Những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm khiến bạn không thể ngờ tới

Tóc bạc sớm có nhiều nguyên nhân như chế độ ăn uống thiếu cân bằng, rối loạn tuyến giáp, hút thuốc lá, căng thẳng, lạm dụng sản phẩm chăm sóc tóc...

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng, không chú ý vào chế độ ăn uống khiến cho cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng và tóc cũng sẽ bị yếu đi. Hơn hết, vitamin B12 (vitamin sản sinh sắc tố) bị thiếu là yếu tố khiến tóc bị bạc hơn vì nó là thành phần tạo nên sắc đen cho mái tóc của bạn.

Bệnh tuyến giáp là một trong những nguyên nhân dẫn đến tóc bạc với những vấn đề suy giáp hoặc cường giáp. Khi hormone trong cơ thể sản xuất bị trì trệ, tóc là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nặng nề. Người gặp những vấn đề ở tuyến giáp còn có thể bị tóc khô, dễ gãy, chẻ ngọn bên cạnh việc tóc bạc nhanh.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, khả năng bị bạc tóc sớm của những người hút thuốc lá sớm hơn đến 4 lần so với những người không hút thuốc. Khi cơ thể bạn bi căng thẳng, mệt mỏi lâu ngày, mái tóc cũng sẽ suy yếu theo và bạc màu. Do đó, muốn có một mái tóc trẻ, khỏe và đen óng, hãy luôn để cơ thể thoải mái, sảng khoái, tránh stress, lo nghĩ nhiều.

Nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều những chất hóa học, cũng là nguyên nhân chính gây tổn hại cho mái tóc. Những sản phẩm như thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc, dầu gội, dầu xả... đều chứa hydrogen peroxide - một chất rất gây hại cho tóc. Do đó, hãy thường xuyên sử dụng những liệu pháp tự nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất và an toàn.

Nang tóc thiếu hụt melanin là do thể trạng của mỗi người, điều này làm tóc bạc sớm. Khi lượng sản sinh melanin ở nang tóc giảm, điều này đồng nghĩa với cấu tạo và sức khỏe chân tóc đang có vấn đề và đây cũng nguyên nhân gây rụng tóc, làm bạc tóc nhanh. Nguyên nhân làm tóc bạc sớm cũng có thể là do rối loạn nội tiết tố, ở nữ giới do sự giảm sút estrogen, nam giới do gia tăng lượng hormone androgen.

Nhiều tường hợp cho thấy tóc chúng ta bắt đầu có dấu hiệu bạc từ 20 tuổi trở lên, có thể trùng với lần đầu tiên ông bà, cha mẹ ta bắt đầu bạc tóc. Đây là do yếu tố gen di truyền. Gen di truyền là yếu tố rất quan trọng tạo sắc tố cho tóc mang tính chất quyết định cho thời điểm và độ bạc tóc. Đây cũng là yếu tố không thể thay đổi được.

Tóc bạc là một trong những vấn đề nan giải với không ít người, làm giảm vẻ đẹp bề ngoài, giảm sự tự tin về tuổi tác. Cho đến nay y học vẫn chưa có phương pháp nào để điều trị bệnh bạc tóc sớm.

Tuy nhiên, hà thủ ô là một loại thuốc đông y cũng được sử dụng để chống bạc tóc. Bên cạnh đó, tạo cho mình mộ trạng thái cân bằng, cuộc sống hạnh phúc, vui tươi về tinh thần và một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, điều độ cũng sẽ giúp bạn giữ mãi tóc xanh lâu dài.

Theo VTV.vn

Nội dung liên quan:

>> Nếu không phải Halloween thì đừng mang những bộ tóc này ra ngoài đường

>> Nghe "cáo bạc" Alessandro Silverfox kể chuyện đàn ông, quần áo và hình xăm

>> Bị nhà trường bắt nhuộm tóc, nữ sinh Nhật Bản kiện cả thành phố