10 vấn đề ứng xử đơn giản quyết định mối quan hệ có thể kéo dài bao lâu, theo các nhà tâm lý học

Các nhà tâm lý học gần đây đưa ra 10 vấn đề ứng xử đơn giản quyết định mối quan hệ có thể kéo dài bao lâu và xếp chúng theo thứ tự tăng dần theo mức độ quan trọng.

• Nghiên cứu mới đưa ra cảnh báo khẩn cấp về việc không được ăn "tuyết tươi"

Bất kỳ mối quan hệ nào cũng có rủi ro và tất cả chúng ta đều muốn hiểu ngay từ đầu rằng nó sẽ bền chặt và hạnh phúc như thế nào. Nhưng không thể dự đoán được điều này ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, có nhiều dấu hiệu cho thấy liệu một mối quan hệ có duy trì được sự hòa hợp và lâu dài hay không. Gleb Tsipursky - Tiến sĩ và là người đồng sáng lập của một tổ chức phi thương mại chuyên về việc tuyên truyền tư duy hợp lý và đưa ra cách tiếp cận khôn ngoan để ra quyết định - đã vạch ra 10 vấn đề này để giúp đỡ mọi người.

Những dấu hiệu này có thể giúp bạn hiểu mối quan hệ của mình có thể kéo dài được bao lâu và liệu nó có đáng để đấu tranh trong những tình huống nguy kịch hay không. 10 vấn đề được xếp hạng tăng dần tùy theo mức độ quan trọng của nó.

(Ảnh minh họa: DK Therapy)

10. Hành vi trong tình huống căng thẳng

Đôi khi chúng ta phải đối mặt với những tình huống như kéo tấm thảm dưới chân mình ra. Nó có thể là một điều gì đó nhỏ bé và không đáng kể hoặc một sự kiện lớn và quan trọng đòi hỏi phải có phản ứng ngay lập tức. Trong bất kỳ tình huống nào, điều quan trọng là bạn và đối tác phải bổ sung cho nhau.

Nó sẽ giúp cả hai tránh được những hành động hấp tấp và phản ứng quá chậm. Ví dụ, nếu bạn bốc đồng và “bùng nổ” trong những tình huống căng thẳng, một đối tác bình tĩnh và cân bằng sẽ giúp bạn đưa ra những quyết định đúng đắn thay vì đưa ra những kết luận tức thời và sai lầm khi bị cảm xúc lấn át.

9. Cách suy nghĩ

Bạn và người bạn đời của mình đều là những cá nhân trưởng thành và tự lập, mỗi người đều có quan điểm, sở thích và thói quen riêng của mình. Những quan điểm này có thể giống nhau hoặc hoàn toàn khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng suy nghĩ và cảm xúc của đối phương không giống với bạn.

Đừng bao giờ đưa ra quyết định cho cả hai người và đừng giả vờ rằng bạn có thể dễ dàng đọc được suy nghĩ của đối phương. Nó sai! Đặt câu hỏi và nhận được câu trả lời là chìa khóa cho một mối quan hệ lành mạnh và hài hòa.

(Ảnh minh họa: Happier Human​)

8. Yêu cầu

Điểm này tiếp nối điểm trước. Đừng mong đợi đối tác của bạn bắt đầu đọc được suy nghĩ của bạn. Hãy cởi mở và trung thực với những người thân thiết của bạn, đồng thời chia sẻ cảm xúc và lo lắng của bạn với họ.

Ví dụ, nếu bạn muốn ôm ai đó, hãy nói với anh ấy về điều đó thay vì đợi anh ấy đoán xem bạn muốn gì. Nhưng hãy nhớ rằng bạn chỉ có trách nhiệm nói lên yêu cầu hoặc mong muốn của mình. Đối tác của bạn có thể hành động theo ý muốn của anh ấy, có tính đến nhu cầu và mong muốn của anh ấy.

7. Không gian cá nhân

Nếu hai bạn luôn dành thời gian cho nhau thì tất cả các hoạt động chung cuối cùng sẽ trở thành thói quen và đối phương cũng sẽ trở thành một phần của thói quen này.

Các bạn nên khuyến khích nhau phát triển sở thích và tìm điểm liên lạc trong đó. Hãy dành 1 - 2 ngày mỗi tuần để cùng nhau làm điều gì đó khác thường và thú vị. Các nhà khoa học đi đến kết luận rằng những kỷ niệm vui vẻ mà bạn tạo ra với người ấy sẽ giúp duy trì mối quan hệ bền chặt.

(Ảnh minh họa: Sources of Insight​​)

6. Kế hoạch cuộc đời

Mục tiêu, mong muốn và khát vọng trong cuộc sống của hai bạn không nên giống hệt nhau. Tuy nhiên, sẽ thật tuyệt nếu định nghĩa và hiểu biết của đối phương về thành công giống với bạn ở một mức độ nào đó.

Nếu bạn dự định tiếp tục xây dựng sự nghiệp cho đến năm 40 tuổi nhưng người bạn đời của bạn lại mơ ước có 3 đứa con càng sớm càng tốt thì rõ ràng hai bạn sẽ có nhiều tranh cãi trong cuộc sống gia đình . Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải thảo luận về các ưu tiên trong cuộc sống của bạn càng sớm càng tốt.

5. Mối quan hệ với bạn bè

Bạn bè là một phần quan trọng trong cuộc sống của bất kỳ ai và từ chối họ đồng nghĩa với việc mất đi thứ gì đó quan trọng. Đây là lý do tại sao một người yêu bạn sẽ luôn đối xử tôn trọng với bạn bè của bạn, ngay cả khi họ không thích họ lắm.

Kiểu hành vi này là dấu hiệu của sự trưởng thành và quan tâm đến người khác.

(Ảnh minh họa: Allkpop​​)

4. Mối quan hệ với người thân

Người thân có lẽ là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta hơn cả bạn bè. Đó là lý do tại sao mối quan hệ tốt với gia đình đối phương là chìa khóa cho mối quan hệ tốt đẹp giữa hai bạn.

Nếu bạn thường xuyên cãi nhau với bố mẹ bạn đời, điều đó cũng sẽ trở thành nguyên nhân dẫn đến xung đột giữa bạn và bạn đời.

3. Xung đột lành mạnh

Nói về những cuộc cãi vã, những xung đột lành mạnh có thể là một phần của một mối quan hệ lành mạnh. Nếu bạn đang hẹn hò với ai đó và có kế hoạch không bao giờ cãi nhau, rất có thể cuộc tranh cãi đầu tiên sẽ khiến hai bạn dẫn đến chia tay.

Thay vào đó, hãy cố gắng hiểu các chiến lược giúp giải quyết xung đột và thảo luận chúng với đối phương.

(Ảnh minh họa: Entrepreneur)

2. Ăn mừng thành công

Không có gì tệ hơn việc sống với một người luôn coi thường thành tích của bạn và không hề quan tâm đến thành công của bạn.

Trong những cặp đôi hòa hợp và hạnh phúc, các cặp đôi cảm thấy vui mừng trước những thành công của nhau và truyền cảm hứng cho nhau để đạt được những mục tiêu mới.

1. Thỏa hiệp

Nếu không nhường nhịn người mình yêu trong những việc nhỏ nhặt (và ngược lại) thì bạn sẽ gặp nhiều mâu thuẫn không lành mạnh và có thể dẫn đến chia tay.

Chú ý: Mối quan hệ được thiết lập để thành công

Mọi người có thể mô tả các mối quan hệ và tình yêu một cách khác nhau. Nhưng có ít nhất 2 kiểu kết hợp hầu hết các ý tưởng về tình yêu:

- Loại 1: “Sự đoàn kết hoàn hảo”
- Loại 2: “Hành trình trưởng thành”

Trong trường hợp đầu tiên, các cặp đôi coi nhau là “nửa sau lý tưởng”. Họ có thể nghĩ rằng họ được tạo ra để dành cho nhau. Trong trường hợp thứ hai, những người yêu nhau không phác thảo những điểm tương đồng và khác biệt của họ mà là những sự kiện họ đã cùng nhau trải qua.

Các nhà khoa học cho rằng các cặp đôi thuộc loại thứ hai có cơ hội xây dựng mối quan hệ hài hòa và lâu dài cao hơn rất nhiều vì họ sẵn sàng đón nhận những khó khăn đang chờ đợi mình và không mong đợi đối tác của mình là người lý tưởng.

10 vấn đề kể trên là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn sẽ hài hòa và bền chặt. Nhưng bạn nên luôn nhớ hạnh phúc của bạn cũng phụ thuộc vào chính bạn!

Theo Bright Side

>> 6 tư thế ngủ phổ biến của chó, ý nghĩa của chúng là gì?