TIN SỰ KIỆN

Doanh nhân giỏi đến mấy cũng cần được nghỉ ngơi và đây là 4 mẹo để thật sự rời xa bàn làm việc

Nana

Nana 08/08/2020

Nếu bạn đang làm công việc liên quan tới quản lý thì đây là 4 mẹo đơn giản giúp thư giãn, không phải suy nghĩ nhiều về công việc trong thời gian nghỉ ngơi.

>> Muốn thay đổi nghề nghiệp, chuyển hướng sự nghiệp cần cân nhắc kỹ dựa trên 6 điều quan trọng này

6 tháng qua quả là một thử thách đầy cam go với các doanh nhân, những người làm quản lý. Việc xây dựng và điều hành công ty đã khó khăn, Covid-19 bùng phát khiến khó khăn chồng chất khó khăn, đôi lúc có những việc tưởng chừng như không thể giải quyết được.

Gặp nhiều cản trở trong kinh doanh đòi hỏi khả năng tìm tòi và tần suất làm việc cao hơn. Những doanh nghiệp thành công trên thế giới sẽ không thể tồn tại bền vững nếu thiếu những doanh nhân đáng ngưỡng mộ và ham học hỏi đó. Tuy nhiên, dù bận rộn đến mấy, nhà quản lý vẫn cần những giây phút thảnh thơi. Dưới đây là 4 mẹo đơn giản giúp bạn được thư giãn và không phải suy nghĩ nhiều về công việc trong thời gian nghỉ ngơi.

1. Cử người giám sát

Ai cũng có cảm giác lo ngại mỗi khi bỏ sót một email quan trọng. Những câu chuyện về doanh nghiệp bỏ lỡ những hợp đồng có giá trị chỉ vì phản hồi chậm chắc chắn không còn xa lạ với chúng ta.

Có thể giải quyết mối lo lắng này và loại bỏ rủi ro bằng cách chỉ định ai đó mà bạn tin tưởng (có thể là một trong những người đồng sáng lập công ty) để kiểm tra email. Họ có thể theo dõi và liên hệ với bạn nếu họ không thể xử lý được những tình huống khẩn cấp

Lưu ý, nếu bạn không làm theo cách này được, hãy gửi thông báo nghỉ phép và chỉ dẫn rõ ràng về cách thức liên hệ với bạn trong trường hợp khẩn cấp.

2. Chọn cách liên lạc khi bạn nghỉ phép

Nếu đồng nghiệp của bạn tạm thời phụ trách hòm mail rồi thì bạn không cần phải chủ động kiểm tra hàng ngày nữa, chỉ cần giữ liên lạc với người đó theo cách tiện lợi nhất đối với bạn như gọi điện thoại, tin nhắn hoặc cuộc gọi qua ứng dụng. Hãy thỏa thuận với họ là chỉ liên hệ với bạn theo cách đó nếu và chỉ khi có tình huống khẩn cấp.

3. Tắt tất cả các thông báo

Thông báo hiển thị trên điện thoại liên tục khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, sao nhãng và phiền phức. Nếu bạn cần truy cập vào bất cứ ứng dụng nào thì nên làm điều đó vào thời điểm thích hợp, không cần thiết phải để thông báo nhắc nhở.

4. Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi

Nếu bạn thực sự cần phải đi làm mỗi ngày, nghỉ ngơi trong khoảng thời gian giới hạn sẽ giúp hạn chế những suy nghĩ về công việc và cho phép bạn tận hưởng thời gian còn lại trong ngày, tránh xa chiếc máy tính và công việc. Một việc có thể đươc hoàn thành chỉ trong vòng 5 phút, nhưng bạn sẽ bị phân tâm và kéo dài nó lên hàng giờ đồng hồ nếu bạn không được nghỉ ngơi.

Thời gian nghỉ phép giúp bạn đảm bảo chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của mình. Khi những người xung quanh vẫn phải làm việc trước tình hình khó khăn và bất ổn này, hãy nhớ chăm sóc bản thân mình tốt.

Hãy dành thời gian để đi dạo, chơi thể thao hoặc dành thời gian cho người thân yêu theo cách không hề ảnh hưởng đến công việc công ty của bạn. Rồi bạn sẽ trở lại công việc với tinh thần sảng khoái và sẵn sàng đối phó với những thách thức phía trước.

Theo Forbes

>> Tại sao làm việc tại nhà về lâu dài vẫn khó khăn hơn làm việc tại văn phòng?


TIN LIÊN QUAN

5 thách thức phụ nữ gặp phải trong vấn đề định kiến giới tại nơi làm việc và cách giải quyết từ chuyên gia

Phụ nữ thường gặp phải những định kiến trong công việc, làm sao để giải quyết các vấn đề đó? Sau đây là phân tích của chuyên gia về cách xử lý cụ thể.

11 bước hình thành thói quen giúp ngủ ngon, thực hiện tốt trong vòng 30 ngày sẽ thành công

11 bước hình thành thói quen giúp ngủ ngon, thực hiện tốt trong vòng 30 ngày sẽ thành công

Có những việc tưởng chừng đơn giản nhưng đòi hỏi sự kiên trì để hình thành một thói quen. Và khi mất ngủ là một căn bệnh phổ biến thì các bước để có một giấc ngủ ngon cũng vậy.

18 điều nhỏ bạn có thể làm mỗi ngày khiến bạn trẻ hơn từ tinh thần đến vẻ ngoài

18 điều nhỏ bạn có thể làm mỗi ngày khiến bạn trẻ hơn từ tinh thần đến vẻ ngoài

Mặc dù không có vitamin hoặc kem dưỡng thần kỳ để bạn quay trở lại tuổi trẻ, nhưng có một số điều nhỏ nhất định bạn có thể làm mỗi ngày để cảm thấy và trông trẻ hơn.

10 thói quen tốt cần đạt được để có một cuộc sống hạnh phúc và thành công

10 thói quen tốt cần đạt được để có một cuộc sống hạnh phúc và thành công

Mặc dù định nghĩa về thành công là khác nhau nhưng có một số thói quen cơ bản sẽ thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình và làm cho bạn trở thành một người tốt hơn, hạnh phúc hơn.

Loạt ảnh "ăn, chơi, nhảy, múa" ở khu cách ly, chứng minh cuộc sống chán hay không là ở "cái đầu"

Loạt ảnh "ăn, chơi, nhảy, múa" ở khu cách ly, chứng minh cuộc sống chán hay không là ở "cái đầu"

Cách ly sẽ chẳng hề tẻ nhạt nếu bạn và "đồng bọn" biết tạo niềm vui cho mình mỗi ngày.

10 điều kỳ lạ về Phần Lan - Đất nước được mệnh danh là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

10 điều kỳ lạ về Phần Lan - Đất nước được mệnh danh là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Là một quốc gia Bắc Âu có thời tiết khắc nghiệt nhưng Phần Lan luôn nằm trong số những quốc gia có chỉ số hạnh phúc cao hàng đầu thế giới.

4 kiểu người luôn tự làm khổ bản thân dù giàu có đến cỡ nào đi nữa

4 kiểu người luôn tự làm khổ bản thân dù giàu có đến cỡ nào đi nữa

Cuộc sống nếu như quá phụ thuộc vào cảm xúc của những người khác thì sẽ chẳng thể tìm được niềm vui và hạnh phúc cho chính mình.

20 điều quý giá giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh cả về thể trạng lẫn tinh thần

20 điều quý giá giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh cả về thể trạng lẫn tinh thần

Dù bạn có hàng trăm núi vàng núi bạc cũng không bằng thực hiện được 20 điều quý giá giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh cả về thể trạng lẫn tinh thần sau đây.

6 bước "thải độc tâm hồn" do tin tức tiêu cực trên mạng mang đến cho bạn

6 bước "thải độc tâm hồn" do tin tức tiêu cực trên mạng mang đến cho bạn

Học cách ngăn chặn "sự thiên vị tiêu cực" của bộ não sẽ giúp cho cuộc sống của bạn trở nên hạnh phúc và thành công hơn.

SỰ KIỆN NỔI BẬT

Bạn đã từng chơi game chiến thuật chưa? Archosaur Games, một nhà phát triển MMO nổi tiếng, đã phát hành một game chiến thuật thời đại 3.0

Bạn đã từng chơi game chiến thuật chưa? Archosaur Games, một nhà phát triển MMO nổi tiếng, đã phát hành một game chiến thuật thời đại 3.0

Nhà phát triển game MMO di động nổi tiếng thế giới "Dragon Raja" ArchosaurGames vừa chính thức tung ra video quảng cáo đầu tiên của game chiến thuật Tam Quốc mới "Epic War: Thrones" sau hai năm phát triển.

Công sởHAFA | 13/11/2020
Tuổi 30 có những điều không thể thực hiện và bạn hối tiếc vì không bắt đầu nó ở tuổi 20

Tuổi 30 có những điều không thể thực hiện và bạn hối tiếc vì không bắt đầu nó ở tuổi 20

Bạn từng có đôi lần làm bừa điều gì đó lúc 20. Cũng có lúc cân nhắc kỹ càng để lựa chọn và khi 20 từng nghĩ mình sẽ không hối tiếc, nhưng đến 30 với bao cơ cực trải nghiệm, bạn phải nghĩ lại.

Công sởHAFA | 20/09/2020
Câu chuyện của 5 nhãn hàng huyền thoại chứng minh lịch sử góp phần làm nên giá trị thương hiệu

Câu chuyện của 5 nhãn hàng huyền thoại chứng minh lịch sử góp phần làm nên giá trị thương hiệu

Rất ít thương hiệu tồn tại hơn 100 năm mà tiếp tục phát triển và thích ứng với nhiều thay đổi diễn ra trong hơn một thế kỷ. Những người sáng lập của 5 công ty này đã tạo ra các sản phẩm và cung cấp một dịch vụ hoàn toàn khác biệt.

Công sởNana | 18/09/2020
Dự báo 3 thay đổi trong xu hướng tiêu dùng định hình thói quen mua sắm trong tương lai

Dự báo 3 thay đổi trong xu hướng tiêu dùng định hình thói quen mua sắm trong tương lai

Với sự thay đổi của người tiêu dùng trong thập kỷ qua cùng các mô hình hoạt động mới do đại dịch Covid-19 mang lại, hãy chuẩn bị cho 3 xu hướng tiêu dùng để thúc đẩy làn sóng đổi mới sắp tới.

Công sởNana | 18/09/2020
Bất lực vì bị bùng lương lần thứ 2, cô gái tìm sự an ủi để lấy lại tinh thần thì phát hiện vô số người cùng hoàn cảnh

Bất lực vì bị bùng lương lần thứ 2, cô gái tìm sự an ủi để lấy lại tinh thần thì phát hiện vô số người cùng hoàn cảnh

Đi làm bị công ty chậm lương thôi đã bấn loạn lắm rồi, thế mà có người còn quỵt tiền lương. Nỗi niềm có lẽ phải ai từng trải qua đôi lần mới thấm thía.

Công sởKhali | 17/09/2020
Nên tiết kiệm tiền hay đầu tư trong thời điểm kinh tế toàn cầu bất ổn?

Nên tiết kiệm tiền hay đầu tư trong thời điểm kinh tế toàn cầu bất ổn?

Tập trung vào tiết kiệm thường là một trong những quyết định kiếm tiền thông minh nhất mà ai cũng có thể làm được, bất kể chúng ta đang ở đâu trong thị trường.

Công sởNana | 16/09/2020
10 động vật chung thủy bậc nhất, luôn nói không với chuyện ngoại tình

10 động vật chung thủy bậc nhất, luôn nói không với chuyện ngoại tình

Những loài động vật này không hổ danh là những động vật chung thủy nhất khi chung sống chế độ một vợ một chồng đến hết đời.

Công sởOda | 16/09/2020
Chưa đến ngày lĩnh lương đã "cháy túi", có 5 cách để bạn kiếm tiền nhanh chóng

Chưa đến ngày lĩnh lương đã "cháy túi", có 5 cách để bạn kiếm tiền nhanh chóng

Đôi khi mọi thứ không diễn ra như kế hoạch và bạn hết tiền trước ngày lĩnh lương tiếp theo. Hy vọng điều này không bao giờ xảy ra với bạn nhưng đây là một số biện pháp khẩn cấp bạn cần đề phòng cho trường hợp đó.

Công sởĐỗ Thủy | 15/09/2020
20 bức ảnh có thể khiến bạn đi khám mắt, chuyện gì đang xảy ra vậy?

20 bức ảnh có thể khiến bạn đi khám mắt, chuyện gì đang xảy ra vậy?

Chỉ những thánh cực kỳ tinh mắt mới nhìn ra chân tướng sự thật đằng sau hình ảnh tưởng chừng cực kỳ vô lý này

Công sởOda | 14/09/2020
Công ty gặp khó khăn do dịch bệnh, anh chồng xin cộng đồng lời khuyên để thay đổi tính tiêu xài hoang phí của vợ

Công ty gặp khó khăn do dịch bệnh, anh chồng xin cộng đồng lời khuyên để thay đổi tính tiêu xài hoang phí của vợ

Anh chồng cho hay, bình thường thì anh vẫn chu cấp được các khoản tiêu xài của vợ, nhưng dạo gần đây dịch bệnh nên công ty gặp khó khăn khiến thu nhập không được đảm bảo.

Công sởHAFA | 14/09/2020