 28/03/2020
Công ty "nhà người ta" thưởng mỗi nhân viên hơn 200.000 USD để chống dịch Covid-19

Công ty "nhà người ta" thưởng mỗi nhân viên hơn 200.000 USD để chống dịch Covid-19

Bên cạnh khoản "cứng" 1.000 USD, toàn bộ nhân viên còn nhận được bản đánh giá công việc cao hơn mức xếp hạng thông thường cho 6 tháng đầu năm 2020, qua đó lĩnh mức thưởng khủng.

Công sởHAFA | 18/03/2020
Thất thu do dịch Covid-19, trường vẫn nỗ lực trả lương cho giáo viên, phụ huynh cũng chung tay góp sức

Thất thu do dịch Covid-19, trường vẫn nỗ lực trả lương cho giáo viên, phụ huynh cũng chung tay góp sức

Nhiều trường học tư đang lao đao do học sinh nghỉ cả tháng trời vì dịch bệnh. Tuy không có nguồn thu từ học phí, nhưng một số trường vẫn cam kết sẽ trả đủ tiền lương cho đội ngũ giáo viên và cán bộ nhân viên.

Công sởLê Mỹ Linh | 17/03/2020
Dịch Covid-19 khiến 10.000 người làm trong lĩnh vực hàng không có nguy cơ mất việc

Dịch Covid-19 khiến 10.000 người làm trong lĩnh vực hàng không có nguy cơ mất việc

Các hãng hàng không gồm cả Cathay Pacific, Emirates đều đang bắt đầu điều chỉnh kế hoạch nhân sự như yêu cầu nhân viên nghỉ không trả lương hoặc trả lương một phần.

Công sởEo Xi | 10/03/2020
Bị thầy giáo chê học kém nhất lớp, 16 năm sau trò cũ gây ngỡ ngàng khi gặp lại

Bị thầy giáo chê học kém nhất lớp, 16 năm sau trò cũ gây ngỡ ngàng khi gặp lại

Sau hơn chục năm gặp lại, trong lòng thầy giáo mới đầu nhói lên một cảm giác thương xót cho cậu học trò cũ. Nhưng ngay sau đó, ông đã phải thay đổi suy nghĩ của mình.

Công sởEo Xi | 08/03/2020
21 tuổi bỏ học để xây dựng công ty thời trang, cô gái trẻ vay tiền tiết kiệm của mẹ làm nên nghiệp lớn

21 tuổi bỏ học để xây dựng công ty thời trang, cô gái trẻ vay tiền tiết kiệm của mẹ làm nên nghiệp lớn

Rachel Lim - đồng sáng lập và CEO Love, Bonito - từng có mặt trong Top 30 under 30 năm 2016 của Forbes châu Á, từng nghỉ học để xây dựng công ty khi không một xu dính túi, phải vay tiền tiết kiệm của mẹ.

Công sởEo Xi | 06/03/2020
Giám đốc Kinh doanh Youtube bật mí 3 chìa khóa thành công của những Youtuber nổi tiếng hàng đầu

Giám đốc Kinh doanh Youtube bật mí 3 chìa khóa thành công của những Youtuber nổi tiếng hàng đầu

Khi một youtuber nổi tiếng hay một vlogger thành danh chia sẻ về công thức hoàn hảo giúp họ có thể phát triển, chắc chắn họ sẽ nói về câu chuyện sáng tạo.

Công sởLê Mỹ Linh | 06/03/2020
Sau "cú lừa WeFit", startup trong lĩnh vực Fitness & Beauty đổi tên thành WeWow rồi viết tâm thư gây "bão"

Sau "cú lừa WeFit", startup trong lĩnh vực Fitness & Beauty đổi tên thành WeWow rồi viết tâm thư gây "bão"

Thông báo thay đổi chính sách sử dụng của WeFit (nay đổi tên là WeWow) được đăng trong một nhóm riêng với hơn 127.000 người dùng chứ không công khai trên fanpage.

Công sởHAFA | 04/03/2020